Łosoś z ziemniakami i surówką Wafle ryżowe z twarogiem i kiwi Mrożone "czekoladki" w formie truskawek ;-) /SFD/2016/8/29/97b751645462429cb7c898e783215ef5.jpg /SFD/2016/8/29/d1e8e637183e4ff49cf4e16082e0fd8d.jpg /SFD/2016/8/29/b09dbe5817ba4c62bc1988fa4f41a2b6.jpg /SFD/2016/8/29/5029fe38f3ac4019b67167afa22a630d.jpg [...]
http://www.sfd.pl/Ciasto_marchewkowo_ananasowe_by_MissInvincible-t1106449.html :-) /SFD/Images/2016/9/1/8cdf5f73cf01492e88f49db0d34e0840.jpg Kuloodporna + banan + baton /SFD/2016/9/1/84ea854208e94ba584c5773af047798c.jpg Kurczak w przyprawie z szuszonych pomidorów, czarnuszki i czosnku z ziemniakami i surówką z marchwi i jabłka + ciasto marchewkowe [...]
Kura z warzywami + orzechy /SFD/2016/9/6/9d58dc84a22e455ba4bd86db24e39595.jpg Baton Optimum Nutrition Nuts&Honey - niezbyt smaczny, ani orzechowy ani miodowy, najbardziej czuć płatki owsiane z "czymś" słodkim /SFD/2016/9/6/8c545d211a354ba59044f425163175a1.jpg Kura z ziemniakami i surówką + rozgotowany ryż z bananem, ananasem, marsem i pop tarts [...]
1. Rosół długo gotowany 2. Udko , ziemniaki i surówka z marchewki /SFD/2016/10/24/acb26622c0614afeb88c54e2d4c3bb70.jpg /SFD/2016/10/24/21b214236dca482082bf5df38872e0e0.jpg /SFD/2016/10/24/54baf3bedf9d4c24ab184a1900037b31.jpg
Co nieco z dzisiaj: 1. Mielone z indyka z oliwkami i cebulką nadziewane serem żółtym + 1/3 kostki sera żółtego %-) + surówka z kapusty + frytki pieczone z dyni, 2. Omlet z mąki kokosowej, jabłka, marchwi i wiórek kokosowych z polewą z jogurtu naturalnego, gorzkiej czekolady, wiórek kokosowych i orzechów włoskich - wyszedł MEGA :-)) [...]
Pieczone ziemniaki + wątróbka drobiowa z jabłkiem + surówka z marchwi, jabłka oraz pora: /SFD/2016/12/4/f602db5ee1ba4ebcafd3761a0953c19b.jpg Zmieniony przez - ixou w dniu 2016-12-04 15:13:34
1. Omlet z masą z avokado i brazylijskie oraz trochę czekolady gorzkiej 90% i wiórki kokosowe 2. Babeczki jabłkowe 3. Karp, surówka i ziemniaki 4. Babeczki warzywne z mozzarellą 5. Plasterki banana w czekoladzie i orzechach 6. Plasterki banana w czekoladzie i orzechach zmiksowane z małą ilością mleka 1,5% i miarką wheya biała czekolada 7. Babeczki [...]
Awokado z surimi Placki mango Kolijka marchewkowa Omlet bananowy z polewą z daktyli i masła orzechowego (Zapomniałam foty ale nawet po talerzu widać, że mój ) Kurczak z puree z kalafiora i surowka Curry z mango z kurczakiem i ryzem /SFD/2017/2/12/ad67010f78f54512a8fd1d6b2f2c165b.jpg /SFD/2017/2/12/91c71974c4c94ca0855dec29a0839338.jpg [...]
To i ja dodam coś od siebie, z ostatnich paru dni: 1. Udka z kurczaka pieczone + pieczone ziemniaki + surówka z marchwi i kapusty kiszonej + gruszka, 2. Placki twarogowe z selerem, 3. Pierogi leniwe LC (gotowane i później podpieczone w piekarniku) + szpinak z cebulą i pieczarkami, 4. Ciasto z batatów z odrobiną budyniu czekoladowego na wierzchu, [...]
poranny potreningowy /SFD/2017/3/22/958c6eaca0894c93b4a4f6e00695fe42.jpg /SFD/2017/3/22/cdcd0f666b124314bdc5a7c1fd117817.jpg Tak - to jest tatar, a dokładnie tatar usmażony na odrobinie masła klarowanego + kopytka :-D "profanacja" pęłną parą -ale jaka smaczna , mniamm 8-) /SFD/2017/3/22/9e3296f395334e4884ef67e53ac788f4.jpg Pierś z kurczaka w [...]
Pierogi ruskie ze skwarkami i surówką i budyń na deser /SFD/2017/5/3/490dbbab606c4b4b9dd0f299217f610a.jpg /SFD/2017/5/3/e562e2dd9f8c4c66bda2a7c1de1812b4.jpg
1. Frytki z ziemniaków, kaczka z jabłkiem z piekarnia, surówka i "sos" żurawinowy 2. Omlet z wiórkami kokosowymi, czekolada gorzka, brazylijskie 3. Omlet z masą z awokado i kakao, brazylijskie, czekolada gorzka 4. Makaron pełnoziarnisty z suszonymi pomidorami i mozzarellą 5. Babeczki z mozzarellą, papryką, cukinią 6. Ziemniaki, mizeria, mięso z [...]