SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Stan McQuay

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zauważcie że ma cienkie kości, sylwetka miła dla oka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2010-01-27 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan McQuay

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajna sylwetka, ale auto lepsze:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2010-01-28 07:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na wadze a nogi - uda :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem czy dam radę psychicznie, zwłaszcza że wciskają mi jedzenie nie to co chcę jeść (zdrowo) tylko jakieś fast foody, tony słodyczy i itp :/ oni nie mogą zrozumieć że chcę nabrać masy mięśniowej choć trochę żeby nie wyglądać flakowato, bo mogę ważyć te 54-5kg ale żeby moja sylwetka tym samym dobrze wyglądała bo to jest sekret dobrego wyglądu :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2010-03-11 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był od ok 3-4 tyg patrząc na niesamowitą twardość. Co ciekawe producent deklaruje stężenie 300mg/ml. Bardzo dobrze go czuć. Teraz trochę wycinam kalorie i wrzucam efke, sylwetka robi się bardzo estetyczna, z wyraźnym zarysowaniem mięśni. Najważniesze jednak jest PCT. Szeryf-81 proponuje HCG co drugi dzień, sam o tym myślałem, jednak część [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2011-07-31 13:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto cwiczyc nogi??

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi trzeba ćwiczyć, to połowa ciała. Chcesz mieć fajną sylwetką, ciągły progres i szybki rozrost innych pratii ? Ćwicz nogi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13590 Data: 2011-07-10 23:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena- co dalej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz budować mase jak nie trenujesz na siłowni ? Sylwetka Ok.Chcesz dokładnej oceny to wstaw normalne zdjęcia całej sylwetki Dieta jest nie tylko oo to żeby kształtować sylwetke ale po to żeby być zdrowym . Teoje odzywianie może odbić się negatywnie na zdrowiu .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2018-05-03 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ok,w trakcie będziesz ciął lub dokładał obserwując co się dzieje z sylwetką

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-09-09 16:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Universe NAC-Hamburg 2013-11-30

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wspaniała sylwetka i znakomita forma. Nie ma jeszcze 30 lat, a już taki sukces. Wiecie może jak poszło reszcie naszej ekipy? Bo na stronie nac nic nie pisze.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2013-12-01 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Universe NAC-Hamburg 2013-11-30

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zwycięzca open stoi na ostatniej focie porównań Mateusza w tle nawet na luzie jak stał to przyciągał wzrok sylwetką.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2013-12-02 08:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen a kobiety

    Post
    Doping

    "ja sam spożywam 12-14l na dobę" serio to Ty nudzisz sie chyba bardzo Uriel a pzoatym dla kobiety z tak mala nadwaga wystarczy wiecej sexu i odrazu sylwetka sie poprawi i humor...po co odrazu "srodki cud"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2004-12-09 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    przysiad - 50 martwy - 65 wyciskanie -75 priorytetem estetyczna sylwetka, ;) Zmieniony przez - laganek w dniu 2012-11-13 09:40:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2012-11-13 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac roznice i to znaczna klatka juz nabiera kształtow i bic tez sie ładnie wyłanie wiec jest dobrze ;D teraz tylko masowac i sylwetka piekna ... a jak na te warunki (chodzi mi o sprzet) to dokonałes bardzo duzo ...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11384 Data: 2007-02-07 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka nie jest priorytetem ? bo w pasie sporo ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2020-06-11 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez weglowodanow

    Post
    Doping

    [...] tak nie solić nie wcinać kiełbas itp. to było by jakościowo lepiej natomiast w kwestii redukcji ketoza jest naprawdę wyjątkowo skuteczna woda pyk schodzi szybko twarda sylwetka i palisz fat polecam tydzien bez węgli i podzielenie się opiniami ogólnie stosowałem tego rozwiązania bo chcialem dać dużo kcal bez przejadania się węglami wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10878 Data: 2011-06-02 00:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez weglowodanow

    Post
    Doping

    ja jade z weglami tylko okolotreningowo i jest 5kg do przodu w 2 miesiace,leci deka 400-600 week,test 1g,meta byla kick ladnie brzuch spadl - 4cm i sylwetka estetyczniej duzo wyglada

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10878 Data: 2011-07-10 07:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez weglowodanow

    Post
    Doping

    [...] kazdego organizmu, znam tez koksika-zolnierza zawodowego, ktory ani razu sie na drazku nie podciagnie, za to bezproblemowo klate zaczyna od 140 kg. wyglad, rzezba, sylwetka jak marzenie dla kazdego faceta. wiec widzisz, jeden cwiczy i nie moze 100 wycisnac, a drugi kladzie sie pierwszy raz na lawke i 100 peka z palcem w d_pie ;) [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10878 Data: 2011-07-10 12:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez weglowodanow

    Post
    Doping

    [...] tylko komu w tak krótkim życiu chcialoby się tyle czekać... od tego są saa! więcej czy mniej receptorów, większe doświadczenie... jasne. tylko, że akurat niejeden koń, którego tworzyłem na siłowni był pierwszy raz w dniu wzięcia pierwszej tabletki metanabolu i nie sięgał nigdy od razu po więcej niż 10mg a sylwetka zmieniła się diametralnie.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10878 Data: 2011-07-10 18:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat fotki do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki, sylwetka robi świetne wrażenie, właśnie do czegoś takiego dążę. Oczywiście SOG

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9888 Data: 2012-03-14 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeP forma grudzien 09

    Post
    Galeria Zdjęć

    SYLWETKA EKSTRA!!! zycze powodzenia w zawodach - 3mam kciuki

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11050 Data: 2009-12-09 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeP forma grudzien 09

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeszcze pare fotek by sie przydało przód na rozpięciu klatki bo to to nie wim czy luz czy spinka jakos dziwnie-do doszlifowania nogi,przedramiona,góra klatki może karczek-oczywiscie nie mozna powiedziec ,że jest żle ale wypowiadam się o tobie jako o zawodowcu:0 sylwetka super-proporcje dobre ggratulacje

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11050 Data: 2009-12-09 22:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)