, bede redukowac jak bedzie z czego dlatego najpierw chcialem wrocic z miesem zrobic troche nowego i potem wzaisc sie za cuttera nie zalezy mi specjalnie na szpanowaniu sylwetka wiec w dupie mam jakies redukcje i plazowe sylwetki .Redkcja bedzie i stopniowo bede staral sie zrzucac i poprawic sylwetke . Inny czlowiek inne priorytety. Zmieniony [...]
[...] pasa sila poszla ostro bo prawie 27,5-30kg na barki i 22,5kg na klatke na serie oczywiscie + sila na innych partiach ja jestem zadowolony z efektow , powoli do celu , pozatym twoja sylwetka jak na 5 lat treningu nie powala ... .Zobaczymy do wakacji zejde troche z bf i zobaczymy czy bylo warto ja jestem zadowolony i to jest najwazniejsze.
ZAINWESTUJ W DOBREGO GAINERA, BIAŁKO , WŁĄSCIWE JEDZENIE, MOŻESZ TERZ KUPIĆ TEN NOWY PRODUKT X, CHYBA NIRIX POTRZEBA 2 PUCHY. BIERZ DWA RAZY DZIENNIE PO 2 PORCJE NA RAZ CZYLI 4 PORCJE W DNI NIETRENINGOWE A NP 2 W TRENINGOWE. A Ż TĄ DIETĄ TO JEST RÓŻNIE. WIELE OSÓB NA FORUM MA DIETE, WIELE NIE MA (ACZKOLWIEK DOBRZE SIĘ ODŻYWIA), A JAKIŚ SPECJALNYCH [...]
Witam wszystkich, chciałabym trochę intensywniej popracować nad swoją sylwetką, bo tu i ówdzie, mam za dużo ciała. Czy orbitrek do dobry pomysł dla solidnie zbudowanej kobiety i który jest lepszy eliptyczny czy magnetyczny. będę wdzięczna. pozdro
[...] jakies ziarno prawdy), ze osoby wyzsze szybciej awansuja, nie musza przed wszystkim udowadniac, jest im lzej, jak sa jeszcze podpowiednieo rozrosnieci z muskularna sylwetka, to jest mala szansa, ze jakas pojedyncza osoba ich zaczepi na ulicy. I tutaj pojawia sie zasada "koziego rogu". Najpierw mala analogia, dawniej pojawil [...]
...zawsze jest jakis sens ale skoro nie trzymasz diety i nie masz o niej pojecia to zbyt wiele nie zdzialasz bo zeby Twoja sylwetka byla optymalna musisz dostarczac organnizmowi wszystkich niezbędnych skladnikow a to sie wiąze z dobrą dietą.Cos tam zawsze bedzie widac ale zbyt wiele nie oczekuj pzdr
[...] ryzu ciemnego(naturalnego), ryz bialy tylko po trenigach silowych(jezeli takowe beda) Proponuje ponadto zaczac robic delikatne treningi silowe. To spowoduje ze sylwetka zacvznie nabierac ladnych ksztaltow. Nie tylko bedzie poprostu chuda. Ponadto trening silowy przyspieszy bardzo metabolizm i taka osoba nawet nie trenujac bedzie [...]
[...] bardzo ładny wynik. leczenie o którym mówisz musi odbywać sie pod ścisłą kontrolą lekarza, chyba że ktos naprawdę na tym się zna. Jesteś wysoka więc nie będziesz leczenia miała refundowanego. Zdajesz sobie więc sprawę z kosztów leczenia hgh? ps. operacja wydłużenia nóg nie sprawia że sylwetka jest nieproporcjonalna, długie nogi są bardzo ładne
[...] tluszczyku chodzi o to zeby tak pare kg oponki mu zjadlo i przy tym troszke sily zlapal 190 cm 95 kg ( w tym pewnie polowa to waga oponki z brzucha ) staz ok . rok . Dieta na bank nie ma - z tego co mowi to nie je zbytnio duzo tluszczy . Jego cel to taka dobra sylwetka sportowa ( bardziej plazowka ) budzet to okolo 100 plnow z gory dzieki :)
Witam wszystkich !!! Mam taki problem moje nogi sa bardzo grube schociaz moja sylwetka nie wyglada na taka. Zastanawiam sie nad kupnem rowerka treningowe ale czy to cso da wogole. Czy spale caly tluszcz w noga dzieki jezdzie na rowerku?? co mam zrobic zeby spalic ten caly tluszcz? Prosze o odp. i pomoc z gory dziekuje
[...] tylko poprstu te hormony zatrzymuja wode w organizmie przez co <jako ze woda "cos" wazy - kilogramy na wadze rosna, a jako ze gromadzi sie tuz pod skora sylwetka staje sie 'nalana' . moim zdaniem nie kupuj hmb - jak masz zostaw sobie - ma pewnie dluga datę .... ew. jedz przed snem 1-2 kaps / rano 1-2 kaps/ przed treningiem [...]
15 lat rekord Na Klate 103kg
