suplementy

skasowalem poprzedni temat bo zalozyles go w tym dziale, a on od tego nie jest zaloz KONKRETNY temat w dziale trening lub suplementy, w zaleznosci co Was interesuje nikt tu od tak nie spedzi teraz pol dnia rozplanowujac wszystko punkt po punkcie; skoro ukladacie cos dla rugbistów to chyba macie o tym pojecie, kiedy jaki okres, i jak to podzielic [...]

[...] inne. 'EN: recommended use: take 3-5 g of powder....' 'PL:Zalecana dzienna porcja: 3-10 g proszku...' Nie zebym sie czepial dlaczego tak jest a nie inaczej, bo kazdy kto chce sie dowiedziec jak uzywac dane suplementy pewnie dowie sie sam z innych zrodel, natomiast ciekawi mnie to dlaczego dawki sa zawyzane w Polskojezycznych napisach. Pozdrawiam

[...] np:twaróg zmiksowany z truskawkami albo z bananami.Można jeszcze dorzucić ZMA apteczne i dopiero położyć się spać.Rozumiem że dieta najważniejsza ale w niektórych sytuacjach suplementy są bardzo pomocne i trzeba z nich korzystać.Po co sobie życie utrudniać.W nocy organizm ma odpoczywać a nie trawić a zresztą autor zrobi sam jak uważa , zobaczy [...]

wiesz w tym otoczeniu w którym ja żyję jeżeli chłopak chodzi na siłkę i bierze suplementy jest nikim ale jedna mała rada nie rób tego dla innych tylko dla siebie wtedy bd efekty

Do Cell-Tech Hardcore mam zamiar jeszcze dodać Nitro-Tech Hardcore.Jak prawidłowo przyjmować te dwa produkty razem? I czy jest to wskazane-aby te dwa suplementy przyjmować w jednym cyklu?

Do Cell-Tech Hardcore mam zamiar jeszcze dodać Nitro-Tech Hardcore.Jak prawidłowo przyjmować te dwa produkty razem? I czy jest to wskazane-aby te dwa suplementy przyjmować w jednym cyklu?

[...] kilka rzeczy np nitrobolon, xpand, hmb, bcaa, bialko, carbo, tt, zma, glutamina. Posiadam takze spalacze thermo speed, cla, i clenburexin(tych srodków jeszcze nigdy niestosowalem) Chcialbym uslyszec wasz opinie na ten temat, wiem ze powininem zwrocic sie z tym do dzialu suplementy, ale poco zakladac 2 tematy, pozatym kazdy wie juz oco chodzi.

[...] sie z tego wywiozuje ;]na sniadanie zawsze jajecznica or platki owsiane. Aha jest jeszcze jendo pytanko.Czy w moim wieku (13lat) jest sens sie odchudzac czy to sie rozejdzie z wiekiem bo mam troszku tkanki tluszczowej(alezato w koszulce leppiej wygladam;])I czy wprowadzic jakies suplementy do diety??Z gory dzieki!! Oceniajcie i doradzajcie !!;]

j/w dieta . a o suplementy mimo ze bys pewnie tez dostal odpowiedz - zapytaj w innym dziale . po to sa dzialy zeby z nich korzystac

haahah, 2 tyś na diete?hahaha, chyba ze bierzesz pod uwagę suplementy i odżywki, ja śmiało moge powiedziec że są g**** warte w porównaniu z naturalnym żywieniem odżywki białkowe i węglowodanowe,a za 2 tyś to bym tego niezerzarł no chyba że bym jadł tylko wołowinkę , cielęcinkę i inne najdroższe rzeczy

ale narwany młody osioł!kupujesz suplementy i dopiero zaczynasz pytać po co Ci one?? po pierwsze kupiłeś badziew zupełnie Ci niepotrzebny i nic nie dający... po drugie CZYTAJ!! bo jak narazie zadajesz żenujące pytania... po trzecie CZYTAJ ZE ZROZUMIENIEM!! działy TRENING I ODŻYWIANIE... po czwarte ćwiczysz coś?? czy tak sobie w ramach nudy [...]

Starz: 1 miesiąc Dieta jest Pierwszy miesiąc ćwiczyłem tym planem http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t339018.html Suplementy: żeń-szeń i apteczne ZMA W prawdzie niewiele go zmieniłem ale zobaczymy czy przejdzie. Dodatkowo zastanawiam się czy nie przenieść tricepsów i bicepsów na środę którą mam wolna i mógłbym ja wypełnić treningiem. Tylko nie wiem [...]

Ja też dam coś od siebie A6W (dokładny opis, zdjęcia i filmik) Dziennik Posilkow VITALMAX v4.02 (można ułożyć dietę itp.) W którym miejscach robić pomiary np: Klata, barki itp. Jak zbudować własną siłownie (zdjęcia + opis, wymiary) Kilka pdf-ów np: 10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO DIETA KONCENTRACJA KOBIETY A MIĘŚNIE Mini Atlas Mini Atlas [...]

Proponuje żebyś najpierw poczytał troche o odżywianiu a pózniej sam ułożył dietę. Poza tym wziąłeś się za to od złej strony ponieważ najpierw powinienes miec dobra dietę a dopiero potem brac się za suplementy. Pozdrawiam !

To raczej w dziale odzywki i suplementy ci pomoga. Rozumiem ze juz cykle na mono byly? Bo bierzesz sie za cos ostrego

[...] i chce podbudowac mase miescniowa troszke sie przy okazji podrzezbic. Nie znam sie na splementach typu kreatyna bialko z tego co wyczytalem w internecie to wiem ze mozna te suplementy polaczyc. Xpand, jakies mono albo jablczan i do tego WPC, takie sa moje plany na budowanie masy i prosil bym o pomoc bo taka kuracja bedzie zapewne kosztowna i [...]

[...] (coś co powoduje, że energia jest lepiej wytwarzana z tłuszczu). Nie spodziewaj się jednak, że to cudowny środek. Nie zaszkodzi, ale czy pomoże ??? Wogóle wszelkie suplementy tylko i wyłącznie uzupełniają odpowiednią dla tego co chcemy z ciałem zrobić, dietę. Bez diety ułożonej z głową nie ma szans na nic. A mówi Ci to ktoś, kto wydał [...]

suplementy nawet kilka krotnie przedawkowane raczej nie szkodza wyjatkiem sa odzywki typu thermal i tp. które zawieraja efedryne one moge powodowac podwyszone cisnienie i tp.

[...] "face to face" oraz poprzez sondaż telefoniczny w gospodarstwach domowych i polskich przedsiębiorstwach." no przecież widać jak na dłoni co i jak. "dzień dobry, jakie suplementy je Pan/Pani najczęściej?" już to widzę prędzej jako zlepek statystyk sprzedaży i dynamiki przyrostu obrotów - a nie badań konsumenta. zdr.

slawle ty przeczytaj pierwszy wpis chociazby samego Nutrifarmu na 1 stronie a nie tylko temat posta... to nie byl konkurs "porownanie asortymentu i jego jakosci firm produkujących suplementy diety na rynek polski"