system

Dokładnie. Gw działa obniżając szybko poziom lipidów przez co wypierdziela krosty. Opisywałem dokładnie system tego dzialania kilka stron temu. To nie wypełniacz wysypuje tylko gw na poczatku brania, jesli faktycznie poziom lipidow jest wysoki. Jeśli wysypuje to oznacza że gw faktycznie siedzi i działa.

[...] bdb, al ena podlodze znalazlem jednego tabsa, wiec cos zjadlem nadliczbowo (albo 30mg GW zamiast planowanych 20mg, albo 75mg provi zamiast 50mg). Dzis 50mg i strasznie scisnieniwany jestem. Ale jak ma byc obiektywnie to dopiero po weekendzie. Mam podobny system brania i bicia :-) Wiem, wiem. Tak zeby sie miejsce w pompce nie marnowalo :-)

[...] wolniej i mniej niż bez gw i mk ale jednak. Budujcie jakościową mase nie ilościową. Surplus 300-400 jest wystarczający. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-04-01 14:45:40 u mnie insulinoornosc pojawila sie wraz z praca na zmiany nocne, nocki rozwalaja caly system, ciekaw jestem czy gw z rzekomym dzialaniem przeciw insulinoopornosck cos zmieni

[...] Kardaryna nie jest hepatoksyczna wręcz przeciwnie działa na wątrobę dobrze poprawiając jej pracę stąd też lipidogram się poprawia między innymi, dobrze wpływa na serce i system kardiologiczny tutaj króluje w tej kwestii. Jest też delikatny wpływ pozytywny na mózg jako prokognitywny jednak nie tak silny jak racetamy. Na wydolność najlepsza [...]

[...] Kardaryna nie jest hepatoksyczna wręcz przeciwnie działa na wątrobę dobrze poprawiając jej pracę stąd też lipidogram się poprawia między innymi, dobrze wpływa na serce i system kardiologiczny tutaj króluje w tej kwestii. Jest też delikatny wpływ pozytywny na mózg jako prokognitywny jednak nie tak silny jak racetamy. Na wydolność najlepsza [...]

[...] małe nowotwory, ciężki wysiłek fizyczny bywa czasem bardzo bolesny brak ruchy podwyzszona glukoza , praca po 12 godzin noc dzień noc dzień do tego dochodzi rozregulowany system funkcjonowania tress i nerwy i takie tam jak dzieci i żona ale to akurat plusik trochę podnoszę hormon szczęścia, faktycznie trochę liczę na sarmy puki co działają , [...]

[...] siły i ciekawe ile zostanie mi z 200 kg w WL wycisnietych na 2 razy tydzień temu. Moje spostrzeżenia po tych wielu opakowaniach to bardzo silne oddziaływanie sarm, mk na system nerwowy, mózg i jak ktoś ma predyspozycje do chorób głowy może obudzić szatan ja obudziłem i chce go uśpić Ostrzegam Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-08-05 [...]

[...] siły i ciekawe ile zostanie mi z 200 kg w WL wycisnietych na 2 razy tydzień temu. Moje spostrzeżenia po tych wielu opakowaniach to bardzo silne oddziaływanie sarm, mk na system nerwowy, mózg i jak ktoś ma predyspozycje do chorób głowy może obudzić szatan ja obudziłem i chce go uśpić Ostrzegam Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-08-05 [...]

[...] Jak chcemy się wymaksować to wiadomo że nsjlepiej wielotorowo polecieć. Ja lecę sobie w miarę liniowo bez podziałów na masę i redukcję, z tym że na sarmach idzie hi carb i system treningowy pull-push-legs-pull-push-2 dni pdzerwy, a na mk677 3x FBW i low carb z oknem żywieniowym 6h na polepszenie wrażliwości insulinowej i przez cały rok sylwetka [...]

[...] po kilku ostatnich Twoich widać, że wszedłeś (tak jak każdy okresowo) w tzw "trudny" okres. Jest to zupełnie normalne. I teraz są dwa wyjscia: 1. Dla kozaków, terminatorów: system bułgarski, trenować przez spadki, gorszą formę...aż do przełamania, zwiększać wszystko. patrz brozknows (zawsze da się podniesc samą sztangę...) 2. Dla reszty: zmienić [...]

