suplementy

ale kupic sobie de tego libolu geinera ?? ja nie prosze o porady na temat odzywek...jesli by mi o to chodzilo napisale bym ten temacik w dziale suplementy-a nie DOPING...to jest moj 2 czy 3 cykl...tylko ktorys z kolei...wiec prosze bardzo o napisanie mi co da duzy efekt na masie( z czym ten libol wziasc) ....

ale po co ćwiczyć na sucho? Przeciez suplementy to dodatki do diety, nie wywołują żadnych skutków ubocznych (są wyjątki). Dzięki im osiągniesz więcej i szybciej. Gdyby Arni miał do dyspozycji taki asortyment odżywek w swojej młodości to napewno nie sięgnął by po sterydy, których stosowanie odbiło sie na jego sercu (dodatkowo powiem że miał [...]

[...] w dniach 17 i 18. Tak, jak w punkcie 1, zjada 175g węglowodanów aż do dnia 23. W naszym przykładzie spożycie znowu zwiększa się do 525g w dniach 24-26. W dniach 14-26 stosuj suplementy. Dni 14-18: Metaform Metacuts i L-karnityna. Kapsułki Metaform Metacuts połykaj przed śniadaniem. Metacuts zawiera kofeinę i zioła, które przyspieszą metabolizm i [...]

Dzieki za wsparcie :) dobrze ze paru kumpli mialem, kilku w moim wieku (15 - 16) i kolege wiekszego (23 ale b. duzy - BJJ, suplementy... sam sie go boje :E) bo zmusil do gadania okolicznych ludzi - policja przyjechala (tez mlodzi funkcjonariusze, niezli byli, jeden juz gnatem straszyl uciekającego :) Po raz kolejny nie zawiodłem się na policji (to [...]

to bardzo ładnie jedziesz na sucho cz jakies suplementy odzywki/? pozdro

Jak mozna wiedziec to spomagales sie czyms? Chodzi o odzywki, suplementy ewentualnie sterydy?

Czepiasz się... Chyba nie zrozumiałeś myśli przewodniej tego posta... Autor stara się tutaj tylko zwrócić uwagę na to że suplementy to tylko dodatek do treningu i diety a nie tak jak niektórzy myślą główny i niezbędny... Co z tego, że dostarczysz w suplementach ten cynk jeżeli będziesz miał za mało ww i białka w diecie, nie przekraczał progu [...]

tluszcz spalaja aeroby zeby efekt zmaxymalizowac przestrzegasz diety nic wiecej nie trzeba jezeli po 4-6tyg postepy beda coraz slabsze wtedy mozna cos dorzucic thermo speed + lecytyna weszloby pieknie tylko zeby brac suplementy trzeba umiec je wykorzystac

Dziś skontaktowali się ze mną (niestety tylko drogą mail) ludzie sprzedający "Ostrowię". Myślę, że lada dzień wszystko się wyjaśni. Osobiście także uważam, że suplementy w Polsce są zbyt drogie. (choćby biorąc pod uwagę ceny zagranicą) Sądzę jednak, że paradoksalnie winę pośrednio ponoszą sami kupujący, którzy...zwyczajnie łapią się na [...]

[...] nadwagi polcam jogging z rana minimum 30 minut z rana na czczo poza tym ze spali tlsuzcz podkreci metabolizm, ktory mozesz podkrecic takze jedzac wiewcej bialka wszelakie suplementy na spalenie tlszuczu mieszające w metabolizmie- odpusc sobie - prawidlowe jedzenie- nie oznacza malo, ale z sensem. dieta-to nie "głodówka", jak [...]

[...] jest bardzo czesto wykorzystywany przez sprzedawcow w sklepach z odzywkami, jest to dla nich świetny biznes. Dam przyklad jak koleś z bardzo dużą nadwagą chciał kupić jakieś suplementy do redukcji to mu koleś sprzedal bialeczko HiTeca (bo takie mu nie schodzily) chyba jakies 600g za okolo 80zl i jeszcze jak koles sie pytał "czyli jak bede to [...]

staniq za 150zl masz dużo kalorii z wartościowych produktów, te suplementy nie są Ci potrzebne na tym etapie, jak dieta i trening będzie idealny to możesz przemyśleć sprawę

[...] zbyt duzych... inaczej sprawa przedstawia się jeśli chodzi o wszelkiego rodzaju mixy kreatynowe czy jakiekolwiek inne... tutaj faktycznie można pokusić się o stwierdzenie, ze amerykańskie suplementy działają lepiej... no i oczywiście możesz trafić na jakieś fajnie wzmocnione dodatkami prohormonów co dodatkowo zwiększa Twoje szanse na sukces...

44 na zimno.. a ja dawowalem najpierw c3d pozniej c2d do tego 30mg winka z bd i anan z normy 500mg tygodniowo i suplementy i 5 posilkow dziennie (piers z kurczaka ryz tunczyk makarony wolowina oliwa z oliwek kasza itp itd) i oprucz tego odrzywki glutamina kreatyna aminokwasy w serwatka ale efekty przewyzszyly oczekiwania...

na moje to jest jak najbardziej mozliwe, taki typ organizmu i jeszcze suplementy, w książce o kulturystyce czytalem o sławnym kulturyscie który po 2 razach na silowni przybrał 40 kilo na masie i

trening interwalowy + troche aerobow + dieta. to daje najlepsze efekty. do tego jakies suplementy.

hahahahahhaa ludzie jakie z was sa i******e kupujecie koksy a nawet nie wiecie jak to jesc i co i wogole ? pewnie kolega ci powiedzial ze sie rosnie po tym fajnie i juz sie lapiesz za to ? dzial dieta! za pol roku czas muzesz odwiedzic odzywki i suplementy pozdro!

Nie wydaję mi się żeby tak kosmicznie rośli na samych amerykańskich odżywach. Są byki, ćwiczą już lata to reklamują że po tym tak chłopiska z nich wielkie. Mają mnóstwo kasy na diety, koks, odżywki, suplementy. Mają dużo w głowie to wyglądają i tyle :)

j./mietki w praktyce te suplementy nic nie dadza mowa oczywiscie o HGH

a nmoże to nie w tym dziale pyta sie o suplementy? ale odpowiem ci z tym, że na przyzłośc zadawaj pytania w odpowiednim miejscu- jedna łyżeczka z czubkiem to jest w przybliżeniu 5g. .