Suszone pomidory z ziołami z Kamisu testowałam i mogę śmiało polecić - mi się sprawdziła do omletów na ostro, ale też do sałatek kurczakowo-warzywnych.
Dzisiejszy take away pozamiatał wołowina z chilli + brązowy ryż + pieczarki/szpinak/suszone pomidory /SFD/Images/2016/2/26/4c1415c6d8d9475f91b6255ec515f99c.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-02-26 16:27:23
[...] go wyrwałem. TGU z 24 kg było ponad moje siły :-) @Panteonie Schab z Biedronki - rozbij na duże placki. Mielone wołowo - wieprzowe wymieszaj z jednym jajkiem Pokrój na desce suszone pomidory i śliwki - dodaj do mięsa - przypraw Układaj farsz na rozbitych kotletach, dołóż po plasterku boczku i żółtego sera Jeżeli kotlety pozwalają rozmiarem (moje [...]
[...] z końca skali. Wczoraj przed treningiem zjadłem placki z 3 jajek i płatków ryżowych błyskawicznych (50g) na smalcu - (dużo smalcu). Po treningu 100 g mozzarelli, 70 g masła, suszone pomidory, śliwki i oliwki. A w domu banan przed snem. A i tak mózg uznał, że za mało glukozy. Ja mu się zresztą nie dziwię, bo w snach "Kino Oko" :-) Dzisiaj dobrze [...]
[...] brazylijskie- potreningowo 3)sałatka kurczak/szpinak/mozarella/50gram chleba razowego/oliwa z bazylią 4)stek z tuńczyka plus warzywa na winie(cebula,papryka,por,czosnek,suszone pomidory) 5) kazeina na mleku Do tego w tak zwanym międzyczasie: czereśnie,truskawki. Wliczone w makro. Jeśli o makro mowa,to tak kończę dzień: B:210 g, W:148 g,T:69g [...]
[...] że te 80kg było dla mnie naprawdę ciężkie ;-) Dziś DNT, ale prowadzę dwie godziny zajęć, więc tak czy inaczej się poruszam ;-) DIETA 2000kcal, B130 T65 W220 1. jajka, suszone pomidory w oleju, arbuz, czereśnie 2. chleb ziarnisty własnej roboty (różne ziarna, płatki owsiane, miód), pierś z kurczaka 3.,4.,5. udka z kurczaka, ziemniaki [...]
Agnieszka właśnie Robert tam wspomina że jajecznice robi na oleju kokosowym ze wzgledu na walory smakowe:) mimo wszystko zaciekawila mnie ta dieta:) Dzis na ostatni posilek udka z kurczaka oraz suszone pomidory i grilowana cukinia:) zamiast twarogu, kazeiny oraz migdałów. /SFD/Images/2015/6/24/974dcb3f8087451f95c109bd55d4131b.jpg
Ekhm, jestem mila i uprzejma osoba i spytam sie w jakim celu wprowadzasz do organizmu 'goracy kubek' - patrz sklad Skład: suszone pomidory (73%), sól (w tym jodowana), cebula (w tym dymka 2%), cukier, EKSTRAKTY DROŻDŻOWE, skrobia, oliwa z oliwek (1%), seler, czosnek, bazylia, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, natka pietruszki". Cytuje [...]
Badzejo: Ileż kolorów! %-) U mnie śniadaniowo było: mix + suszone pomidory + białka jajka + świeże zioła + warzywa + pestki dyni + vinaigrette A DO TEGO wiejski i zielona herbata 8-) Wczoraj w ramach ładowania na sesji 1x długa bagietka z różnymi dodatkami i sosami + warzywa + domowe nachosy pełnoziarniste + jajka na miękko, a wieczorem jeszcze [...]
Dziewczyny, czy wiecie może, ile można przechowywac suszone pomidory i jak? Mam dwa rodzaje i jedne raczej na pewno nie sa solone, bo sa dosc slodkie. Częsc zamierzam wykorzystac jutro do sosu, ale sporo mi zostanie i nie wiem, czy moga tak po prostu w lodowce sobie siedziec, czy im sie cos stanie. W necie znalazlam rade, zeby je wsadzic do sloika [...]
Dziewczyny, czy wiecie może, ile można przechowywac suszone pomidory i jak? Mam dwa rodzaje i jedne raczej na pewno nie sa solone, bo sa dosc slodkie. Częsc zamierzam wykorzystac jutro do sosu, ale sporo mi zostanie i nie wiem, czy moga tak po prostu w lodowce sobie siedziec, czy im sie cos stanie. W necie znalazlam rade, zeby je wsadzic do sloika [...]
Agnese a czy Ty masz nadwagę czy jesteś otyła i się odchudzasz, ze musisz wyliczać co go grama ilość fruktozy? Daj sobie spokój z tym, jedz a nie przejmujesz się w tym momencie nie istotnymi drobnostkami. Heh..ja cały czas myślałam, że to ograniczenie fruktozy nie tylko dla redukujących się jest, tylko dla wszystkich na całe życie pomijając dni [...]
Siema, dawno mnie tu nie było. Ale szalejecie %-) Fasolka szparagowa, marchewka, groszek, brukselka, suszone pomidory duszone w śmietanie 30% i stevii, mocno posolone i popieprzone, do tego duzo papryki wędzonej <33333 wkrojone kotlety schabowe i kopa sera Radamera. Siódmy dzień bez grama cukru, Redukcja 8-) Bez sera i mięsa [...]
Nowy odcinek, tym razem bardziej na luzie -wszyscy byli już zmęczeni. :-) http://www.youtube.com/watch?v=vY2eQ3ChloU Roladki z karkówki z mozzarellą i suszonymi pomidorami. Skład: Karkówka 150g/plaster. Mozzarella 25g. Suszone pomidory – 4sztuki Jogurt naturalny ~50g Ogórek kiszony,papryka, szczypiorek oregano, bazylia, sól, pieprz, musztarda [...]
Dzisiejszy take away pozamiatał wołowina z chilli + brązowy ryż + pieczarki/szpinak/suszone pomidory /SFD/Images/2016/2/26/4c1415c6d8d9475f91b6255ec515f99c.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-02-26 16:27:23 ale wygląda super :-PP
[...] Wykonanie: Ziemniaki ugotować i utłuc. Zmieszać z chilli. Na patelni zeszklić cebulę i czosnek. Dodać mięso mielone i chwilę podsmazyć. Dodać drobno posiekaną paprykę i suszone pomidory, zalać passatą pomidorową i smażyć aż sos zgęstnieje. Dodać przyprawy i dobrze wymieszać. Wyłożyć mięso do naczynia żaroodporneg i przykryć tłuczonymi [...]
[...] oliwą z oliwek i kładziemy piers z kurczaka i smażymy z jednej strony 3-4minuty. Ok minutę po przewróceniu na drugą stronę dodajemy przekrojone na pół pomidorki, szpinak, suszone pomidory i smażymy kolejne parę minut. Na sam koniec dodajemy pokruszony ser feta, mieszamy i gotowe. /SFD/2017/5/26/7b4829337460406dae54a3c4b1ae8874.jpg [...]
[...] z mozzarellą i oliwkami sniadanie BT Składniki: -3 jaja -50g mozzarelli -20g oliwek -6 pomidorków koktajlowych -cebulka dymka -5g masła klarowanego -sól, pieprz, przyprawa - suszone pomidory z czosnkiem niedźwiedzim Jajka wbić do miski i lekko zamieszać - białko i żółtka nie powinny się zupełnie połączyć. Na patelni rozgrzać masło, wrzucić [...]