system

[...] moimi obecnymi maxami - to ciężary byłyby sporo większe i wszystko to zgodnie z zasadami HST... no właśnie i o to chodzi czy rzeczywiście zgodnie , czy może opracowujący ten system przewidzieli wzrost siły i zauważyli że pod koniec "wcale nie będzie tak ciężko". Po prostu nie chcę się przetrenować . Chyba troszke to zawile rozpisałem . [...]

witam system kory jest skuteczny w walce ulicnej jest dobry moze byc afrykanski xxx

[...] ester approach. Stosowana swoja droga tez przy modyfikacji prohormonow sterydowych. Byc moze Ed bedzie cos na ten temat wiedziec. Inne to Oxazolidyne approach, trigliceryde system, mixed inhibitor prodrug approach. Inna ciekawa metoda jest Esterazesensitive cyclic prodrug strategies a w niej Acyloxyalkoxy prodrug moiety, phenylpropionic [...]

[...] sobie ze np. 3 miechy nie starcz mi na rzezbienie....a do tego teraz wlasnie jest idealna pora na robienie sily i masy. Przypuszczalnie bede musial zmienic rowniez diete i system cwiczen - ktory wlasnie zmienilem - cwicze teraz na mase. A co powiecie jezeli jednoczesnie robil bym kuracje i bral TP, cwiczyl intensywniej(super serie..itd).Moze [...]

czy kravmaga jest dobrym systemem obrony xxx

jako jedyny, podstawowy system - NIE. jako uzupełnienie - Tak. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Po pierwsze co to za system - 15,12, 10 - rób 10,10,8,8 poza tym to pięć dni pod rząd - i ty się regenerujesz???? Chyba że przyjmujesz somatotropinę lucek Zmieniony przez - lucek w dniu 2002-11-02 16:51:48

Jakryc, ja sie nieznam na "stick system"ach,ale ty sie znasz wiec mam pytanko: jakie sa (ogolne) roznice pomiedzy: Kali,Doce Pares,Eskrima,Estokada,Kalaki ? Rodowod jest ten sam,nie ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Temat bardzo ciekawy. Na poczatku daje po sogu wszytskim ktrzy sie wypowiedzieli tutaj. Twoje prawo w Polsce do samoobrony jest skonstruowane tak bys wogole sie najlepiej poddal, dal sie zabic, i najlepiej by nie bylo za duzo swiadkow w sadzie bo i tak sa STRASZNE kolejki. System polega na tym ze cel jest tego taki : "Trzeba pokazac jakie sa [...]

[...] z drugiej strony gruby tez nier jestem. Jak mozecie to wypowiedzcie sie na ten temat ... co najpierw...?? i czy po kuracji od razu wlaczyc TP - bez wzgledu na rezultaty, czy odczekac jakis tam czas, zmienic system treningu po kuracji czy zostawic bez zmian...a ch i co z diete???Pewnie zmienic na lzejsza , by sie nie otluscic. Ok to tyle. Narka

[...] od czoła sztangielka w lezeniu,prostowanie ramion na wyciagu.Zdecydowanie lepsze to rozwiazanie niz trening tej samej grupy za dni dwa lub o zgrozo nastepny.Proponowany system przez ciebie zaprowadzi wczesniej lub poozniej do przetrenoewania i pogorszenia osiagoow. I wiedz ze na to wlywu absolutnie nie maja zadne uwarunkowania genetyczne a [...]

[...] mozliwości poniewaz robie odstepy dzienne i katabolizm mnie jakos jeszcze nie zabiła .... zreszta nie jestem w tym osmatniony .. wielu "zawodowców" ma podobny system .... według mnie zalezy to od "predyspozycji osobniczych" ... no i oczywiscie od treningu .... oczywiscie moge sobie wyobrazić sytuacje kiedy koles po [...]

No nie ...my tu gadu gadu o suplementach a tu braki w wiadomosciach treningowych I oczywiscie system treningu rozdzielnego mozliwy jest w przypadku b.długiego stazu treningowego ale niestety niedotyczy to poczatkujacych ,sredniozaawansowanych a nawet zaawansowanych ze stazem ponizej 3 lat.Wspominanie o zawodowcach jest wielkim nieporozumieniem [...]

[...] walk.Poprostu jeżeli to rozporzadzenie wejdzie w życie wszystkie pseudo organizacje (najwięksi krzykacze ) pójda do lamusa.Poprawi się bezpieczeństwo ,zostanie ujednolicony system szkolenia i nadawania stopni dan i kyu (chodzi mi o dokument-nie o wymagania) jak i równiez zostana ujednolicone dokumenty uprawniające do szkolenia [...]

jarko rozp*****lasz mi system --== MaNiAc GyM ==--

Red skoro Ty masz taki system to znaczy, że dla niektórych jest on lepszy, uznaje to, a do Biggerka, a propos tego treningu po godzinie robionego przez zawodowców, to jeden znajomy koleś wspominał o takim zawodowym "suplemencie" wydajnie wspomagającym regenerację - somatotropina chyba, czy Olimp jej nie wypuści , Strzeliński by trochę [...]

[...] niemusiec bawic sie lyzka: "Drogi producencie odzywek czuje sie zaskoczony niestety nie mile. Problem jest nieznaczny aczkolwiek nie daje mi spokoju. Na opakowaniu Bualka system protein 80 piszecie zeby dawkowac 7lyzek plaski stolowych tj okolo 35g natoamist dodajcei miarke do opakowania i tu mnie zaskoczylo to iz niejest napisane ile tych [...]

Dobrym sposobem i chyba dla wszystkich bezbolesnym to rozciąganie dynamiczne.Tj. luźne wymachy kończynami.Polecam ten system rozciągania gdyż są po nim widoczne efekty.Bardzo szybko można dojść do sznurka.Jeśli chodzi o turka to przy odpowiednim ułożeniu bioder przy wymachach, można dodatkowo robić sobie biodra.Niektórzy przy rozciąganiu [...]

[...] turniejach WEKAF). Mowiac krotko: jaki to ma sens? No i postac pana Nasilowskiego, ktorego pozwole sobie nie komentowac, bo nie tylko rece opadaja... W takiej sytuacji zeby system byl nie wiem jaki super (a z tego co wiem jest raczej dosc, nazwijmy to, chaotycznie nauczany) to i tak bedzie oceniany przez pryzmat sprzedawania danow i temu [...]

Moim zdaniem JKD to lipa. Poniwaz : 1. System stworzony w tak krótkim czasie nie moze bys skuteczny gdyz jest to nie zrobienia przez jednego czlowieka. 2. Mowcie co chcecie ale Lee byl aktorem a nie wojownikiem 3. Lee stworzyl swoj styl glownie na podstawie Ving Tsun Sifu Yip Mana Nie rozumial go i nie umial bo wchwili wyjadu do USA byl [...]