SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • (L-)Glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mozna brac tak jak Biexi mowie, ale ten system jest ciezki do przestrzegania 2 zelazne porcje gluty to po treningu i rano po przebudzeniu. Porcja 5 g. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2003-08-17 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalety brazowych flaszek dla UG

    Post
    Doping - zdjęcia

    bo teraz wiekszosc ma system reklamy swoich srodkow poprzez krytyke innych... malo wazne czy cos jest dobre, wazne zeby innej firmie dopyerdolic

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2010-11-03 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady ?

    Post
    Trening w domu

    Trening Lafaya, tzw. Proteo system. http://www.filestube.com/53402fa62a55262903eb/go.html Tu masz książkę, osobiście polecam ten trening, gdyż obejmuje wszystkie partie mięśni, nie wymaga sprzętu poza tym jaki masz, jest dobrze ułożony i zróżnicowany. Ponadto w książce masz całą teorię treningów, do tego opis diet, rozciągania i wszystkiego co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-05-04 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bica

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    michail:PO CO?- bo zauwazylem ze jeden starszy przyjaciel cwiczy:3 miechy typowo namase,odpoczynek 2 tyg.,ten system "100" 2 miechy -ma bardzo ok rezultaty wiec ja tez tak cwicze-proste

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2003-07-18 23:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sniadania ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam więcej nie wyobrażam sobie nie zjedzenia śniadania bo z reguły jestem wtedy po 30min cardio i 10 km biegania w terenie więc muszę poprostu coś zjeść czy może dalej uważacie że nie powinienem jeść zaraz mi ktoś napisze ze najlepiej jeść raz na dzień no ale dobra u mnie ten system się sprawdza gdy jem 5 posiłków i tylko dlatego to napisałem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2018-04-17 13:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć no dobrze robisz.Ja też nie trzyma się rozpiski.Wiem ile g i czego ma dany pokarm i mniej więcej potrafię sobie obliczyć ile dziennie muszę spożyć białka, węgli i tłuszczy. Przy czym nie robię tragedii jak zjem 150g zamiast 180g białka dziennie. Taki mam system wartości, ale nie wychodzę źle na tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2008-04-29 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki związane z samooboroną w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A ja polecam REAL WING TSUN - system walki oparty na biomechanice ludzkiego ciała. www.realwt.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-09-10 07:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koło c***a latają mi światowi eksperci. Przerzuciłem się na ten system i jest najskuteczniejszy. c***ni bym nie polecał i to jeszcze w takiej kwestii jak pct. Skoro okres półtrwania wynosi 2.5-2.8 dnia to jak stałe stężenia ma nie być zachowane ?? Naczytałeś się już tyle że nowe rzeczy nie wchodzą? czy w ogóle nie dopuszczasz innych myśli niż [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-07-09 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie panowie nie o to chodzi kazdy ma inny organizm i swoj system itp wiec nie ma co tracic na to czasu na inne poglady. ps odpowie mi ktos czy zejscie z propem z cyklu ktory podalem kilka postow wczesniej jest dobrym rozwiazaniem Zmieniony przez - kikkkk w dniu 2010-07-09 20:28:00

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-07-09 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanka z Matrixem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak Biniu. Ale pamiętaj też, że jak wspomniał poprzednik,że jest to mieszanka białek. Może poporstu dokup sobie coś w stylu System Protein 80 i tyle. Po co mieszać. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2003-12-12 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pon i piątek heheeh ale mu system podałeś

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2014-06-17 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kalorycznym. Teraz odnosnie biegow itp to jak najbardziej mozesz zwiekszyc swoja dotychczasowa dawke przeznaczona na bieganie ale rowniez nie odpuiszczac cwiczen brzucha. Jesli A6W wypada slabo sprobuj ABS lub system wlasnego pomyslu oby skuteczny. Ilosc cwiczen na brzuch przekladaj na jakosc i powinno powoli wszystko sie normowac. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2008-01-23 20:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie sa anabolic system pisz nazwy firm.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2011-01-04 18:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów treningowych

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o temacie nie wypowiadaj się , nie wprowadzaj w błąd - zapoznaj się z regulaminem w dziale . "No jesli to robisz w jednym dniu wszystko to FBW bedzie xD " ziolo9413 FBW to system treningowy , który opiera się na ciężkich ćwiczeniach złożonych , nie ma tam miejsca ( łamie to zasady tego systemu ) na ćwiczenia izolujące daną partię mięśniową , na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-05-19 10:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów treningowych

    Post
    Trening dla początkujących

    ziolo9413 FBW to system treningowy , który opiera się na ciężkich ćwiczeniach złożonych , nie ma tam miejsca ( łamie to zasady tego systemu ) na ćwiczenia izolujące daną partię mięśniową , na skupianie się na małych grupach mięśniowych typu ( biceps , triceps ) te partie pracują ( wspomagają ) przy ćwiczeniach złożonych . Przy 1 zestawie nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-05-19 10:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking zawodników w Wyciskaniu Wielokrotnym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak np w lidze WW zawodnik ważący np 79,5 kg dzwiga 37,5 kg a np tak jak w ostatnich zawodzach w dąbrowej zawodnik ważący 79,5 kg dzwigał 40 kg hm a to juz ma wpływ na wynik trzeba by bylo ujednolicić również system i przedziały wagowe a druga sprawa zrobić ranking WW na danym ciężarze czyli popularnych 40 kg 60 kg 80 kg i oczywiście WW 100 kg ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2014-09-11 09:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do szkoły noszę kanapki, bo kurczaka to raczej nie wezmę:) Mogę wydać ok 150 zł. Co myślicie o tym? ESN/MRM Mxpro i o OLIMP System Protein 80 ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-10-15 18:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I czy lepiej się ćwiczyć w włosach takich dłuższych, takie jak mam, czy iść do fryzjera i zgolić je? rozwaliłeś system. Wydepiluj wszystko, w nosie też.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2015-02-19 10:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SON co wybrac???

    Post
    ATLETA

    Zamówienie doszło. System ma i dobry smak i dobrą rzpuszczalność.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2004-07-02 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE windows 98

    Post
    Targowisko

    Ale to juz nie bedzie oryginal a on potrzebuje oryginal. BO jak sami oze slyszeliscie z telekomunikacji robia najazdy na chaty gosci co maja neta i przeszukuja. I gosc potrzebuje original System Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2007-02-18 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)