sylwetka

[...] w ta strone i miec ta sylwetke jeszcze lepsza? Jesli genetyka Ci sluzy i jest po Twojej stronie warto to wykorzystac. Co do samego pytania czy jesli przestaniesz cwiczyc sylwetka ulegnie zmiania na minus to przypuszczam ze tak. Na chlopski rozum czesto slyszy sie przyslowie / anegdote " nieuzywana czesc ciala zanika ". Ma sie to [...]

II Cel *Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) Zmieniony przez - Vin19 w dniu 2008-02-17 09:26:02

Vin19 Do wyboru są takie opcje: II - CEL Opcje (zaznaczasz jedną) * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej)

Świetna sylwetka,choć było lepiej.Taki sport.

I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 6 - 12 miesięcy II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ/TYP TRENINGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 2 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Full osprzęt klub PS. Z [...]

przez 4 miechy nieregularnego chodzenia na silke wyrobilem sobie calkiem niela sylwetke ... czy bez silowni nadal bede ja miał?? czy pompi i drazek pomoga mi zrobic cos wiecej?? czkeam na odp

ladna plazowa sylwetka!! A juz prawie Cie dogonilem w ilosci sogow w dziale Jeszcze nadgonie !! pozdrawiam

I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 12 - 24 miesiące (byly przerwy) II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU Opcje (zaznaczasz jedną) * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV [...]

Bardzo dobra kompletna sylwetka , nic tylko pogratulować i życzyć zdrowia . sog pzdr. Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2008-02-14 15:37:21

Przyjemna dla oka sylwetka.

Sylwetka świetna nogi poszły bardzo do przodu

Sylwetka konkret zresztą przywykłem do tego już jak chodzi o Ciebie

Brzuch nie jest jeszcze wcale duży . Sylwetka bardzo proporcjonalna .

Sylwetka mi sie podoba, na moje wszystko dobre, a brzuch kozacki; sog leci ; pzdr

sylwetka super, ale sa male niedociagniecia. A mianowicie chodzi mi o klatke,plecy i barki. Masuj dalej i bedzie dobrze

TIGHT! HARDCORE Ostry Jak Brzytwa! Jeśli mielibyśmy stworzyć najlepszy i najskuteczniejszy spalacz tłuszczu na świecie to jaki miałby on być? Przede wszystkim powinien spalać tkankę tłuszczową, ale nie tylko… Powinien przyśpieszać przemianę materii w bezpieczny i naturalny sposób. Uwalniać i spalać tłuszcz jako główne źródło [...]

I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU * FBW * Split - jeżeli można to także proszę o rozpiskę IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Full osprzęt klub

super sylwetka sog

Siemka sylwetka fajna oby tak dalej :D

super sylwetka,dopracuj gorna czesc klatki i łydki (tak samo chude jak moje )reszta gitara-brzuch i bicek wymiataja.