Syntrax górą, to prawda. Może źle się wyraziłem i zostałem nieodpowiednio zrozumiany. Oczywiste, że proces " gubienia " wydajności nie nastąpił nagle, z dnia na dzień. Proces. Plus, minus po 12 dniach byłem świadomy znacznej utraty.
Witam Zrobiłem tak jak mi doradzili, poszukałem gotowego planu. Znalazłem taki: PONIEDZIAŁEK Klatka 1) leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie - 5 serii -10-12 powtórzeń 2) leżąc na ławce skośnej rozpiętki ze sztangielkami. Ręce powinny być lekko ugięte w stawach łokciowych-5 serii- 10-12 powtórzeń Triceps 1) leżąc z na [...]
no to słabo w takim razie, a w sklepach czasami i po 170 lata syntrax A sciteca pro mix pił ktoś? niby sojowego dodali troche, ale opinie ma oke http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_PRO_MIX-opis27356.html Whey gold w sumie przy paczce 4.5 kg spora znizka wychodzi, ale to i tak sporo Za duzo na "suple" poszło hrhrhr %-) a teraz bede musial [...]
A mi ojciec na imieniny zaproponowal zebym sobie wziol prolke czyli w grudniu bo teraz jade na stackach a dokladnie 1. Syntrax- Swole-N 2. SAN -Fierce i nie wiem czy sie zgodzic powiedzial ze solo 10 tygodni na 400mg e5d mi starczy nie wiem czy sie zgodzic czy nie.... :-/ a cel to sila
[...] bialak / ktore jest mega oszukiwane chciazby dosypuje producent tauryny ktora jest tania i wychodzi tanie bialko ... baaaardzo ciezko na rynku o dobre bialko .. ja teraz mam syntrax nectar i jest oki ... nie wiem czy ten olimp jest dobry bo nigdy nie bralem ale mozna zaryzykowac i sprawdzic .. co do waxy to napisze wieczorem ,podpytam gdzie [...]
niema jak to dieta na rzeźbę ! 100g owsianych 4 jaja duże 200g jogurtu activia naturalnego 150g truskawek 30g syntrax matrix truskawkowy i wychodzi takie coś
albo dowal aero. Moje pytanko: Co sądzicie o scenariuszu: Cykl masowy. 1). 20 min przed końcem treningu siłowego - 30g WPC [białko dłużej się wchłania niż aminki, BCAA i dlatego daję je 20 min przed aero] 2). po skończonym treningu siłowym 20 min aerobów na podkręcenie metabolizmu 3). po aerobach 50g CARBO 4). po 10 min Animal Pak - insulina [...]
ja zawsze pieke z takim bialkiem co mi nie smakuje, a teraz mam hi-tec'a na wiele bialek, ktore testowalem w piecu numerem 1 jest wlaasnie syntrax matrix 5. nie wysusza ciasta i nie ma plastiku takiego w smaku
ja tam juz na pol roku mam zaplanowane, w przyszlkym roku zaczne kombinowac z tescio stymulatorami, moze nawet z 2 animal TESTY zarzuce, albo to z syntrax z arachidynowym, sie pomysli... pewnie i tak skonczy sie na ALRI albo PH <lol2>
no juz ci przeslalem. Przyt okazji mialem w szafce 2 venomy, 3 XS'y, 5 bialek Syntrax'a i jeszcze tam kilka probek, to ci wyslalem w paczce ale mam biedny avek Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-31 11:46:09
zapytajcie w suplach w spampoście tam znają bardziej temat smaków ja ich nie jadłem ale z tego c wiem Megabol tutaj dupy nie dał w badaniu białka megabolu wyszło 79% a na etykiecie było 78% (akredytowane laboratorium, 3 próby) ja jadam bialka wybitne smakowo np Matrix Syntrax nidy nie pije samego zawsze z musli
start: II połowa stycznia witalmax monohydrat BSN no-xplode syntrax matrix dymatize elite olimp carbo olimp omega 3 olimp magnez B6 olimp vitamin vitalmax vit C + cynk olimp czosnek Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2009-12-21 20:21:15 Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2009-12-21 20:22:02
bialeczko dymatize elite whey to samo co stoi tylko ze nie mialem juz miejsca a nie chcialo mi sie ruszac tego all len ze mnie xD Btw. jeszcze tera mam kolejne 2 bialeczka syntrax matrix ;; 10 probek xplode i puche nano vapora zrobie zdjecie niedlugo to wkleje ;p