system

[...] Zasady zabawy: Każdy z Was ma szansę za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania ponad 50 odżywek !!! Informacja będzie zawierać: [...]

22,12,2010r. Plecy + naramienne całe VII 1.a Podciąganie na drążku 9 / 8 / 7 / 6 + kilka negatywów 9 / 8 / 7 / 7 + 3 negatywy 9 / 8 / 8 / 7 + 4 negatywy 9 / 8 / 7 / 7 + kilka negatywów 9 / 8 / 8 / 7 + negatywy 8 / 7 / 7 / 6 + negatywy 9 / 7 / 7 / 6 + negatywy 1.b Unoszenie hantli bokiem w górę 10kgx12 / 11kgx10 / 13kgx8/8 11kgx12 / 13kgx10 / [...]

http://www.youtube.com/watch?v=Wpa3QIXs5Bg hahhaha kolejna walka w tym miejscu co ostatnio bylem co sie bili;dd ta byla 2 tyg temu;d Tylko , ze to kolege "bili" trzeba bedzie sie przejsc do nich kozaczki pierdzielone;p Ale nazwa filmiku zniszczyla mi system;ddd mma nysa;ddd Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2010-12-23 18:39:12

Ja polecam TREC Anabolic BCAA System :) dla mnie bardzo dobre bcaa

[...] Oczywiście za znawcę długiej pięści nie uchodzę bo trenuję ją jako dodatek ale widzę że da się tym obronić... Pozatym tak jak pisałem sam byłem w sytuacji zagrożenia i system w polsce sprofanowany doszczętnie okazał się dla mnie zbawienny... A co do DP nie będę wywlekał cudzych historii... I nie mam nabitej glowy reklamami i wypraszam [...]

CZAS TRWANIA TESTU: 3 miesiące - wzrost: było (myślałem, że było) 170 cm i tutaj mała zmiana bo dawno się nie mierzyłem - okazało się, że jestem 2cm niższy niż myślałem jest tylko 168 cm hrhr - waga: 73,7 kg 76,3 kg tj. + 2,6 kg - wymiary: Biceps: P 38,5 / L 39 cm P 39,5 / L 40 cm tj. + 1 cm pas: (na wysokości paska od spodni ) 88 cm 89 cm [...]

[...] wykonywał w tym dniu treningowym. No i na nogi wykonuję od dłuższego czasu trening: Przysiad 5s Uginanie 4s Prostowanie 4s no i trochę mi się już "przejadł" ten system i chciałbym dokonać jakichś modyfikacji, ale nie mam pomysłu jak mogę zastąpić prostowanie siedząc i uginanie leżąc. Prosiłbym o jakieś sugestie ;) pozdrawiam i [...]

SYSTEM Protein 80 Balduran

SYSTEM Protein 80 witaminak

SYSTEM Protein 80 MARIAN 17

SYSTEM Protein 80 (1)

System Protein 80

SYSTEM Protein 80 MARIAN 17 ,

SYSTEM Protein 80 mwojtek

SYSTEM Protein 80 kowalukf

SYSTEM protein 80 cynamonowy

SYSTEM Protein 80 MARIAN 17 ,.

1) SYSTEM Protein 80 Plastus199

SYSTEM Protein 80 (2)

SYSTEM Protein 80 - riddik3