SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Cyrus Reynolds

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Tucows Avi Players Funny Swimming Quotes Real Estate Letter Of Intent Examples Urinary System Drawing Lead Sheet Music Piano Free Sample Thank You After A Funeral Granny Son Movie Free Ip Address Changers Canada Franchise Bath And Body Works Satellite Picture Newfoundland How To Unlock Your Lg Vx3000 Cell Phone Houston Sks Rifle Dirty Long Jokes [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2010-08-03 02:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myles Ratliff

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Free Webkinz Cheats Black Hair Sophisticates Army Colouring Pages Humorous Business Cards Country Karaoke Songs Online For Free Skinny Dipping Facts How To Put In A 2 Way Switch Light Brown Discharge Pregnancy Watch Nina Mercedez For Free Online Free Church Business Letter Template Mom And Son Songs This Week's Top 40 With Ryan Seacrest Money Box [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2010-08-03 08:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - orientacja w terenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to np. BCAA "...Zmniejszenie poziomu BCAA ogranicza proces syntezy białek ustrojowych co w rezultacie doprowadza do spadku wydolności organizmu oraz redukcji tkanki mięśniowej. Aby zablokować pojawienie się negatywnego stanu katabolicznego oraz nasilić odbudowę białek mięśniowych należy dostarczyć aminokwasy o łańcuchu rozgałęzionym. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-08-03 11:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kątem walki. " Ja demonstrowalem techniki- wykonanie na filmiku. W walce mozesz uderzyc z miejsca. Lub ruszajac sie. Jest wiele sposobow. "Oczywistością jest, że system ukierunkowany na samoobronę musi zawierać elementy walki bronią i obrony przed nią, bo takie ataki mają miejsce." Obrona przed nozem jest nierealna. Gdy ktos wie [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 14:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan przy redukcji do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje bardzo za pomoc. Myslisz,ze w srode zrobic sobie tabate wieczorem? czy system 15-10-5 jest odpowiedni do tego planu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-08-03 23:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że JKD w myśli Inosanto jest bardziej w myśli Lee, bo to nie przypadkowy zlepek różnych technik, ale branie tego co najlepsze i łączenie w jedną całość. I to ma sens, o system jest regularnie ulepszany i rozwijany. A nie zamknięty. I dobrze. Tajbokserzy już dawno nauczyli się rąk od zachodnich bokserów... Michał, nie bierz do siebie. [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 03:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że JKD w myśli Inosanto jest bardziej w myśli Lee, bo to nie przypadkowy zlepek różnych technik, ale branie tego co najlepsze i łączenie w jedną całość. I to ma sens, o system jest regularnie ulepszany i rozwijany. A nie zamknięty. Byc moze jest tak jak ty myslisz.Tym bardziej ze Lee tylko z inosanto i 2 innymi,przebadali kazda sztuke [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 04:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzień - 4 obwody czwarty tydzień - 4 obwody ćwiczenia sobię podłożę jakieś z doświadczenia działające na mnie, lecz nie obciążające zbytnio organizmu oczywiście pod system: - Brzuch - Uda - Klatka - Naramienne - Plecy - Bicepsy - Tricepsy - Przedramiona - Łydki Nie wiem czy na siłowni nie będzie za dużo ludzi żebym robił kolejno stacje, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2010-08-04 11:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks czy MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] MMA są zajęcia, w których są organizowanie treningi nastawione stricte na parter (np. BJJ) i stricte na stójkę (np. MT). Dodatkowo są treningi łączone, sparingi itd. Taki system obowiązuje u mnie i jest wg mnie najlepszy, bo oprócz spokojnego, osobnego rozwoju umiejętności walki w parterze i stójce potrzebne są treningi i sparingi, które [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 13:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie cykle

