sylwetka

W medycynie diuretyki stosuje się w leczeniu ostrych i przewlekłych obrzęków, w nadciśnieniu oraz przy niewydolności serca. Ponadto czasem stosuje się je do wymuszonej diurezy przy zatruciach oraz w moczówce prostej. Czasem stosuje się je w jaskrze oraz przy zapobieganiu chorobie wysokościowej (inhibitory anhydrazy węglanowej). Mówimy oczywiście o [...]

[...] niestety muszę się wspomagać ari bo na estro 40mg czuje się słabo, do tego jest niesamowita retencja woda podskórnej. Jak mam estro w granicach 20-22mg czuje się idealnie i sylwetka też wygląda OK. Ogólnie reszta badań ok, z profilu stereoidowego wyszło, że mam trochę podwyższony DHA, pod koniec marca mam mieć tomografie nadnerczy (na usg [...]

[...] jakie cudo. Z twoja dyscyplina i zaangazowaniem grzechem by bylo nie sprobowac :-)) Probowalem dawek od 3 - 10iu i wiadomo im wiecej tym lepiej ale koszta zaj**iste. Teraz lece 3iu i regeneracja lepsza, sylwetka pelniejsza i ogolnie czuje sie bardzo dobrze. Wole jednak mniej towaru a dac GH jak walic w gramach ale to moje zdanie tylko :-))

Po 3 dniach jedzenia z delikatnym ograniczaniem się żeby nie żreć samych słodyczy itp. +1kg ale sylwetka troche odżyła. /SFD/2021/2/24/4b33234f85d243c683707d13937ad533.jpg /SFD/2021/2/24/8f1ce657f1414bcd911060f504c9fbfc.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2021-02-24 21:39:20

Poza retencja wody to bf widać ze jest mega nisko:) a sylwetka wiadomo wrażenie robi ogromne.

[...] pisałem ten kto może sobie na to pozwolić to może tylko niech już nikt nie ściemnia że na mostku robi większy progress niż na x środkach bo sami wiemy jak jest :) Tak jak piszesz teraz odrabiasz straty, wiadomo nie będziesz ich odrabiał długo jakoś. ale też nie ściemniasz że sylwetka na off/mostku taka sama albo i lepsze niż jak byłeś on :D

25.02 Rest day, cardio miałem kręcić po pracy ale jakoś nie wyszło :D Po 4 dniach low carba waga zleciała do 105.1, 2 dni Hc wjechały i pokazało 109.4 xD Zdaje mi się, że mimo tego ze waga buja sie miedzy 105, a 109 to sylwetka(jeśli chodzi o jakość) to na plus, siłowo tez jest super ^^

Podsumowanie Spartan Torso Moje wrażenia są bardzo pozytywne chodź nie ukrywam miałem kryzysy :-) moja sylwetka się dosyć zmieniła szczególnie klatka, barki i plecy, nawet moja kobieta parę dni temu mówiła że moje ciało stało się twarde jak kamień haha, mimo że moje sesje nie były długie, przerwy minimalne to na biłem ok 4 kg mięcha :-) po [...]

[...] czy Indeks glikemiczny danego produktu bedzie miał jaki kolwiek wpływ na kształtowanie sylwetki? Sa produkty ktorych trzeba unikac w kompozycji swojej sylwetki, ktore powinny dominowac w diecie etc? ( nie mowimy o slodyczach ) PS. Rozmawiamy o osobie, ktora nie wychodzi na scene, ale o zwyklym Kowalskim dla ktorego liczy sie plazowa sylwetka :)

[...] na masie ciała jako wyznaczniku uzyskanych efektów kształtowania sylwetki (budowy masy mięśniowej, czy redukcji tkanki tłuszczowej). Kilogramy nie świadczą o tym jak wygląda sylwetka i jakie są efekty jej kształtowania. Istotne będą pomiary obwodów ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Z kolei co miesiąc warto robić [...]

