syfy

Na twarzy zazwyczaj się poprawia cera, nawet trądzikowa, którą miałem. Gorzej z plecami i barkami od SAA, bo tutaj większości wywala syfy.

Jak jestem pełny, a wiem że brakuje mi np. węgli to zjem jakiegoś wafla, syfy raczej omijam (w tym tygodniu wpadło dość sporo, bo łatwa porcja energii, nie trzeba sie nawpychać niewiadomo czym i ile, skoro i tak wiesz, że to zwrócisz zaraz)

Ile dermatologów, tyle opinii. Mój mówił, że ilość białka nie ma znaczenia na syfy, że leży to w Twojej genetyce. A odnośnie białka to jest ok, jak Twoja waga?

[...] stosowałem kiedyś sporadycznie tu chodzi o to że tanie białka mają dużo LB która jest praktycznie nie przyswajalna lub słabo i w dodatku ma alergeny - niektórzy mają syfy na ciele, które mogą o tym świadczyć nie piszcie mi skrótami bo nie wiem o jakie art. chodzi, czytałem na kilku stronach, w muscularze i bodajże na flexie usa, [...]

Chodziło mi o zmniejszenie białka, a nie o syfy, nie dopisałem, moja wina. Już mu wiele osób pisało, żeby to zmniejszył, ponieważ ta ilość jest zbędna, może w pewnym stopniu zakwasić organizm oraz mogą się takie rzeczy jak ta z syfami pojawiać. Niestety jest on przekonany, że jak zbije białko o 30g, czy 40g to się zaraz zaleje.

To jednak może być przyczyna okresu dojrzewania ;-). Też jakiś rok temu miałem taki czas, w którym wychodziło kilkanaście syfów na tydzień, stosowałem taki płyn "Afronis" bardzo pomagał. Syfy też wychodzą jak przemarzniesz na dworze, przynajmniej Ja u siebie zaobserwowałem taki efekt.

Ozzy a nie lepiej po prostu prowadzić cały rok dietę "90%" zamiast robić sobie przerwy na takie syfy ze względu na psychę? Nie. Albo na 100% albo wcale. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-02-01 13:16:02

[...] 2x15 8b.spiecia 2x max Dobrze weszlo, chociaz w rp nie bylo jakiegos powera:/ wczoraj http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/801/hzhm.png znowu prawie głodówka, cały czas na karkówce i wstałem późno:/ i mało białka, musze to jakoś podbić. Ale staram się unikać nabiału bo chyba mam syfy od niego, i jakoś tak opornie te białko mi wykrzesać bez tego.

od czego taki wysypany?? głupia sprawa - miałem wyciskane syfy z pleców i mam takie obrzęki \-) do rana zejdzie

[...] słuchać, bo jak sam powiedział głupio mu że tak dużo wiem i znajduje się w głupiej pozycji. Odchudza się więc dwa tygodnie jedząc po 1000 kcal dziennie z czego większość to syfy, potem kończy bo za ciężko i wpieprza od nowa. Jakby zaczął od zera i ucinał głupie 50kcal co jakiś czas to od pierwszej próby (3-4 lata temu) to dzisiaj miałby [...]

Ja na cyklu na omega-3 jestem, kopie jak choy %-) tylko syfy wychodzą i włosy na plecach rosna a odblok?

[...] źródła? ostatnio kilka dni pod rząd jadłem pizze mrożoną rige która ma 80 gram węgli, i nic się nie działo %-) raz też batonik snickers wiadomo nie codziennie jakieś syfy ale od czasu do czasu można oczywiście w bilans wliczone? I ostatnie, chodzi o ilość białka zjedzonego naraz, tak wiem że 30 gram to mit, ale ja jem ostatnio 600 gram [...]

[...] zastanawiam sie nad przejsciem na geno Zmieniony przez - Lasix w dniu 2014-04-03 07:27:15 jest na bank bo ja zawsze badania robie tego co bije. z reszta ja bije juz z przyzwyczajenia wiec nie wiem czy działa hehe mam to wbijam sobie po 10iu ed. a czy cos daje hmmm na pewno to ze syfy mi nie wychodza i skora ładna hehe no i włosy szybciej rosną

zacznij od tego że masz zle cykl ułożony - na syfy możesz dać cynk - na estero ari , aromasin - ale przy takich ilościach towaru to pomyłka

[...] miałem problemów z trądzikiem. Róznica między propem a enanem nie będzie zbytnia oba są silnie androgenne z korzyścią że prop nie kumuluje się jak w przypadku enana. Do środków po których żadko kiedy sie syfy pojawiają to np wino , oxa , nandrolon także jest słabym androgenem ale nie jest on środkiem na 1 cykl z racji innych skutków ubocznych.

[...] gdzie nie miałam szans nic zjeść i pojechałam na siłke o 14 na głodnego.. Chciałam sobie kupić jakiś sok żeby przynajmniej trochę cukru sobie zapodać ale w lodówce były same syfy, enerdżajzery i jakieś kolorowe straszliwości. No i ćwiczyłam na głodniaka.. 1. - osłabienie głównie w dłoniach.. miałam wrażenie, że przez słaby chwyt nie jestem w [...]

Też lubię twaróg, ale na drugi dzień zaraz mi syfy zaczynają wychodzić ;/

To zadbaj żeby jedzenie było dobrej jakości a nie takie syfy :)

kurde, dzisiaj dzień tłoku :-) na siłowni bananowce robili klatę, wszyscy! dobrze, że są normalni ludzie i ćwiczą inne partie w poniedziałki bo byłaby masakra, nawet na solarium czekałem 10 min na wolne wyro ale musiałem bo trzeba syfy leczyć po woli

brałem tren rownoczesnie z kolegą, który przyklada sie do cwiczeń, diety bardziej niz ja 1,5msc po odstawieniu trenu napisał mi tak: jedyne co mi po tym trenie zostało to syfy na plecach i mniej włosów na głowie;-) środek jak sie ma pojecie robi swoje ale przy przecietnym genie, po odstawieniu i nie dorzuceniu mastera+tury, mastera+oksy duzo nie [...]