sylwetka

Idealna sylwetka, az oczu nie mozna oderwac:)

pitbul-RDL mysle ,ze jest wykonywane poprawnie z tego co widze .Co do pleców i wiosłowania to dokładnie twoja sylwetka ma wygladac jak w 23 sekundzie na filmiku rdli wtedy przyciagasz sztange nadchwtyem do brzucha

Sylwetka super ;) Powodzenia w dalszych zmaganiach ;)

Ale fajna sylwetka :) Powodzenia dalej :) Zapraszam do mnie

[...] na wagę, a nie na np. pomiary, fałdy tłuszczu i proporcję sylwetki? Waga nie jest wyznacznikiem. Już kilka razy się zdarzało, że swoje zdjęcia wrzucały dziewczyny wzrostem podobne do nas, ważące mniej, a wyglądające kompletnie inaczej (czyli zero proporcji, sylwetka chuda, ale otłuszczona). Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-11-13 20:20:50

Idealna sylwetka

sylwetka na plus odwody tez a kilo mniej kumpel mi mowil ze w tamtym roku mial to samo ale potem wszystko w gore szlo

No powiem Ci, że pięknie Ci schodzi i robi się ładne wcięcie. Będzie bardzo kobieca sylwetka, bardzo mi się podobają te zmiany. Dolne plecy o brzuch bardzo fajnie schodzą. Jedziesz dalej

A ja dopiero teraz zajrzałem (trzy działy mam na głowie, zrozum ) Bez przesadnego słodzenia: Postęp ogromny, sylwetka nabiera estetyki i wdzięku, idziesz dobra drogą. W miejsce tłuszczyku pojawia sie mięsko, więc widzisz sama ile tak naprawde znacza kilogramy na wadze Powodzenia na dalszej drodze do wymarzonej sylwetki!

[...] zdecydowanie do przodu. Po 3 tygodniu okażę się jak bardzo. Prócz treningu siłowego który wykonywałam 4 razy w tygodniu, robiłam ukochane, wspaniałe itd. Aeroby 3 razy w tygodniu po 45 minut. cała sylwetka nogi bardzo kiepska jakość . niestety nie umiem napinać pleców plecy po treningu Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-11-15 23:01:23

No powiem Ci, że apetycznie to wszystko wygląda. Widzę, że poprawiłaś nawet górną część pleców. Wszystko wygląda bardzo ładnie i proporcjonalnie. A przede wszystkim jest piękna, bardzo kobieca sylwetka. Szacuneczek Ania

nooo Ania świetna robota Twoja sylwetka jest nie dosyć,że sportowa to przy tym nie zatraciła na kobiecość Barki super i ogólnie klatka też

Osz kurde. Co tam wytrzymanie na odwodnieniu, sylwetka świetna! Gratulacje Khe, khe, zatyka mnie z wrażenia Weź Ty może przemyśl jeszcze ten start w wyborach miss

a moga to byc foty w ciuchach? Mogą, ale niech te ciuchy będą obcisłe, żeby było widać jak się prezentuje Twoja sylwetka. a dlaczego mam odstawić nabiał i to na 4 tyg.? co to da? jaka jest idea tego planu? Nabiał działa na wiele osób alergizująco i drażni przewód pokarmowy. Być może nie u Ciebie, ale warto się przekonać, czy tak przypadkiem się [...]

Również gratuluje bardzo ładna sylwetka

Nie będę oryginalna, bo też napiszę, że sylwetka konkret ładnie nabierasz masy i nie ma mowy o zalaniu, którego się bałaś. Gratuluję

[...] przedramieniem pompki na poreczach - w takim wykonaniu, czyli lokcie na boki i dosyc plytko, angazujesz raczej dół klatki niz triceps, sproboj lokcie bardziej przy ciele, sylwetka wyprostowana i gleboki ruch do wyprostu uginanie ramion ze sztanga - zarzucasz od 1powt, za bardzo wysuwasz lokcie do przodu Zmieniony przez - kasteta w dniu [...]

niesamowita sylwetka duza przemiana na+ długo Cię tu nie było już myślałem że nie wrócisz ;P jakie teraz wymiary i jak byś mógł podaj tytuł piosenki w tle pozdrawiam:)

Ann.. bardzo podoba mi się Twoja sportowa sylwetka mówisz, że nie potrafisz napinać mięśni pleców, a tak ładnie się prezentują najbardziej podoba mi się płaski brzuszek ale to dlatego, że dla mnie opona jest największą bolączką, a taki brzuch to szczyt marzeń w kształtowaniu sylwetki brawo za całokształt - wprawdzie jestem tutaj żółtodziobem [...]

nigdy sie nie wypowiadalem w tym temacie bo nikt poza kracem nie wzbudzil mojego podziwu, Ty jednak to zrobiles, zdecydowanie najlepsza sylwetka na forum.