suplementy

Nie odpowiednio stosowane suplementy, odżywki mają skutki uboczne. Jednak u Ciebie są one zbędne. Dieta nie jest Ci potrzebna, staraj się odpowiednio odżywiać, a z czasem przejdziesz na dietę.

a konkretnie cos byscie polecil, i mniej wiecej opiszcie trening i suplementy na sucha mase. Z gory dzikei

nie chce mi się czytać całego tematu ale napisze od siebie: Suplementy diety typu białko, gainer czy wszelakie witaminy możesz brać od samego początku bo to nic innego jak żarcie w proszku. Byle zebyś to robił z glową a noe pił tylko dla tego zeby wypić czy dla tego ze dobrze smakuje i po tygodniu nie ma 5kg Możesz śmiało kupić białko i [...]

[...] skuteczność jest zbliżona do hormonalnych środków antyandrogennych typu Diane 35 czy Cilest, a przy tym jest on nieszkodliwy dla zdrowia ponieważ oparty jest o naturalne suplementy i żywność. Program CR2 działa na kilka sposobów: działanie antyandrogenne: -podwyższenie poziomu SHBG (ograniczenie poziomu wolnego testosteronu). -częściowa [...]

pare pytan, zakupilem monohydrat 1250 olimpu, tauryne 1500 olimpu i carbo tez olimpu, czy moge laczyc wszytkie suplementy razem mianowicie: 4xtabsy kreatyny+1xtabs tauryny i popic to 40 g carbo z woda? i czy jest duza roznica miedzy braniem carbo a dekstroza z kretyna?

Co do diety, -zmniejsz ilość węglowodanów w diecie, większa podaż białka. Suplementy - l-karnityna nie jest na tyle efektywna co suple termogeniczne ( czyli na bazie kofeiny i guarany) Polecam zacząć od Clenburexin lub Thermo fat burner. Jeśli masz nadciśnienie to nie możesz używać ww supli termogenicznych.

Stak naciągną wilgoci i powstała kula takie coś się zdarza te suplementy trzeba trzymać w bardzo suchych miejscach.

[...] AAA, i jeszcze Panowie mala uwaga - nie zniechecajcie innych do stosowania koksów, bo jak widac sami w pelni korzystacie z ich dobrodziejstw, a te wszystkie niby działające suplementy, w porównaniu do sterydów czy prohormonow, co widac po sylwetkach ludzi stosujących te srodki, to jest po prostu kibel i mniej niz zero...jedynie koksując mozna [...]

[...] możesz spokojnie brać (jeśli masz odpowiedni staż treningowy, dietę itp.), nic Ci nie grozi. A do tych dopalaczy, owszem jest coś takiego. Nazywa to się prohormony, niby to suplementy, ale mocno ingerują w układ hormonalny i jak by nie patrzeć są to lapiej opakowane sterydy. Moja rada, nie bierz tego gówna. A znajomemu powiedz, że skoro kretke [...]

Sparaliżowany, bezpłodny po kreatynie? Buahahaha Jedno jest pewne - Twój kolega nie ma cienia wiedzy o tym sporcie, więc przestań go słuchać i rób swoje. Na początek przygody z siłownią suplementy są zbędne, wystarczy zastosować zasadę TJiS, czyli TRENUJ JEDZ i SPIJ . A na kreatynę przyjdzie czas.

Jest mnóstwo ludzi którzy nazywają suplementy sterydami, tym się nie przejmuj - tak jak już koledzy wcześniej wspomnieli nie mają oni zielonego pojęcia o tym co mówią. Przykład: Czy Twój kumpel wie że kreatyna to lek i stosuje się go zapobiegając zwiodczeniu mięśni... Sprawdź z resztą sam, kreatynę kupisz w każdej aptece - zapytaj specjalisty o co [...]

wrzuciłem calą paczkę z dietą i poradnikiem, tam jest napisane jak sobie to układać. Jeśli możesz to zobacz też diete i zobacz, czy jest w miarę dobrze ułożona. o i jeszcze jedno pytanie. Czy suplementy vital maxa są w miar dobre? Tzn jako moja pierwsza kreatyna beda dobre czy takie sobie? Zmieniony przez - one-77 w dniu 2009-07-14 19:41:52

Wiek : 17 Waga : 85 Wzrost : 1,79 m Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : Vitalmax monohydrate creatin 250 mesh, Olimp gain bolic 6000 Uprawiane inne sporty : 2 lata kickboxing suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Vitalmax monohydrate creatin 250 mesh, Olimp gain bolic 6000 ilość dni wolnych od kreatyny : do [...]

Nie mierzyłem nigdy obwodu klatki czy uda więc postanowiłem nie wypełniac ankiety. Podstawowe dane: wiek 18 lat staż jakieś 2,5 roku wzrost: 188cm waga:86 kg Powtarzam pytanie: Można stosować przy Omce jakieś inne suplementy? L-karnityne, HMB?

rozpisz dietę oraz napisz jakie brałeś już suplementy

Mumin222...Ja już 20 lat ładuje w siebie suplementy,odżywki i proszę Cię nie mów mi ze to strata kasy i czasu bo mnie takie teksty osłabiają.

A ile ten koleżka spalił? Jak nie dużo to bym na jego miejscu trawę odstawił, jak się upalił jak głupi to jest to w sumie jego wina:) Nie można przesadzać. Zależy tez co za towar palił i czy bierze do tego jakieś leki albo suplementy. W ogóle czy ten gość jest doświadczony czy u zbuchał się jak świnia 2 cz 3 raz:D

[...] dodatku daa poza tribulusem i acetosteronem? Np. połączenie tribulus + kozieradka w dobrej dawce może coś opartego kozieradce , ostatnio dużo firm opiera na niej bostery teścia . Albo tribulus+kozieradka + ZMA . Pytam bo tego typu suplementy mnie akurat też interesują i może więcej osób też chętnie by taki produkt zobaczyła w ofercie olimpa.

[...] 2. ja biore 3 dawki po 1,2g mozna 3x0,8g ale ogolnie tak zeby odstep czasowy byl rowny,ja nie mam klopotow z zasypianiem wiec biore nawet wieczorem 3.nie,zadnych nie odczulem 4.w polsce raczej nie,niektore suplementy z innych krajow najczesciej z usa maja piracetam w skladzie,jak pojdziesz do lekarza i ladnie poprosisz to mysle ze ci wypisze

Deksel wiesz co na ten moment może podnieś w prosty darmowy sposób twój poziom testosteronu odpowiedni sen , jakościowy głęboki , więc warto zaopatrzyć się w takie suplementy jak chela mag b6 , i pamiętaj brak odpowiedniej ilości makroskładników sprawia że jedziesz na kredycie w końcu przyjdzie list od organizmu że za niezapłacone rachunki [...]