SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy które działają

  • Akrobatyka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporty: Pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki - 3kg Dieta: n/d Przeciwskaznania medyczne: Lekka skolioza Zażywane suplementy: n/d Zmieniony przez - methelas w dniu 2010-03-22 17:42:41 Edit#1: Jeśli możecie to dodajcie jakieś ćwiczenia rozciągające szczególnie na nogi. Jestem trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2010-03-22 17:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics Skin Bursting Stack Zestaw suplementów zwiększający masę, siłę oraz dający efekt "pompy mięsniowej". W skład zestawu wchodzą: * Nutrabolics AE2 240 kapsułek * Nutrabolics CEO 240 kapsułek Charakterystyka zestawu: * nasila pompę mięśniową, zwiększa siłę i masę mięśni, * zwiększa produkcję ATP, * zapewnia uczucie pompy przez cały dzień, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-09-16 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorób zwyrodnieniowych stawów, zmian przeciążeniowych, kontuzji i urazów oraz środek przyspieszający regenerację powysiłkową. " Dostępne preparaty zawierające owe suplementy: OLIMP Kolagen Activ Plus (kolagen) Glucosamine (glukozamina+vit. C) msm forte (msm) VITALMAX vit. C (vit. C + cynk) Atrox (MSM + glukozamine) TREC Joint therapy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2005-02-16 12:03:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Od razu trening na rzeźbe czy wcześniej na mase ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrost: 180 waga: 80kg wiek: 15 lat Czy na przykład martwe ciągi nie zaszkodzą mi, skoro jeszcze sierozwijam? Czy plan bierze wiek pod uwage? PS: do czego są te wszytkie suplementy w tych wielkich pudełkach? Czy one nie działają jak sterydy? Przydałaby mi sie też dieta. Co do sylwetki, nie wiem własnie co z niązrobić w tej bezpłatnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-01-06 16:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interakcja z lekami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z żywnością i alkoholem. - Większość leków lepiej przyjmować dwie godziny przed posiłkiem lub po nim i popijać wodą - a nie mlekiem czy sokiem owocowym. Także alkohol i suplementy nie są dla nich odpowiednim towarzystwem - podkreślał dr Przemysław Niewiński z Akademii Medycznej. Konferencję zorganizował Urząd Rejestracji Produktów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2008-10-14 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastsowanie odżywek i suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzyskanie oczekiwanego poziomu energii, która pozwala osiągnąć zamierzone wyniki. Należą do nich np.: KREATYNA , GLUTAMINA, DIBENCOZIDE MAGNUM itd, itp. FAT BURNERS - suplementy wyszczuplające (zastępujące i uzupełniające posiłki), które nasilają spalanie tkanki tłuszczowej. Zawierają wspomagające składniki odżywcze oraz substancje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-12-16 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi staż - uodpornienie na trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] metabolizmem. Może to efekt dobiegania trzydziestki i spadek poziomu testosteronu (ogólnie czuję się mniej "zwarty")? Może czas zmienić dietę lub wybrać jakieś mądre suplementy? A może rozluźnić rygory? Jestem purystą treningowym i ćwiczę bardzo technicznie, powoli. Może trzeba zaszaleć, porzucać trochę ciężarem, pooszukiwać? Albo wziąć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-01-22 01:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Co radzicie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: rzadko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia bez niektórych maszyn Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - YZF w dniu 2008-12-15 19:39:51 Zmieniony przez - YZF w dniu 2008-12-15 19:40:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10734 Data: 2008-12-15 19:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl zma+tribulus+żeńszeń+alc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupiłem następujące suplementy: -Tribulon 120 kaps Tribulus Terrestris -Olimp ZMA 120 kapsułek -AMINOSTAR - ALC - 2 x 60cap -2x OLIMP Żeń-szeń vita-complex 30 kaps. Planuje z tego zrobić dwumiesięczny cykl 'testosteronowy' z dawkowaniem: -tribulus, zma, alc 2 kapsułki dziennie -zenszen 1 kapsułka dziennie Czy takie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2011-11-13 01:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tą tematyką. Na podstawie Waszej wiedzy, aktualnych badań macie jakieś wyrobione zdanie czy uważacie, że nadal nie ma jednoznacznej odpowiedzi czy warto brać suplementy profilaktycznie? A jeśli warto to w jakich dawkach i które przede wszystkim? (dla osoby, która jest zdrowa) Bo na dzień dzisiejszy dochodzę do wniosku, że warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2019-01-08 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hierarchia odżywek i suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś mógłby ułożyć suplementy i odżywki (kreta, gainer, białko, aminki, gluta, zma, stymulatory testosteronu, bcca, hmb, dm, inozyna itp, itd...)od najskuteczniejszej do najmiejskutecznej. Dla osoby posiadającej diete, pełnoletniej i pragnącej jak najbardziej zwiększyć mase mięśniową. Aha, pomijając te które nie działają wcale lub działają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2004-07-24 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Masa! do Oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : Rok*********e inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak! Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Mam zamiar kupić razem z pcozatkiem treningów jakies Bialko 5kg i Kreatyne Mono Ostatnio przerabiany plan: Split 4x tyg Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2011-09-03 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro czy...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działają podobnie do Nitrobolonu? Aktualnie redukuję(szybko i sporo) układam dietę pod przyszłościową masę. Chciałbym niedługo zacząć cykl na Nitro ale jest trochę drogie dlatego pytanie brzmi... Które suplementy działają podobnie? Chciałbym nabrać dużo siły a przy tym trochę masy(czystych mięśni nie koniecznie dużo) zależy mi głównie na sile.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2012-01-12 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - WE CREATE HISTORY