[...] to, ja do grama trenu bilem 350mg testa week i dostinex, sidy zadne, libido jak 15 latek, zatem z duza dawka testa bylo sporo sideow, kiedys mozesz sprobowac fajny system do wycinki, dajesz trenu przewage zeby on pracowal :-) sorry enea ze nasmiecilem w temacie :-) tak offtopic jeszcze ...cyzli polecasz dac proporcje 1:2 czy bardziej [...]

[...] sprawdzala jedna 12,10,8 co-seryjna, zapomniana zostala progresja liniowa, ktora caly czas obowiazywala przy FBW narosl konflikt skupiajacy dwie grupy ludzi: - zwolennikow systemow calosciowych - zwolennikow systemow dzielonych Ci pierwsi oskarzali tych drugich o to, ze cale efekty zawdzieczaja sterydy, z kolei Ci drudzy umniejszali tym [...]

[...] on przetrenowaniem organizmu. Czym plan na supersiłę i supermasę zawsze charakteryzuje się tym, że na każdej sesji ćwiczone jest całe ciało? Czy może być taki program w systemie split. Joe Weider napisał na temat czterodniowego planu na supersiłę i supermasę tylko tyle. "2. System treningu na supersiłę i supermasę - drugie pięć [...]

[...] makes Nitrix the world's premier NO booster. Methocel - Controlled Release Technology! The muscle enhancing benefits of NO are only as effective as the delivery system that is able to maintain a constant level of this molecule in the blood. Until recently NO was unable to be released at a controlled and sustained release rate. [...]

Dzięki Adam za odpowiedz, generalnie poziom Twojej wiedzy głównie tej praktycznej niszczy system, zazdroszczę ;-)

[...] szczerze moze dla kogos to bedzie pomocne. Ogolnie na samej silowni jestem 37 miesiecy, wiec raczej nie wiele... "Efekty są zależne od tego jak ułożymy plan nie jakim systemem trenujemy. Tak uważam i chciałbym by ktoś się do tego odniósł. " Caly ten art sie do tego odnosi, bo tak w istocie wlasnie jest. A napisze nawet jeszcze cos [...]

[...] formularzy i form podawałem na przykładzie rozliczeń w Irlandii co napisałem w pierwszym poście ( Z faktu że zajmuję się takowymi sprawami na cały region Munster). Taki sam system operuje w Irlandii Północnej, a jedyna różnica to nazwa co niektórych form i sum na dany Tax Credit. Nigdy nie zajmowaliśmy się działalnością w Anglii, Szkocji bądź [...]

[...] bokiem stojąc 15 x4, 15 x 4, 15 x 4 wypady z hantlami (tyłek zaczął boleć po pierwszej serii i boli do teraz) 16 x 4, 16 x 4, 16 x 4 rozpiętki na maszynie (jakiś dziwny system obciążenia, 5 dziur z bolcami, musiałam robić na najmniejszym obciążeniu, na kolejnym nie mogłam ruszyć) 10, 12, 12 wiosłowanie hantlą 15 x 5, 15 x 5, 15 x 5, 15 x5 [...]

[...] x 4, wypady z hantlami (tyłek zaczął boleć po pierwszej serii i boli do teraz, aktualne) 18 x 4, 18 x 4, 18 x 4 16 x 4, 16 x 4, 16 x 4 rozpiętki na maszynie (jakiś dziwny system obciążenia, 5 dziur z bolcami, musiałam robić na najmniejszym obciążeniu, na kolejnym nie mogłam ruszyć) 12, 14, 14 10, 12, 12 wiosłowanie hantlą (8 kg to [...]

I jeszcze naoglądałam sie takiego ruskiego kulturysty który opowiadał o periodyzacji. Myślałam że jak mam w treningu zarówno 3-5 powtórzeń na dużym (dla mnie, bez smiechów) ciężarze, a potem dorobię 1-2 serie z mniejszym, ale objętościowo 10-20p to realizuję załozenie periodyzacji. On twierdził,ze po 2 tygodniach "siły", powinien być np. tydzień [...]