Wyżej masz wytłumaczone - waga nie jest żadnym wyznacznikiem a szybki przyrost wagi u poczatkującego to nic dobrego . Im wolniej waga idzie a sylwetka sie zmienia na plus tym lepiej . Budowa masy mięśniowej to praca na długie lata i jeśli uda ci się złapać 0.5 kg czystego mięśnia na miesiac to będzie super wynik więc bardziej bym sie [...]

Cześć mam 16 lat, miałem super sylwetkę 184/73kg lecz wpadłem w problemy psychiczne i przestałem jeść, na początku chudlem powoli tj. Około 8 kg w 10 mies A potem kompletnie mi "odbiło" oraz wpadłem w anoreksje i w 3 miesiące zrzuciłem z 63kg do 49, teraz od 1.5 mies jem normalnie Ale co dalej robić aby dobrze wyglądać?? Teraz 184/60kg Na dziś [...]

Witam, mam na imię Kuba, mam 25 lat i 186 cm wzrostu, zacząłem odchudzać się w październiku zeszłego roku. Przytyłem ponieważ chorowałem na zapalenie płuc, 6 miesięcy leżałem w łóżku, spadła mi bardzo siła i przytyłem. Startowałem z wagi 104kg,udało mi się zredukować do 94kg, moja redukcja zakładała: Eliminacje podjadania wieczorem (chipsy), [...]

[...] przyjmowanie czyli np wieksze mozliwosci na treningach. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2021-02-28 17:50:32 Rozumiem. Lepsze samopoczucie, więcej energii, apsekty psychiczne takie jak klarowność myślenia (generalnie wydajność umysłowa)- na tym mi zależy. Lepsza sylwetka, zwiększone możliwości treningowe mają dla mnie wartość marginalną.

Cześć Mam 17 lat , około 179cm wzrostu i ważę 62 kg Podpowiedzielibyście czy moja sylwetka jest skinny-fat oraz ile na oko mam procentu bf. Kiedyś ważyłem 71 kg i przez około 7 miesięcy zrzuciłem do tych 62 poprzez praktycznie samo bieganie i deficyt kaloryczny ,nierzadko zbyt duży(tak wiem to nie najlepszy sposób na utratę wagi lecz jeszcze [...]

[...] tłuszczową na poziomie ~ 20%, co wydaje się niekorzystne w aspekcie budowania masy. Mam 27 lat, wzrost 185, waga 92. Cel ogólnorozwojowy w hierarchii - zdrowie>siła=>sylwetka Trenuję od roku, obecnie push pull wg postu LINK FORUM SFD Obserwuję zastój ostatnio i robię w tym tygodniu DELOAD. Ma to sens w moim stopniu zaawansowania? [...]

Witam.Dość częsty osoby zaczynające pracę nad sylwetka mają dylemat .Redukcja czy masa ?Jedno jest pewne ,kluczem do uzyskania pożądanych efektów podczas pracy nad sylwetką jest odpowiednie dobranie celu. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-02-28 22:38:34

z dietą nie ma cudów, a takie wymysły to nabijanie sobie kasy, a ludzi w butelkę, jak chcesz coś zrobić z sylwetką to chętnie Ci w tym pomożemy tutaj ogarnąć

[...] nazywany międzynarodowym dniem klatki piersiowej. Nie ma co ukrywać, że dobrze zbudowana i rozwinięta klatka piersiowa jest niejako synonimem sportowej sylwetki. Aby nasza sylwetka nie wyglądała źle musi tworzyć pewną harmonijną całość i nie tylko klatka piersiowa musi być rozbudowana. Jednak jeśli już mamy pewien okres treningów za sobą to [...]

Zależy mi jedynie na zrobieniu wagi do turnieju. Jestem zawodnikiem sztuk walki i nie ważna jest sylwetka a waga . Ma to być szybki kick na parę ładnych kilo . W tym momencie jest miedzy 79-81 . Mam 11 tygodni na wybicie 88