zalecenia wiekowe Kreatyna ponad 16 lat hmb ponad 18 lat Białka i gejnery ok tylko z umiarem jako uzupełnienie posiłków a nie jako zamiennik! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]
Under 16: Creatine Protein Powder Protein Bars Multi-Vitamin Methoxy Ecdysterone 16 - 18: Any of the above products and also: Amino Acids Glutamine Ribose Chromium Picolinate ZMA Fuel Over 18: Any of the above products and also: 4-Androdiol HMB 1-AD Humagro HGH N0X2 More products... członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej [...]
Paweł Fileborn ( co juz pisałem i facet wie co mówi) Zaleca właczenie odzywek juz po trzecim miesiącu od rozpoczecia treningów w związku jak wiemy z zwiekszonym zapotrzebowaniem i trudnosciami w dostarczeniu wilelu substancji w tradycyjny sposób! Cięzsze suple w tym kreatyna smiało nawet po pół roku! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl [...]
Tylko z tą glukozą to bym radził uważać - po treningu ok, natomiast jak ktoś ma skłonnności do tycia to lepiej chyba narzić się na gorszą przyswajalność kreatyny i nie brać jej tak szleńczo... pamiętajcie, że ma to być minimum 50g glukozy na porcję leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Chyba coś mylisz -przykład - jeżeli w Twoim śniadaniu jest 150g węgli i np. 30 g białka, to branie gainera 30 min przed śniadaniem jest bez sensu, bo dowalać sobie dodatkowych kilkadziesiąt gram węgli i biłka, które akurat nie jest do końca w tym czasie potrzebne spowoduje narastanie opony leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator [...]
Sluchaj jesli zadaje pytanie to pragne uzyskac na nie konkretnej odpowiedzi . I jeszcze jedno nie jestem d****em i wiez mi kontakt z silownia mam chodze dopiero 1 rok , bralem juz kox i te wasze odzyweczki i suplemenciki i gowno mi daje poniewaz jestm ektomorfikem . I pytam sie o dobry cykl a nie o dobra odzyweczke I CHYBA JESTEM W DZIALE DOPING A [...]
Wiesz, zrobiłem przedruk z bb ale z tym 1ad nie bardzo sie zgadzam! 1ad to bardzo skuteczny ph ale zaostrzenia co do brania i ewentualne skutki uboczne podobne do sterydów, dlatego ostroznie! Seria no2- oczywiscie tak! Preparat ten działa równiez rewelacyjnie na jelita oraz wpływa dodatnio na regeneracje watroby!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [...]
wpi- posiada najbardziej anaboliczne działa nie ze wszystkich odzywek białkowych oraz działa slilnie antykatabolicznie! Posiada najkrótszy okres wchłaniania ( super jako poranna porcja) Minusem jest krótki okres utrzymania wysokiego poziomu aminokwasów w osoczu Nie nadaje sie jako wieczorna porcja białka-własnie z tych wzgledów! Powoduje tez [...]
Misiosz mi to zwisa i się nie denerwuję. Nazywam po prostu rzeczy po imieniu. Nothing more... Jeśli chodzi o "walkę" o odżywlki to też gdzieś o tym pisałem-jak chcesz poszukaj. Doradca w dziale suplementacja
No pewnie, że da. Green tea po 1-2 kaps 20 minut przed posiłkami(trzema) Fat-burner-20 minut po 1-2 kasp przed pozostałymi posiłkami. Glutamina-po treningu 5-10 gram(po aerobach) Białko na noc 30-40 gram i 30-40 minut po glutaminie. Doradca w dziale suplementacja
Mozesz, ale czarów sie nie spodziewaj, nie licz na takie efekty jak po kreatynie! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
porównujac oba suple: W tribulusa warto inwestować, faktycznie widocznie podnosi poziom testosteronu Co do drugiego produktu- sa tacy co równiz go sobie chwalą, osobiscie nie stosowałem! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke [...]
No jesli wpłaciłes wpisowe u Sonbatego ( tzn. odpowiednie zakupy) to jak najbardziej zapraszamy do naszej organizacji- droga wolna! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]
"nie pytaj co mafia moze zrobic dla ciebie ale pomysl co ty mozesz zrobic dla mafi" Ochrona na forum wiadomo, stałe poparcie pozostałych członków, choc to niektórych w****ia niemiłosiernie mafia ma wpływ na wiele wydazeń na forum i wiele, wiele innych korzyści. W sumie trudno zliczyc ale z czasem zauwazysz! [...]
wiele razy tu pisano -odzywki to nic innego jak koncentraty spożywcze np. białko serwatki podaje się dzieci od pierwszego dnia życia więc jak to może szkodzić? ( poczytaj skład np. mleka Nan dla niemowląt znajdziesz tam większość składników jak w odzywkach)inne są tylko proporcje z racji innej fazy rozwoju -każdy suplement sprzedawany na naszym [...]
Faktycznie zwiazek ten rewelacyjnie działa na stawy ( sam testowałem i kłopoty z łokciami mineły) Najlepsze efekty daje w zestaw glukozamina kolagen Wit. C MSM Boron Taki kompleks składników zawiera produkt ULTIMATE JOINT RENEV i dziła rewelacyjnie na wszystkie dolegliwoci tkanki łacznej członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej [...]
TREC OSZUKUJE KLIENTÓW!!!
