sylwetka

[...] tego zawodowo. Ma inna pracę. Przyznajmy, że trenuje 3-4x w tygodniu i na każdym treningu spuszcza sobie za przeproszeniem 'ostry wp******' Wszystkie aspekty odnośnie odpowiedniego żywienia, snu, regeneracji ma zapewnione. Jeżeli jego celem nie jest ani sylwetka, ani jakieś wyniki tylko po prostu sprawia mu to przyjemność? Co w takiej sytuacji?

[...] też masło Piątnicy - masło extra - złote opakowanie. Do mojej kawiarki wchodzi 290ml (do zaworu) i wylatuje 250ml. Właściwie to gramów.. Czyli są większe.. :-) Dobrze, że sylwetka Ci się poprawia - czy to mięcha przybywa, czy fatu ubywa. Czujesz, a do tego WIDZISZ efekty swoich treningów. Inni też widzą, komentują :-) i do motywacji +1 jest. [...]

dokladnie piekna sylwetka, zreszta kevin zawsze świetnie wygladał

[...] jak on? zreszta nikt nie byl tak dopjerdolony przez ostatnie 5 lat jak jason, wiec niech ci bedzie - sztywniak i kloc lol btw. juz pisalem ze sam nie przepadam za jego sylwetka, ale jak na dzisiejsze i ostatnie czasy, z braku laku wole jego sylwetke niz mr plasteline albo melonatora z rozpjerdolonym brzuchem, ktory placze o to ze nie ma [...]

Bendzik kazdy ma swoje zdanie mi tez to nie imponuje ani jego sylwetka ani sila itd ale i tak jak na fajtera wyniki ma dobre z taka czy nie inna technika;) a ze mu siadzie to juz nie moja w tym sprawa. Wielu sie to podoba podobnie jak robienie z siebie idioty w wykonaniu burneiki:)

Nie powinni takich dopuszczać , powiedzieć grzecznie że to nie jest sylwetka na zawody . Proste

[...] rozwijać się ;) Trenuje systemem PPL. Mase rozpoczynam z pułapu 92 kg, mam 182 cm. Obecnie na start: DT 270B - 40T - 480W DNT 270B - 55T - 340W Cardio 5x25 min Obecnie sylwetka prezentuje się tak /SFD/2021/9/15/e1e136f4ff0b460694b1464eee6e4849.jpg /SFD/2021/9/15/5f05830f69bd4ed5a49b6a97707977c8.jpg [...]

[...] w dni High Carb (pull) nawet 710 węgli. Mimo to waga nadal oscyluje w okolicach 93 kg, czyli tyle samo co kończyłem redukcję 6 tygodni temu. Waga taka sama, pas taki sam, a sylwetka sie przemienia, myślę, że całkiem spoko jak na takie ilości jedzenia ;D /SFD/2021/10/18/a13fa9b577a341418e7e6f3318024161.jpg [...]

ładna sylwetka

[...] (60g Dextro Intra) Waga obecnie 94 kg, w sumie przepracowałem juz 8 tyg masy, żarcia jak widać noo sporo ;D Przez te 8 tyg zaledwie +2kg na takiej ilości żarcia, za to sylwetka wyraźnie w trakcie przebudowy, co cieszy ;p /SFD/2021/11/1/420f257b34cd48e88cd6d153b01dcd3f.jpg /SFD/2021/11/1/1c34b68b59114965b4b225fb0821bbab.jpg [...]

Ja już ci sypnalem wcześniej. Ale widać ciężką pracę, sylwetka masywna i wogole. Byk jednym słowem

Wiem że próbujesz się dowartościować, ale zrozum to, że taka sylwetka wymaga wyrzeczeń i ciężkich treningów.

dejvid a kreciły mnie miesnie brzucha tu zaczolem czytać a potem zaczołem sie bawić całą sylwetką.. czuje się zaiebiscie jak po 11h pracy zaraz na bro mozna by bylo skoczyć.. a co do xa to biore jednak Triandiggera z 2011 pierwsze co rzecz jasna wyjazd robi champel Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-08-04 17:17:12

Co sądzicie o tym treningu SS6 http://t-motywator.blogspot.com/2011/06/ss6-**************-w-6-tygodnii.html

Piękna sylwetka :-) coś wiadomo jak trenował i czy startował w jakiś zawodach? Są dostępne jego plany treningowe online, natomiast na uwagę zasługuje też jego dziwna dieta. Mishima w ciągu dnia jadł tylko posiłki bardzo niskokaloryczne, natomiast po zachodzie słońca właściwie tylko wysokokaloryczne mięso. Z perspektywy tego, co dziś proponuje [...]

zawodnik z Iranu - kosmiczna sylwetka, świetne proporcje, będzie ciężko go pokonać.

Asadi kozak i będzie miał z nim Szymon bardzo trudno i do tego nie wiadomo czy ktoś z jakaś kosmiczną sylwetką znikąd nie wyskoczy, ale czuję, że Szymon może zdobyć medal :-)

Jeszcze jakiś czas i Szymon nie da szans pozostałym..Jest symetria,docięcie ,prezencja,nawet porusza się po scenie jak Mistrz,i ma najważniejsze..głowę na karku.Wielkim Szacunkiem darzę tego Zawodnika ,bez cukrowania!Sylwetka podobna do innego Mistrza Pawła Brzózki,choć z całym szacunkiem do tego drugiego,już doskonalsza..

Yebany Yebaniec ... misiowa sylwetka siłacza ... zayebiscie chudy jest bez wazeliny to bylo kurva jaki dzik ladnie zes schudl , ale syndrom kiwi coraz wiekszy ... na focie z przed mniej włosia niz teraz ić nad kuchenke gazową bo niedlugo bedziemy mogli CI nabijac jablka jak jeżowi

chudej ja tez skracam wlosie , bo inaczej na brzuchu mialbym perski dywam klata gejowska bo ją gole czyli tez jestem kiwi ale taki dżunior Ale powaznie chudy juz kiedy CI pisalem ze Twoja sylwetka najbardziej mi sie podoba , bo widać ze w **** sily tam drzemie ...