sylwetka

Tak osoby takie już nie rosną. Gdy zaczynają sie wyksztalcać wszystkie drugorzedne cechy płciowe czyli zarost i męska sylwetka oznacza to że zachodzą zmiany hormonalne powodujące zarastanie nasad kości co powoduje zatrzymanei wzrostu długich a rozwój właśnie tych cech.

na takich sweet fociach się elegancko wychodzi, ten koleś na zdjęciu nie koniecznie musi mieć duże wymiary i pewnie takowych nie ma. Ale przyznać trzeba, że sylwetka elegancka. A do autora: oczywiście, że da radę zrobić taką sylwetkę, tak jak chłopaki wcześniej pisali. Dobra dieta, trening, regeneracja i bedziesz miał taką sylwetkę a co do czasu [...]

Ładna sylwetka jak na rok ćwiczeń zastanawiam się w jakim wieku jesteś? Zarysy brzucha i ładnie wypracowana klatka. Gratuluję i zazdroszczę też bym tak chciał wyglądać. Ale na twoim miejscu popracował bym nad rękoma.

Nooo "NOWY" można powiedzieć, że sie spisałeś :) sylwetka ładna oby tak dalej.pozdrawiam. PS: tylko te boxerki

Nie chodzi mi o masę mięśniową, chodzi mi o sam tłuszczyk :) Dla mnie nie liczy się sylwetka, czy rzeźba, mówie o zgrubnięciu. A jak do tego się mają papierosy, kawa?

Sylwetka, moim zdaniem ponad 15%

Sylwetka, moim zdaniem 15% +... wybaczcie za tyle postów Ale jednak Android to niezłe kawał goooowna /SFD/2018/1/2/645b2337359442e986654e6ebb7ac766.jpg /SFD/2018/1/2/ae7f3b7d36924563ac7209cb400f9fd4.jpg /SFD/2018/1/2/cc70da75272c42698065564ea157f5a8.jpg Zmieniony przez - KingKoksing w dniu 2018-01-02 14:44:09

No wiec... panie profesorze hrrrhrrrr Nie wiem czemu przekladasz skutecznośc mono od ilości wody jaką ciągnie.. Co do efektu ulania ma on oczywiście związek z węglowodanami, ale mono odgrywa również swoja role.. Przykładowo w jakim celu na dietach nisko ww przy ładowaniach warto wasnie skorzystać ze starego dobrego mono? Zdrugiej strony nasuwa [...]

Nie rozumiem tych smiechow.. przeciez nie kazdy chce wygladac 'wielko'. Niektorym wystarczy elegancka sylwetka plazowa. A chlopak nie ma czego sie wstydzic, zwlaszcza ze jest jeszcze mlodziutki i cwiczy dopiero 6 miechow.

Sylwetka umiesniona, a kulturystyczna to jest roznica :)

bo maja slabe psychiki i nie maja zielonego pojecia bo byc duzym to nie znaczy dobrze sie bic pamietajcie sylwetka sie zmienia ale ryjek jest ciagle taki sam ;) jest duzo takich co nic nie trenuja na silce a wystartuja odrazu na duzego czy malego bo maja to juz w glowie ;) Ja jestem tez taki ze pogadam powiem siema tym co juz z nimi gadalem jak [...]

[...] mikrouszkodzenia sprawiaja że caly rosniesz. według mnie przysiad- to król cwiczen a martwy - królowa tak po chlopsku musisz cwiczyc całe ciało bo przy dłuzszym czasie twoja sylwetka stanie pokrzywiona. na poczatku powinnes unikac wszelkich maszyn, cwiczen izolujacych , chcesz wygladac i byc silny cwicz na wolnych ciezarach. patrzac na twoje [...]

udaj sienajpierw do fizjo by ocenil, czy faktycznie jest problem z wadami postawy i ze sylwetka. jak powie, ze nie, to czas na ostro redukcje:-) na upartego mozna bedzie jeszcze skontrolowac hormony

W takim wieku odchudzanie nie jest zdrowe. Zacznij aktywnie uprawiać sport, odpowiednio się odżywiać a sylwetka będzie co raz lepsza

dobra sylwetka uda twoim priorytetem

dobra sylwetka

Trzecia fotka byla robiona w akademiku ?? zgadlem Sylwetka dobra. IMO pracuj nad barkami pozdro

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

***ac rozstepy - ja wybralem - lepsze duze miesnie pokryte bliznami niz sylwetka leszcza - ot co !

Super sylwetka. Zazdroszczę siły nóg.