sylwetka

co ci po wiedzy i znajomości organizmu jak ponad rok nie chwytało się sztangi i żywiło śmieciami. sylwetka nic trwałego. wiecznie nie będziesz ćwiczył/wbijał/diete 3mał.Wtedy zobaczysz co ci zostanie z tych wszystkich cykli.

Nie wiem ksiedzu jaki masz jad w sobie i przez co. Powiem jedno, znajomosc org zawsze sie nadaje, nie tylko do silowni. Sylwetka jest trwala jak sie o nia dba i oczywiscie nie ma jakiegos wypadku. Nie zal sie ze spadlo po 13 miesiacach nie trenowania, zbaczasz z tematu. Mi nie spada i jestem zadowolony, ale nie jestem typowym omowiczem pimpem co [...]

Jak już to 500 eow;-). Meta, to fakt. Nie myślałem, że kiedykolwiek to powiem, ale meta to "cudowny środek". Zobaczymy, jak będzie teraz po cypku? Parę kilo, przy podobnym bf już by mnie zadowoliło. Jak na moje wymagania, sylwetka sezonowa w sam raz. Pozdr Nacjol Byku

karotka w dziale fitness jeszcze niedawno twierdziłaś, że masz dość znaczną nadwagę... ale cóż jeśli chodzi o tego bicepsa to.... "szukajcie a znajdziecie" sylwetka ogólnie ładna (przynjamniej nie zatłuszczona) ale sportowa chyba nie bardzo na zachete do ćwiczeń sga dam

[...] trwa moja przerwa od siłowni ( Małe problemy z pracą itp ) I mam dwa pytania. Czy zaczynać redukcję ? czy masować ? - Szczerze osobiście wydaje mi się że redukcje - gdyż sylwetka daleko odbiega od ideału - a waga wynoś na dzień dzisiejszy 88 kg. Drugie pytanie to - jaki trening zaproponujecie po tak długiej przerwie :) Zmieniony przez - [...]

Uwazasz ze waze wiecej? Wazylem sie na 3 wagach. Wynik ten sam. To daje do myslenia. Co do odpowiedzi drugiego kolegi. Ja nie potrzebuje pomocy w ułożeniu diety ale w ocenie tego co mam teraz robic dalej redukcję czy masę. Mi sie marzy ladna sylwetka. Kompletnie nie zalezy mi na sile.

ortografia leży :) a sylwetka jak na 3 lata to średnio. pozdro

[...] : BCAA, BIAŁKO Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: 2 stówy na miecha mogę wydać na diete. Choć część art. spożywczych po prostu jest w lodówce :) Cel/problem/opis: Zaj**ista sylwetka :) A wieczorem dodam wam bardziej szczegółową diete. Zmieniony przez - BacK52 w dniu 2014-07-10 18:04:17

Mi sie podobała sylwetka Tysona. Szkoda ze dawni sportowcy nie uchylają rąbka tajemnicy jak trenowali, jak jedli, albo co brali. Z tego co wiem to Tyson raczej nie przerzucał zelastwa na siłowni, tylko walił w worek, ale jaka była prawda to pewnie sie nie dowiemy

Nic nie pisałem o WErdumie, wiadomo że sylwetka nie walczy, ale to jak się zmienia na przestrzeni walk u zawodnika już o czymś świadczy. Po lewej z hermanem, po prawej aktualne. OGROMNA RÓŻNICA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/437cf54143864e77ad31c40786db4fa3.png Dalej uważasz że tak samo? Nic nie zmieniałem, zero fotoszopa, a wygląda jak po dobrej [...]

Powiem więcej, najlepsza jego sylwetka od paru dobrych lat

Za****a sylwetka! Tylko pogratulować wyników, natomiast siła woli i systematyka w treningach tylko do pozazdoszczenia ;) Pozdrówka!

[...] innych nie znam) ufffff to się napisałem, mam nadzieję że znajdzie się jakaś osoba która to przeczyta, a jeszcze jakby sie ktoś z tym zgodził nie pogniewałbym się PS a ta sylwetka to calkiem calkiem :) a ze względu na to że ja mam kompletnego swira na punkcie mięśni brzucha (które chcialbym żeby się pięknei prezentowały) to tu sie mogę [...]

Dobra sylwetka , wymiary OK , to samo pewnie sila , ale z ta kuracja Kreatyna itp :))) hehe -( moze na tym zrobiles taka sylwetke ?) i tak napisze sobie "O tym chcesz isc na Elminacje" ?? - zycze powodzenia , chcialbym zeby ktos na SUCHO udowodnil ...!!! licze na twoja osobe :)) Pozdrawiam

Sylwetka godna pozazdroszczenia<tez kiedys taki bede>;)) SOG oczywiscie!!

Konkretna sylwetka. Plecy najbardziej wymiatają. Sog oczywiscie

odemnie też SOG. !!!!!! sylwetka godna pozazdroszczenia

dobra sylwetka. lap sog-a

łoł super sylwetka szczegołnie plecy

Solidna sylwetka, plecy kozackie