sylwetka

mysia_p czekam z niecierpliwością :) n3x sylwetka jak najbardziej ok, właśnie w cos takiego celuję.

Z taką sylwetką na pewno pozamiatasz na zawodach.

Piękna sylwetka! Pokazuje się krata na brzuchu! Łapy na duży plus! Agniecha! I tak.. slodko wygladasz :d

[...] w dużym stopniu wróci. Na start testu ważyłem 88kg (z tego co pamiętam) a teraz jest nieco ponad 90kg. Siła idzie w górę. A od kiedy dodałem cardio, wody zeszło troche i sylwetka wygląda nie dużo, ale troche lepiej :) Nie chcę sobie żałować na masie dobroci. Sosów, cisteczek, rzecz jasna wsztystko z umiarem. A dlatego że za miesiąc i trochę [...]

[...] energii w p***u pałka soti az miło - czego wiecej chciec ? ( jedyny sajd to prostowniki i lydki zaczely mi sie strasznie popmowac ).. Jestem na redukcji juz 8tydzien i sylwetka sie zmienia az milo.Chcialem go ciagnac do 14tyg ale jak tak dalej pojdzie to przedluze :D. Nie ma sie czego obawiac a szczegolnie tej nadmienianej przez Ciebie [...]

Abstrah**ąc od tego, że zupełnie inna dyscyplina i Pudzian waży tutaj ze 140 kg. Naprawdę Ci się podoba ta sylwetka? Mnie nie i nawet nie chodzi już o to, że jest nieproporcjonalna ( tak jak pisałem inna dyscyplina), ale ta forma nie jest dobra patrząc pod względem estetyki. Wyglądał jako tako, bo jest freakiem genetycznym i wbijał tonami, to [...]

Abstrah**ąc od tego, że zupełnie inna dyscyplina i Pudzian waży tutaj ze 140 kg. Naprawdę Ci się podoba ta sylwetka? Mnie nie i nawet nie chodzi już o to, że jest nieproporcjonalna ( tak jak pisałem inna dyscyplina), ale ta forma nie jest dobra patrząc pod względem estetyki. Wyglądał jako tako, bo jest freakiem genetycznym i wbijał tonami, to [...]

Aksel sylwetka ok bierz się za brzuch pokaz nogi Hahaha, na jakiej podstawie mam się brać za brzuch? Bo jest pokryty smalcem? Specjalista, nie ma co...}:-( Tutaj nogi, zdjęcie sprzed dwóch tygodni... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/692d5b7eccd64874a32dd702585f0faf.JPG

od razu olej CT nie bije - tutaj znajdziesz inne jego fotki: http://www.sfd.pl/CT_FLETCHER_-t937573.html a ten z poprzedniej strony to Keven 'Da Hulk' Washington - powerlifter, czyli ogrom siły, sylwetka bez kształtów - zalany mutant

[...] wszystkich swoja transformacja, czyms czego wczesniej nie dokonal nikt. A bylo to w latach piedziesiatych ubieglego stulecia. Bruce byl ciezarowcem o poteznej posturze, ale sylwetka ta byl daleka od kulturystycznych standartow. Zreszta Randall nie myslal przez pewien czas o tym, interesowalo go tylko pochlanianie poteznej ilosci jedzenia i sila. [...]

Witam. Mam 15 lat, ok 170 wzrostu, 57kg wagi. Nie podoba mi się moja sylwetka, ponieważ moim zdaniem jestem za chudy. Od 2 miesięcy staram się jeść dużo więcej, zrezygnowałem z biegania i tego typu rzeczy tylko jedzenie i siłownia. Jednak mam pytanie dotyczące jedzenia. Po treningu jem jakieś naleśniki z serem, koktajl białkowy, makrela, po prostu [...]

[...] żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html trening siłowy w domu 3x w tyg Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html cwiczy sie całe ciało a nie wybrane partie , bedziesz sie zdrowo odzywiał prawidłowo ćwiczył to i sylwetka sie poprawi

[...] pepsi) itd. Naturalnie mieszcząc się w 1800kcal i proporcjach. Niby wszystko pięknie, ładnie itd. Ale minął miesiąc, straciłem około 4kg z początkowej wagi 80. Jednakże sylwetka niemalże się nie zmieniła, nadal mam zalany brzuch, nadal mam boczki. Stąd postanowiłem zgłosić się tutaj, cóż robię źle i co mogę zmienić żeby w końcu moja redukcja [...]

:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6958d34886a94ffa8c3068c1ae2967eb.jpg . Super sylwetka ;) bf niski jak z wymiarami ?:))

sylwetka jest ok jakoś krzywo na foto wyszło alejest ok niema żadnej wady postawy

Masakra jakaś. I rzeczywiście widać że sylwetka swoje kg ma. Ludzie nie do zdarcia IMO :-))

Co oni tym młodym teraz do jedzenia dodają? %-) Sylwetka super się prezentuje :-)

[...] ktoś sprawdzał? Powiem szczerze, nie wygląda to ciekawie, Twoje ciało będzie się bronić przed schudnięciem rękami i nogami, więc już teraz musisz podjąć decyzję: albo sylwetka, albo quasi rozkosze podniebienia. Dla Ciebie każdy wyskok od diety to 3 kroki w tył. Nie masz się co łudzić, że schudniesz, a potem będziesz sobie dogadzać choćby [...]

A wody i soli ile dajesz? Bo u Ciebie wygląda to pięknie, suchutko, a u mnie wczoraj podczas pierwszego dnia ładowania wody było ok, a dzisiaj już sylwetka bez takiej separacji, żył... Dla mnie po prostu mistrzostwo, zjeść z Tobą kebsa to będzie wielki zaszczyt! :-)

Sylwetka dobra (zwłaszcza jak się spojrzy na łydki) - dużą rolę pewnie odegrały biegi pod górę (sporo jest ich na filmiku). A do samego filmiku: - magiczna sceneria, można odnieść wrażenie, że przenosi się do swoich "marzeń": łąki, wodospad (?), góry - super. - wielki hart ducha: zarówno fizyczny, jak i psychiczny (a może nawet bardziej?): bieg [...]