surówka

[...] +/- 120/70/160 1. sałatka z indykiem (sałata, papryka czerwona i żółta, rzodkiewka) 2. łosoś wędzony z brukselką i papryką 3. krem z dyni, pestki dyni, jajko na miękko, surówka z czerwonej kapusty 4. wątróbka z kurczaka z prażonym jabłkiem i brokułem + tran, wapń, magnez, psyllium husk, Merz Special, kurkuma, ZMA, HGH Night, dużo imbiru i [...]

[...] w WL. Pompa -c.d. :-D DIETA +/- 120/70/160 1. jajko sadzone z fasolką szparagową, dynia pieczona z sosem orientalnym 2. sałatka z jajkiem i awokado (brokuł, papryka) 3. mintaj na kokosowym, surówka z białej kapusty i marchewki, ziemniaki opiekane, benecol 4. mintaj na kokosowym, kalafior, brokuł, pomarańcza + tran, wapń, kombucha, ZinMag6, Loader

[...] z wheyem, mleczko kokosowe, dynia pieczona 2. "kanapka" z jajkiem (wafle ryżowe, jajko sadzone, pomidor, sałata), papryka 3. krem z dyni z mleczkiem kokosowym, łosoś, surówka z kapusty czerwonej, marchewka, placki selerowe ze śmietaną 4. śledź marynowany w musztardzie, kapusta włoska, bakłażan 5. placki selerowe z serem pleśniowym + wit. [...]

[...] 1. krem z dyni ze śmietaną, jajko sadzone z fasolką szparagową 2. owsiane z wheyem, ananas, mandarynka, migdały 3. fasolka szparagowa z kawałkami łososia i sera pleśniowego, surówka z marchewki 4. jajecznica z pieczarkami i papryką, dynia pieczona, nerkowce, ananas + wit.C, wapń, kurkuma, psyllium husk, kreatyna, ZinMag6 Zmieniony przez - ventura [...]

[...] DIETA 1. owsiane z wheyem, jabłko pieczone z cynamonem, migdały 2. i 3. gulasz z serc, ryż brążowy, brokuł, sos czosnkowy 4. nototenia, awokado, brokuł, surówka (pekińska, por, rzodkiewka, ogórek) + tran, thermogenic, kombucha, kreatyna, ZMA Kupiłam na próbę nototenię, dopiero niedawno się dowiedziałam, że w ogóle jest taka [...]

[...] może i te 6.5kg też następnym razem pójdzie. DIETA 1. indyk, jajko sadzone, fasolka szparagowa 2. indyk, fasolka szparagowa, migdały, ryż 3. gulasz z serc, ryż z masłem, surówka (pekińska, ogórek, rzodkiewka, por) 4. krewetki z masłem i czosnkiem, jajko sadzone, szpinak ze śmietaną + tran, wit.C, wit.D, wapń, kombucha, kreatyna, ZMA [...]

a ja wcinam ryz+kuraka+surowka i zaraz pod prysznic i do kobiety

ja zaraz idę jeść kotleciki z kurczakiem do tego kuskus, ze 100g jakaś surówka pewnie idę, będę za jakieś 20minut. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-25 12:29:13

250g cycka, 50gryżu i surówka z bialej

student fajnie wiedziec ze nie tylko ja nie trzymam diety ostatnio (2 dni) pulpety, ziemniaki z wody za smietaną, surówka

Grahamka z serem, sopocką i ketchupem w postaci tostów, surówka. Jogurt owocowy

student ale z miechem to nie zaszalełes, chyba ze redukcja aldo zasypałes ryzem ja znowu 250g poledwica wp. ryż ciemny i surówka

Dwa filety soli pieczonej w folii + surówka z czerwonej kapusty + dwie kromki razowego = Pychaaa

z taka dieta bedziesz sie regenerował do wakacji 250g fileta z kuraka 50g ryzu brązowego 100g surówka z bialej multi pack 36 1tab wit B-complex 1tab

spoko boos ja pisalem do studenta gdyz sie regeneruje i końca nie ma ja 250g fileta 200g surówka i dobra przyznaje sie opie.rdol.ilem troche ziemniaków

Smakowita pasta jajeczna ze szczyporkiem, buły grahamki, surówka i keczupek do smaczku Eeee jeszcze deserek - Activia naturalna Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-20 20:15:11

Ja tam ryż + indyk + surówka Narazie się nie nudzi.

Ryż, indyk i surówka

W niej jest surówka i 100 g cycka, dopchałem się jeszcze jabłkiem

na oko 200g młodych ziemniaczków 3 jajka sadzone surówka z czerwonej kapusty