    Post
    Doping

    8 tyg to wcale nie tak krótko krótkie cykle to bardziej dla mnie system np 4 tyg on/4off i tak w kółko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2010-08-04 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Lee? Najkrócej jak potrafię: Wielki mistrz i propagator sztuk walki na zachodzie, zwłaszcza w USA. Nie pochwalam jego odejścia od tradycji, ale muszę przyznać, że jego system walki głęboko zrewolucjonizował świat sztuk walki wręcz. Lee swoją sztukę najszerzej przekazywał w filmach i muszę przyznać, że jako jedyny do dziś pokazał na ekranie [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie cykle

    Post
    Doping

    powiem szczerze ze bardzo mnie ciekawi ten system. i chyba stestuje to. planuje cykl 1-8prop + 1-4 meta to moze zrobie wlasnie najpierw 4 tyg meta solo a potem 4 tyg prop solo oczywiscie miedzy tym bedzie 4 tyg off. wtedy zobacze jak to na mnie dziala i bede mogl sie podzielic doswiadczeniami na forum. a napewno sie to przyda bo jest duzo sporów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2010-08-04 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co chwile nowe filmy, kilogramy rozwalają system, Pana Janka rekordziste w podciaganiu chyba masz ambicje przegonić!

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 18:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w połączeniu z odżywianiem). Więc tutaj bym się nie przejmował nadmiernym poceniem. Dodatkowo wspamagamy się ogromna ilością suplementów, które mają wpływ na autonomiczny system układu nerwowego, co pobudza to zjawisko Co do masy "USA", wstyd napisać, ale chodzi o jedzenie duzej ilości kcal, nie przejmując się pochodzeniem (nawet [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o piramidkach to koksy po 45lat i klacie 150cm mi kiedys opowiadali ze takie cos sie robilo terz staly system ed kvrwa i stala dawka tribulus i zma bedzie git dodatkowo kretka pierwszy tydzien dokutwisz z 20g kretki mono pozniej ciagniesz po 10g wszystko zostaw clomid albo oddaj wujkowi bo cos malo mocy mam Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2010-08-04 21:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z chęcią zdecydowałbym się kupić jedną puszkę. Pytanie teraz tylko, czy mógłbym to połączyć z cm3 i innymi odżywkami. W tej chwili biorę: 1. Cm3 1250 2. Amino Whey system 3. Hmb revolution 4. L-glutamine micronized T6 Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki musiałbym wyeleminować, by zacząć spokojnie suplementacje nitrobolonu. Będę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-08-04 23:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal FIT napewno;p potem pewnie podbiję na @ bo mam sprawę:) btw - moja robiła tabatę (tą co ja - squat) oglądając filmik na yt, tylko po 4interwale zaczęła robić ją szybciej niż gostek z filmu bo nie czuła zmęczenia... stwierdzila że na aerobiku więcej się meczy... rozyebała system... Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-08-05 11:56:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 11:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jaka ilosc vitargo byla by odpowiednia po treningu przed aero? co do ww zobacze 2 tyg jak na tym schemacie bedzie a nastepne 2 tyg dam tak jak Pani pisze, i sprawdze ktory system lepiej namnie zadziala ale tluszcze i tak utne do 0,5 bo wczesniej bylem na takim sytemie jak pani napisala i zauwazylem wtedy ze jak ujmowalem tluszcze to byl lepszy [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15664 Data: 2010-08-05 13:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] include Dan Inosanto, Richard Bustillo, Larry Hartsell; these groups strive to continue the philosophy of individual self-expression through re-interpretation of combat systems through the lens of Jeet Kune Do, under the concept that it was never meant to be a static art but rather an ongoing evolution, and have incorporated elements from [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] include Dan Inosanto, Richard Bustillo, Larry Hartsell; these groups strive to continue the philosophy of individual self-expression through re-interpretation of combat systems through the lens of Jeet Kune Do, under the concept that it was never meant to be a static art but rather an ongoing evolution, and have incorporated elements from [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2010-08-05 16:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)