    Temat
    Muscular Development

    [...] surowce, sprawdzone i przebadane komponenty. Stosując i wybierając produkty tej marki, możesz być pewien, że stosujesz tylko i wyłącznie pełnowartościowe i bezpieczne suplementy diety, bez jakichkolwiek składników, zagrażających Twojemu zdrowiu. Nie znajdziesz tutaj żadnych tanich i niskiej jakości substancji, które nie działają i nigdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2014-03-06 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą (zdjęcia)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze jak jej nie przestrzegam to rosne tak samo, czyli wszystko do przodu, klata w miejscu i opornie) Przeciwskaznania medyczne: odstajace lopatki, ktorych juz tak bardzo nie widac, bo plecy dosc sporawe zrobilem Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Yelonas w dniu 2010-05-09 22:52:56 Zmieniony przez - Yelonas w dniu 2010-05-09 22:57:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2010-05-09 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś poza tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najpierw coś o sobie... Wiek: 16 Wzrost: 170 Waga: 71,5 Staż: ponad rok będzie Cel cyklu: czysta masa Stosowane wcześniej suplementy: witaminy/minerały, białko, kreatyna mono, prochy na stawy, nic szczególnego. Inne sporty: WF dwa razy w tygodniu, raczej tylko to. Spalacze: brak Suplement stosowany przez ostatnie 60 dni: białko, witaminy, artrox [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-11-22 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dotycząca spalaczy tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacza (http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html) , czy dałoby się dobrać skuteczne składniki jako osobne suplementy, 100% bezpieczne, przez co nie rezygnująć kompletnie z tego typu suplementachi, a nie podejmować ryzyka związanego z braniem ewentualnie zanieczyszczeniem odżywki? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-11-18 20:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paki Animala - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy zatem po odstawieniu tych odżywek nie występuje jakiś efekt "blokady" organizmu, który nie dostaje już stymulatorów produkcji tych hormonów? Dodam tylko, że pytam o te suplementy bo zafundowałem sobie cały cykl na Animalach, który będzie wyglądał mniej więcej tak: - Animal Pak - 32 dni - aminokwasy - 14 dni - Animal M-Stak - 21 dni - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-01-08 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snake126 - robimy mase ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , kiedyś miałem już dziennik , ale było to dawno , nie miałem dostępu do neta przez długi czas i zrezygnowałem , teraz cały czas już trenuje , dlatego postanowiłem założyć dziennik. O MNIE 17 lat , 94 rocznik , wzrost około 196cm , aktualna waga 88kg. Przez długi czas ćwiczyłem MT , K1 czy kickboxing. Obecnie nie trenuje już tych sportów [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2011-09-09 14:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Rozpisałem sobie dietę, jest to moja pierwsza ułożona więc proszę o komentarze i podpowiedzi co zmienić, ogólnie wydaje mi się tego dość dużo, ale wyczytałem, że regularne posiłki + dobrze dobrane komponenty lepiej działają wiek: 22 waga: 80 wzrost: 184 BMI: 3260 skłonności do tycia, Staż to jakieś 6 miesięcy 2-3 siłownia w tyg bieganie 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-05-15 12:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)