zdrowy chlop z ciebie ale 52 w reku to mozesz pisac takie zeczy dla tych 17 latkow , widziales jak wyglada lapa 52 cm ? i sylwetka bardziej na stronga niz kulturysty , ale powodzenia na zawodach . malymat a Ty widziałeś taką łapę??? daję tu swoję foty i podaję fakty-prawdę,nie widzę sensu aby oszukiwać bo to bez sensu i nic nie daję. i tak: lewa [...]
[...] sie na drazku jak najwiecej razy, zrobienie 100 pompek nikogo nie przyprawialo o zawal serca, stojka, stanie na rekach, wymyk - bez problemu, ladne proporcje, zdrabna sylwetka. Wtedy to nie byl sport to byla religia. Obecnie trendy sie zmienily a ogladane w gazetach i w necie brojlery wzbudzily zachwyt - nie powiem poniewaz i ja uleglem [...]
[...] 3 .http://www.strongmani.pl/pokaz_artykul.php?id_artykulu=547.. ... 4 Kulturystyke trenuje od 4 lat... zaczelem uprawiac wlasnie ten sport poniewasz fascynuje mnie sylwetka zawodowego kulturysty oraz sila... oprocz tego mam bzika na punkcie diet odzywek i treningow 5 Dr. ALBAN IT'S MY LIFE cos sie psuje panowie?? Zmieniony przez - [...]
[...] i kocha samochody... 3 strongmani.pl/pokaz_artykul.php?id_artykulu=547 4 Kulturystyke trenuje od 4 lat... zaczelem uprawiac wlasnie ten sport poniewasz fascynuje mnie sylwetka zawodowego kulturysty oraz sila... oprocz tego mam bzika na punkcie diet odzywek i treningow 5 Dr. ALBAN IT'S MY LIFE Prosze o skasowanie poprzydnich wypowiedzi z [...]
[...] "tamte czasy" , a po drugie dużo by mnie kosztowało odzyskanie fizycznie jakiś fotek godnych wrzucenia na forum, więc musi obejść się bez tego jeśli to nie wymagane. Była to sylwetka blokowego koksika niż kulturysty. Pozdrawiam Ogólnie zrobiłem dzisiaj pierwszy trening. Najbardziej odczuwalny i bolesny trening nóg.... Chodzę teraz jak 80 letni [...]
Dla mnie Marius Dohne idealna sylwetka. Ma kilka wad, zbyt wielkie bary, które przysłaniają klate ale jeśli chodzi i proporcje to dla mnie ideał kulturysty! Pierwszy raz dzisiaj o nim usłyszałem Talią i proporcjami przypomina mi trochę Dextera Jeckson'a. Trzymam kciuki za p. Roberta chociaż nie mam zielonego pojęcia jaką formę na tych zawodach [...]
[...] ktoś zapodał fotkę czystego pakera, to możesz długo czekać. Mało było i jest siłaczy jadących na czysto. Istnieje federacja kulturystów naturalnych, ale czytałem że mistrz tej federacji wcinał sterydki, tylko nie wykryli. Ciężko znaleźć prawdziwych naturalnych. Mnie się podobała sylwetka polskiego naturalnego kulturysty Poldka Wilka. Pozdrawiam!
Jak dla mnie jest spoko a jedziecie po ziomku jak po gownie i te teksty widac ze bez koksu chyba mu zazdroscicie wytrwalosci ducha kulturysty sylwetka nie jest wymiary ladnie w gore ida lecz za malo przylozenia do treningu moje zdanie ogolnie jest niezle byczek z ciebie. I czy nie sztuka jest miec 44 w lapie trudno ocenic dla wielu osob tutaj 40 [...]
RemyLogan - Nubret zdecydowanie ideał kulturysty jka dla mnie existorPL - gość ze zdjęcia wspaniała sylwetka, bardzo zdrowa. Mi marzy się własnie taka ,może ciut masywniejsza,szczególnie w rejonie obręczy barkowej Coś jak dariusz z forum Ideał sylwetki praktycznie jak dla mnie. Parówa - pomyśl nad zmianą awatara Zmieniony przez - Van Ice w [...]
za duża masa=brak ... :D od kulturysty krok do nudysty Nie ma to jak u siebie w domu, na siłowni. wielka sylwetka?? pomoże metka Plecy wielkie, blata wielka, bo mym ojcem jest pan Belka :P No by było :P
[...] kolejne doświadczenia a może i suple,które się przydadzą oraz pewna popularność -zapraszamy też do Złotoryji 17 listopad(znawca moze startować juz tak jak obecie-sylwetka rasowego kulturysty z lat 70'/80') na oryginalne zawody IBFA,sponsorowane także przez SFD-kategorie wzrostowe,brak formalności,deklaracji itp-jak za dawnych starych [...]
[...] się od chęci wyrzeźbienia kaloryferka a skończyło na marzeniach o 60 cm w łapach. Atutem dzisiejszych kulturystów jest zadziwianie publicznosci mamucią masą a nie idealna sylwetka. A tak nawiasem - strzeliste bicepsy to moim zdaniem wizytówka kulturysty. Nawet jak wyglada sie jak Frank Zane to bez bicepsów jak kule wydaje sie że czegos tu [...]
ANALIZA SYLWETKI: W artykule tym omówiona została sylwetka Niwixa na podstawie fotografii zawodniczych z debiutów 2010. Analiza jest surowa, lakoniczna i stanowi podstawę do specyfikacji wymagań, której zadaniem jest realizacja celu nadrzędnego – symetrycznej, proporcjonalnej sylwetki naturalnego kulturysty. Analiza opiera się o suchą [...]
krawat- nie każdy ma zamiar mieć ciało kulturysty. Jeżeli kolega chce redukować i sylwetka nie obrzucona masą mu pasuje, to chyba logiczne, że nie chce wyglądać jak pudzian, a jak np. Michael Phelps. W 2 tygodnie dobrze rozplanowanej masy, trochę mięśnia można złapać, a jak kolega jest nastawiony na redukcję to 6 miesięcznego planu masowego mu nie [...]
[...] regresu. Teraz w Elite Pro pojawił się "Nowy Szeryf"-Michał Krizanek ze Słowacji. Z budowy dość podobny do Klancira-monstrualna masa i monstrualne ramiona a do tego cała sylwetka bardziej wydaje się plastyczna. [...]
[...] bede nikogo tutaj przekonywal , ze wygladam dobrze jak samemu nie lubie nawet w lustro patrzec bo widze biede z nedza Ale jesli chodzi o estetyke to palnoles glupote bo jak sylwetka 113kg z ponad 100cm w pasie z odstajaca wampa moze byc bardziej estetyczna niz teraz ?? Koks nie chce mi sie poprostu za kazdym razem jak ktos zapyta pisac ile mam [...]
[...] 30min bieżni :-) moim ze tak powiem ideał wśród wszystkich jest Oley gdy go zobaczylem na wlasne oczy w Kilecach na MP w 2014 stal sie jakimś wyznacznikiem :P pewnie nigdy nie dopnego tego ale jego sylwetka jest dla mnie wzorem dobre sylwetki kulturysty :-) pewnie gdy będą kolejne warsztaty u Fenixa gdzie OLEY z nim prowadzi wybiore się tam :)