bierz przez 5 tygodni po 15 mg ed .. czyli codziennie po 3 tab. w przerwach po posiłkach do tego trening intensywny, regeneracja zero używek i coś się powinno ruszyć nolve miej pod ręką jeśli poczujesz swędzenie sutków (w co wątpię przy takiej dawce) to zapodaj 2o mg nolvy... dajesz
ale to swedzenie jest caly czas takie same? Raczej utrzymuje sie na tym samym poziomie. Moze to miesnie sie przyzwyczajaja do wysilku. Zobaczymy czy minie to po jakims czasie. Obli jem płatki owsiane a tam chyba jest chrom wiec nie wiem czy suplementacja chromem jest konieczna. Jednak jak zalecasz sprobowac to moge lykac. Glutamine kupie Wczoraj [...]
Drugi dzień testu suplementów firmy IHS po dwie porcje kapsów połknięte, myślę że z tydzień trzeba będzie poczekać na jakiekolwiek efekty. Ja tam w przeciwieństwie do Jawora };-) bardzo bym się ucieszył jakby mi wyrosły włosy jak w młodości ;-D. Tymczasem dzisiaj przed treningiem wypiłem Thermo Pump od Iron Horse. Odczucia: bardzo mi się nie [...]
Trzynasty dzień testu suplementów firmy IHS Gold Test+Iron Tadd mimo trzynastki samopoczucie dalej na plus. Energia do pracy i do treningu nadal wysoka, śpię jak suseł i właściwie niezależnie czy śpię 5 czy 8 godzin czuję się wyspany. Gorzej ze wstawaniem:-(, nadal robię to niechętnie, chyba mam za wygodne łóżko ;-D. Dzisiaj wypiłem przed [...]
Mam takie pytanie: Skąd wiadomo, że rana się już zagoiła i jak jest odczuwalny proces gojenia? Przekłułem sobie brew we wtorek, przez te wszystkie dni przemywałem solą fizjologiczną i czyściłem miejsce wokół przekłucia wodą z mydłem antybakteryjnym. Teraz czasami swędzi mnie ta "ranka" po przekłuciu, lecz nie wydzielają się z niej żadne [...]
z czego jest kolczyk? jako że jestem alergikiem na 'metale', to reakcja alergiczna mi się kojarzy z tym swędzeniem, ale myślę że wtedy miał byś też jakieś zmiany skórne (ja w płatku ucha jak założę jakiś 'szemrany' kolczyk to nie mogę wytrzymać, chociaż nic mi na skórze nie wychodzi, mogę mieć jedynie ze srebra itp.) a dobrze spłukujesz mydło? ja [...]
zalezy od predyspozycji danego organizmu oraz od dawek to jest testosteron a wiec gino moze sie pojawic w razie czego tamoxifen pod reka jakby cos niepokojacego guzek, swedzenie sie pojawilo to walisz dawke uderzeniowa 40mg i schodzisz do 20mg
HA HA dobre zioekt. Ale tak na poważnie to nie jest za ciekawie jak się leci testa a z fajką jest kiepsko wielu tylko po to go bierze (w tym ja) a tu taki żonk. Dlatego jestem ciekaw co u kolegi by wyszło skoro aktualnie jest na teściu i jest słabo czy te mocne podbicie propem coś zmieni. Jeszcze mi powiedzcie czy wy zawsze trzymacie estrogen w [...]
1x mialem przez 2h taki bol ze bialkaw oczach czerwone zrobily mi sie.Ale to tylko raz,zazwyczaj lekkie swedzenie jest lub wogole nic nie czuc-zalezy to od nerwa zeba.Ogolnie nie ma co sie bac-nie idziecie na sciecie glowy przeciez.Na fotelu trzeba sie wyluzowac a nie byc spietym bo to w niczym nie pomaga.Mialem 6 zebow kanalowo robionych(w tym 2 [...]
Po pierwsze to jesteś nieudacznikiem jeśli przy 3 cyklu masz 37cm w ramieniu. Po drugie, efedrynę załaduj w nos być może przyspieszy to Twoje procesy myślowe. Po trzecie wykonaj ogólna analizę moczu. Po czwarte jeśli pojawiają się plamy/swędzenie na Twoim tak małym jak mózg pisiorku to idź do dermatologa pokazać fujarkę, niech Cię wyśmieje i [...]
Poszła wczoraj pierwsza miarka (9g) nietypowo bo nie przed treningiem. Jechałem w dłuższą trasę, wcześnie rano i zamiast kawy spróbowałem tego - bardzo szybko byłem konkretnie pobudzony, trochę czułem działanie betaalaniny (swędzenie/mrowienie), podczas ponad 3 h trasy skupienie / koncentracja na super poziomie i potem przez cały dzień bardzo [...]
Witam ponownie, zgodnie z tym co ustaliliśmy zrobiłem badania na estradiol,progesteron i prolaktynę. Badania wykonałem w 9 dniu przyjmowania HCG 1000 jednostek e2d. Czyli w sumie wbiłem już 5000. Ponadto od 4 dnia na HCG jadę na tamoxifenie że względu na to że pojawiały się pierwsze objawy gino, tj lekko wyczuwalny guzek pod prawym sutkiem i [...]
[...] okej, zakupie chyba ,tamoxifen i symex. rozumiem tamoxifen chyba najbardziej łagodny z tych trzech do utrzymania estro w ryzach i użyć odrazu gdybym wyczul jakies pieczenie swedzenie (gino pierwsze objawy) a w razie zbijania estro symex? data im nie wyjdzie a pewnie przydadzą sie w przyszłości :) deficyt byl duży, ale to juz po pierwszej redu [...]
Karol jestem :-) Oczywiście bierz przed i po każdym treningu po 8g. przed biegami też możesz, beta alanina to sprawi indywidualna, nie bierz jej za dużo, jeżeli czujesz mrowienie/swędzenie to zmniejsz dawkę. :-)
1. Mesomorph 2 smak 6/10 dobry ale za słodki 3.pompa 5/10 słabo 4. Pobudzenie 8/10 w sam raz 5 dobre skupienie swędzenie stóp dłoni piszczeli twarzy aż denerwowało ale przeszlo po 20 min :) Godne polecenia ale następnym razem musze dać pól litra wody bo za slodkie
Efekt flush w przypadku beta-alaniny to reakcja organizmu na wysycanie się mięśni tym aminokwasem. Jeśli spożywasz bete 'solo' na czczo to jest to dużo mocniejsze ze względu na intensywniejszy proces. Przy posiłku ten efekt gdzieś ucieka. Jeśli nie masz tego charakterystycznego swędzenia to znaczy że mięśnie są już wysycone. W przypadku niacyny [...]
Hmmm no to ja dam tu kilka pytań bo widze że kilka osób obeznanych w temacie tu się kręci. Zastanawiam się czy ogolić sobie jajka i okolice pysiora maszynką do golenia (jednorazówką) czy pobawić się i przyciąć je krótko? Czy po goleniu jednorazówką pach używać jakiś kremów do złagodzenia podrażnień (np. kremu po goleniu) i czy tu można użyć np po [...]