sylwetka

patrząc na dietę to lepiej Cię ubierać niż żywić no faktycznie przemiana dobra...ale sylwetka nie w moim typie

troszeczkę zjem np. 4-5 schabowych na obiadek i 10-14 pyr dziwi mnie bo na kretce zawsze waga szła bez problemu a teraz tylko poprzednio miałem z inkosportu a teraz z vitalmaxa. Ale za to sylwetka na plus i nawet mini kratka na brzuchu Tasiemca o tym nie pomyślałem Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-10-23 22:17:59

tylko weź pod uwagę jedno, przy ćwiczeniu TS zapomnij o pracy nad sylwetką.

[...] potencjału, czyli zdrowego, szczupłego, SILNEGO i wytrzymałego ciała. ja stawiam, że ta chudość to po prostu twój wybór, taka się sobie podobasz. Masz prawo. Ale to nie jest sylwetka, która koresponduje ze zdrowym odżywianiem i sportem siłowym. Gdybyś faktycznie zaczęła solidnie trenować i jeść - jak się tutaj promuje, to nabrałabyś masy.

Jasne ze olej kokosowy zawiera mct ale też inne kwasy tłuszczowe. Nie można więc postawić między nimi znaku równości. Patusia w pracy nad sylwetka trzeba mieć dużo pokory. Dodatkowy stres spowodowany negatywnym postrzeganiem swojej sylwetki jest niekorzystny i warto nad tym popracować :)

Sylwetka nie jest zła ,widać ze siłowo dobrze stoisz . Co do planu to raczej trzy lub czterodniowy byłby wystarczający . Proponuję rozejrzeć się troszkę po dziennikach treningowych innych forumowiczów moze wybierzesz coś interesującego Co do fotki to dawaj ją śmiało na pierwszy rzut niech inni widzą że jest dobrze

Mocarna sylwetka będą z Ciebie ludzie Zresztą to już pisałem że kawał byqa z Ciebie .

heh frytki i jajczenica za mną. Pogromca, kogo gromisz? sylwetka poprawna, nieduża. głowa łysa przepisowo, nick buntowniczy, jest wszystko.. zdr.

sylwetka lysa bo mnie wczoraj pinda u fryzjera sciela jak kondona to trzeba bylo sie sciac na 1mm. zawsze bylem lysy, potem chcialem zapuscic wlosy lecz to nie bylo takie proste & zapuscilem bylo spoko, poszedlem do fryzjera drugi raz to juz mnie tak wyciela ze z ciezkim bolem serca znow sie wycialem :P to wrzuacm jeszcze jedno zdjecie

center co prawda lancuch rzuca sie w oczy szybciej niz sylwetka, ale i tak jest kozacko jeszcze troche i bedzie te twoje wymarzone 50 na zyle

zacznij cos jesc, bo z taka sylwetka to raczej dlugo zbyt szybko cwierc tony nie siadziesz rozne cele, rozne gusta - rozne sylwetki

beznadzieja dla mnie chyba, ze cisniesz ponad 200 na klate to wtedy taka sylwetka do przyjecia

super sylwetka, bardzo fajnie to wyglada. ile w lapce? btw. fajna kolekcja supli za Toba.

Kozak.Sylwetka rewelacyjna podaj wymiary z okresu zdjecia.

ło****a jesli to Ty to gratulacje. zayebista sylwetka

Mlody zrobek jestes i jeszcze sie nauczysz napinac. Fajna sylwetka i fajna dziara Wierzysz w Boga ? Praktykujesz?

[...] ciachnij coś czytelnego przy najbliższej okazji bo widać tam chyba kawał dobrego trójgłowca Tym co dali dzięki za sogi - znaczy, że nie jest tak źle. Rorschach strasznie pozamiatał. Jeszcze raz obczaiłem fote jest naprawdę kawał dobrej roboty, świetna sylwetka jak kurde wycięty z komiksu Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2008-01-12 01:32:08

Body jak chcesz to ja Ci dzieciaka ladnego zrobie a ty bedziesz sobie mogl jechac na saa Lukasz wiesz ze robi Ci sie gejowata sylwetka? Zartuje Marcin tez zezbe robi widze. Ale super to wyglada Same ****a fitnesmeny. tylko Chudzina trzyma mase i klase

To były czasy,kiedy jeszcze pracowałem ja i Ewa w tej firmie.Teraz trochę się pozmieniało.Pogromca,sylwetka estetyczna i funkcjonalna.Pzdr.

takie rzeczy, to tylko w erze. a na powaznie - chlopak ma cienka kosc, to i kazdy kilogram miesnia na nim dobrze wyglada i nie musi wazyc bardzo duzo, zeby sylwetka byla ok - no i tak wlasnie jest, mala waga, a dobry wyglad. lekki kosciec ma tez minusy - rzecz jasna, ale nie o tym tu mowa. ogolnie bardzo fajnie. gregor - calkowita masakra, nie ma [...]