Właśnie jesteś wyższy o czoło ;) I teraz postaw się w mojej sytuacji. Większosc kumpli jest wyzsza o czoło ;), a niektórzy nawet wiecej. Wierz mi, że mozna się nieźle zdołować, szególnie, jak do tego dojdą wyzsze o czoło laski . Ty nie poznasz tego problemu, więc nie wiesz o czym mówisz ;). Prawda jest taka, że facet im wyzszy tym atrakcyjniejszy [...]
[...] w codziennym życiu raczej nikt takiej postawy nie ma jak na miarce, więc wzrost może się delikatnie, ociupinkę obniżyć, zmniejszyć. Do tego dochodzi właściwa postawa i sylwetka. Był sobie gość, który miał 175 cm, jednak fakt był taki, że facet makabrycznie się garbił i to ponad miarę, a na dodatek miał fryzurę „na zero”, [...]
[...] ktos mowil, ze rosnie nawet do 25 roku, wiec jeszcze przed niektorymi jeszcze wszystko do zrobienia. I nie tylko byc prosty i rozciagac sie w czasie treningu, ale postawa, sylwetka musi byc caly czas wypracowany, nie wazne czy idziemy sobie gdzies, czy robimy cos na komputerze, sluchamy muzyki, czy czytamy ksiazke. To tak jak uczyc sie jezyka [...]
[...] wcale nie zauważyłam. Sądziłam, iż DNP po prostu na mnie nie zadziałało, ale nie sądziłam, że mam w sobie tyle wody. Po upływie 7-9 dni ostatecznie ukształtowała się moja sylwetka i waga. Efekt – 5 kg mniej, nic nie robiąc  Niestety, szybko nadrobiłam tą wagę, pomimo, iż ograniczyłam ilość kalorii. Drugi cykl był już na [...]
[...] klatki przy WL? Dodajesz coś na skosie.Chcesz uderzyć w jeszcze mniejszy obszar włókiem mięśniowych(np. klatce brakuje detalu)-dodajesz izolacje....itd. Wtedy sylwetka zaczyna nabierać prawdziwych kształtów. Ot,jeden chce być dużym klocem bez ładu i składu,a drugi symetrycznie i proporcjonalnie rozbudowany. Oczywiście same [...]
[...] dosc niska, kiedy jest duzo wyzsza organizm w procesie glukoneogenezy zaczyna czerpac wlasnie z bialek miesniowych. Wiec, taki lekki spacerek. Druga kwestia: interesuje mnie tylko i wylacznie subiektywna opinia, nie obchodza mnie badania. IG produktow weglowodanowych a sylwetka? chcialbym by kazdy sie wypowiedzial niejako "na wlasnej skorze"
To ja może rozkręcę jakiś temat:-) Jak trenujecie czworoboczne? Jak w ogóle podchodzicie do ich treningu? U mnie zawsze priorytetem była estetyczna sylwetka-coś na wzór old schoolowych kulturystów.Czy wielkie kaptury-po uszy-rzeczywiście są pożądane? Warto wspomnieć,iż one zwężają optycznie obręcz barkową. Ja zawsze miałem z nimi problemy.Żeby [...]
To ja może rozkręcę jakiś temat:-) Jak trenujecie czworoboczne? Jak w ogóle podchodzicie do ich treningu? U mnie zawsze priorytetem była estetyczna sylwetka-coś na wzór old schoolowych kulturystów.Czy wielkie kaptury-po uszy-rzeczywiście są pożądane? Warto wspomnieć,iż one zwężają optycznie obręcz barkową. Ja zawsze miałem z nimi problemy.Żeby [...]
Co do oszukanych wioseł to dawno temu, jeszcze na studiach - na siłowni gdzie ćwiczyłem kolega zerwał kaptur. Silny człowiek, zanim zaczął się bawić w robienie masy trenował trójbój. Sylwetka jak kula armatnia - wszędzie nabity i pękaty. Zdążył ze 2 razy szarpnąć i mu strzeliło. Rzucił ciężar, padł na podłogę i do przyjazdu karetki nie był w [...]
czy posmiewisko?nie powiedzialbym.Dla Ciebie tatuaz na twarzy to cos niemozliwego i poj**anego,dla innego plusujace wyzylowanie na lapach i przerosnieta sylwetka to juz bodymodification.Dyskutowac mozna godzinami.
[...] zwykle %) więc przyznam, że na tym treningu barków to była masakryczna pompa, po 1-2 seriach łączonych ostro mnie pompowało, barki pękały. To akurat zaleta cheatmealów, ale sylwetka jest zamglona a to już razi oko. Teraz mamy sobotę, waga wróciła do normy i jest już ok :-P dieta Dostałem przyjemność testowania odżywek firmy, której jeszcze nie [...]
witaj Mikołaj, Również było miło poznać. Świetny gościu z Ciebie :-) Sylwetka na żywo dużo lepiej prezentuje się niż na zdjęciach. Do następnego. Pozdrawiam Zmieniony przez - lipsky17 w dniu 2015-05-18 10:41:52
Sylwia Ś. - no pewnie, że jest - mówiłem, że to kwestia kilku tygodni :-D na poprzedniej "masówce" też ważyłem około 100kg, ale obecnie jest to już inna sylwetka, jestem bardzo ciekawy co powiecie na spotkaniu :-)) lipsky17 - nie no bez przesady, w tamtym okresie przed zawodami ludzie się mnie pytali czy zachorowałem, bo mizernie wyglądałem %-)
roumiii - potem będzie kosa 8-) popuri - dzięki za opinię, wagowo tam wiele chyba nie zleciało właśnie, ale sylwetka się zmienia i to się liczy MARIAN 17 - dzięki Marian, coś tam schodzi :-D z tego co pamiętam około 86kg ważyłem tam
[...] popuri bardzo miło to czytać :-)) może foto nie pokazuję tego, ale jeszcze sporo smalcu, dvpsko i dwójka wygląda kiepsko. Na szczęście jest nieco czasu. Fakt faktem obecna sylwetka a forma w okresie przygotowań do debiutów to niebo, a ziemia. Jedynie martwi mnie sprawa dość wysokiej wagi, co w sumie jest trochę śmieszne bo powinienem się [...]