suszona wołowina

[...] 2. Omlet z pędami bambusa, suszoną wołowiną i papryką https://images84.fotosik.pl/858/ac0cba8696e29c0dmed.jpg 3. 4. Jajka gotowane, suszona wołowina, pędy bambusa i czekolada swojej roboty https://images81.fotosik.pl/858/e9b91b290d42a6fcmed.jpg https://images81.fotosik.pl/858/7ac818612aa2ff55med.jpg 5. [...]

[...] https://images83.fotosik.pl/872/8690ded58573b0ebmed.jpg 3. Jajka na twardo i orzeszki ziemne https://images82.fotosik.pl/874/81a6431d25b37ed5med.jpg 4. i 5. Papryka, suszona wołowina swojej roboty i migdały https://images83.fotosik.pl/872/da6c5ea610eaadfemed.jpg 6. Twaróg z wiórkami i migdały [...]

[...] z tego jak jadłem 1 - 'czekolada' (kakao+masło+słodzik), kawa, wpc 2 - tłuste sery różnej maści 3 - wołowina + sałatka (ogórki+musztarda+cebula+oliwa) + trochę orzechów 4 - suszona wołowina + otręby z masłem i solą + pomidor 5 - zmiksowany serek wiejski jak widać jakoś tak wyszło, że głownie nasycone no cóż dzisiaj w ramach treningu był basen [...]

Dzisiaj nogi milczą. Nie rosumi, nie rosumi @-| Zahaczę jutro w tym temacie fizjo, bo poprzednio zapomniałam. DZIEŃ 36/83 http://imageshack.us/a/img46/9936/miska00.jpg http://imageshack.us/a/img194/9296/dieta20130507.jpg I chcę z powrotem ten posiłek co go chciałam oddawać %-) Szybko poszło |-) Głód, głodem dzisiaj pogania. Policzyłam sobie z [...]

[...] dla mnie plus, że mały posiłek objętościowo wg info z netu jest bardzo pożywny. A czy wg Ciebie do tego nadaje się tylko wołowina, czy jakiś innych gatunków mięsa też próbowałaś? Znalazłam w internecie taką ofertę: suszona wołowina Ceny jednak wydają mi się dość duże - 25g kosztuje 7,30 pln, więc chyba samemu wyjdzie taniej jak sobie ususzę.

[...] mocna kawa niesłodzona. 2)okolo 12 II sniadanie kurczak/indyk/tuńczyk/wołowina+ surowe warzywa+4-5łyżek ryżu czarnego/brązowego+lyżka oliwy z oliwek 3)okolo 17 przekąska suszona wołowina albo chudy ser biały 4)okolo 18 to samo co II posiłek bieganie 5)troszkę owoców siłownia batonik tuż po siłowni z dużą ilością błonnika albo białka 6)na noc [...]

[...] ktoś je toleruje to jasne że może dawać, bardziej po treningu odpadają. Jeżeli masz trening o 18 to po nim daj posiłek ww-białkowy największy po śniadaniu w ciągu dnia. Sama suszona wołowina nie wystarczy. Masz mieć dużo ww i białka z czego przewaga ww-b 2/1-4/1 (na saa chyba też tak jest/). Natomiast jeśli masz rano trening to ser biały zastąp [...]

[...] ze jak czlowiek chce cos samemu zrobic to ma chyba jeszcze wiecej pracy i kolotow niz nasze babcie z szukaniem produktow sposobem przyrzadzania. Marika na przekąskę świetną jest suszona wolowina, no tez trzeba pracy ale po pokrojeniu na cienkie paseczki marynujesz ja i rozkladasz w piekarniku z owiewem na 80stopni by wyschła i sa szybkie zakąski

Marika na przekąskę świetną jest suszona wolowina, no tez trzeba pracy ale po pokrojeniu na cienkie paseczki marynujesz ja i rozkladasz w piekarniku z owiewem na 80stopni by wyschła i sa szybkie zakąski Mówisz i masz filonka

W czwartek dzien NT, bo czułam sie bez sił Diety nie pamietam za bardzo juz teraz Piątek Dieta kanapka suszona wołowina zagryzana w mieście krewetki 250g sałatka, awokado papaja kotlety wieprzowe w panierce kalafior, szpinak, ogórek kiszony, marchew z jabłkiem kanapka potreningowa Trening 1. wyciskanie na prostej 4x5 a przez pomyłkę w ciężarze [...]

LC jest trudne jak sie jest na miescie, doswiadczylam tego w Warszawie jak krazylam (bez pudelek %-)) - trudno bylo cos przekasic, wszedzie ww. Suszona wolowina jest swietna na takie dni ;-]

[...] blacie w kuchni i trochę nieświadomie skubałam robiąc omleta-lekki zjazd po nich niestety był...) -indyk, sałta, masło -sałatka Curary z tuną i majonezem -marchew, ogorek, suszona wołowina (mój pierwszy raz-ZYEBISTE!!! :-D ) -jajo, macadamia, kokos, młoda kapucha suple: wiesio, tran, castangus, mieta protokół kortyzolowy jednak zdecydowałam się [...]

[...] banan, cynamon, masło (jajecznica z bananem i cynamonem) :-) - mielone z szynki, makaron, pomidory, papryka - mielone z szynki, makaron, pomidory, papryka, ogór kiszony - suszona wołowina (nie mogłam się powstrzymać) - ser żółty, pomidory Trening: 5 obwodów: 10 Sumo Dead Lift Hihg Pull 16 kg 9 Push up 8 Swing 12 kg 7 burpee + wyskok do drążka [...]

suszona wołowina

Suszona wołowina, tuna, chleb Wasa, chleb razowy. Wafle ryżowe to niezbyt fajny pokarm jest ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-10 16:32:54

Ta suszona wołowina jeśli mnie pamięć nie myli to w przepisach jest, autorstwa Obli chyba :) Edit: chyba jednak nie o to chodzi, ale przepis jest : http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s4.html Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-01-10 17:25:49

Suszona wołowina w PBC chyba chwilowo nieaktualna, bo coś nie spinał się ten biznes cenowo.

migdały? rodzynki? marchew? bakalie, jabłko w ćwiartkach, nuggetsy z cycka, suszona wołowina...

suszona wołowina w kieszeń \-)

[...] http://img560.imageshack.us/img560/3531/dieta20130521.png Wycieczka autobousowa, więc były gofry z mąki owsianej i jaj, marchewki i ogórki zielone oraz suszona wołowina i się udało 8-) http://img809.imageshack.us/img809/6957/dieta20130522.png http://img7.imageshack.us/img7/5711/dieta20130523.png [...]