Sonbaty, a czy wiesz ile jest procentowo w WPC Fitmaxu bialka serwatki a ile mleka? Ja sam nie wiem i Ty pewnie tez nie i nigdy sie chyba nie dowiemy. Nurtuje mnie tylko przeswiadczenie, ze za ta cene to tego bialka serwatkowego jest tam naprawde niewiele. Acha, a jesli tam jest takze laktoalbumina to dlaczego nazwano to cos WPC??? Whey Protein [...]
Sonbaty z calym szacunkiem dla Twojej osoby, ale nie rozumiem w czym upatrujesz moj blad. W swoim poscie powyzej wypowiedzialem sie bardzo ogolnikowo na temat slabych suplementow, a Ty wciaz rzucasz stwierdzenia typu: dlaczego uwazam, iz produkt x jest lepszy od produktu y? Przeczytaj uwaznie moja wypowiedz i powiedz, w ktorym miejscu (wypowiedz [...]
Sonbaty, a ilu jest ludzi, ktorzy zostaja zwiazani z kulturystyka dluzej niz jeden sezon? Z tego co widze w silowniach, w zdecydowanej wiekszosci przychodza mlode chlopaki, ktorzy nie maja za bardzo kasy, a chca szybko przypakowac przed wakacjami lub po wakacjach, bo np. dostali po nosie w knajpie nad morzem. Mysle, ze firma Megabol wlasnie w [...]
Sonbaty, prosze nie przekrecaj moich wypowiedzi. Nigdzie nie napisalem, ze np. cala produkcja HiTecu to szrot. Jesli tak wyniklo z kontekstu wszystkich wypowiedzi to odcinam sie od tego stanowczo. Dlaczego pisze ogolnikowo? Niestety, albo stety, nie chce by wiazano moje zdanie z jakims konkretnym producentem. Bo po pierwsze, co z tego mam? Nic. Po [...]
Tak wiem, o tym oswiadczeniu, byla wzmianka w jednym z ostatnich numerow czasopisma Newsweek. Zastanawia mnie jednak fakt o jakiej dosutnej formie testosteronu, pisza w tym raporcie? Doustnej, gdyz innej formy podania suplementu, czy odzywki, w warunkach domowych nie widze. Jedyna znana obecnie postac doustnej formy testetosteronu to undecaonate, [...]
Nie mam pojęcia, ale wiem że suplementacja chromu ma zapobiegać tzw."głodowi słodyczy". Kiedyś stosowałem go przez miesiąc i jadłem.............dwa razy więcej słodyczy.To tyle. boban,
[...] przeprowadzone przez niezależną grupę naukowców, a o takich badaniach nic mi nie wiadomo. jeżeli znasz działanie hmb od strony fizjologicznej, to powinieneś przyznać mi racje... to tak jak z dibencozide - jeżeli masz niedobór to mozesz się suplementować, ale suplementacja ponad norme przynosi znikome efekty. taka jest moja opinia, nienaukowa
[...] że działanie L-glutaminy polega na tym, że w krytycznym momencie wystąpienia infekcji udostępnia systemowi odpornościowemu więcej kluczowych komórek. W teście zbadano, czy suplementacja L-glutaminy może znacząco redukować infekcje dróg oddechowych. Po wysiłku wytrzymałościowym, poziom L-glutaminy we krwi obniża się o około 20%, a aminokwas ten [...]
[...] jonów wapniowych we krwi i płynach ustrojowych.Kiedy organizm potrzebuje wapnia, a nie otrzymuje go z pozywieniem,uzupełnia pierwiastek pobierając go z kości" A wiec suplementacja wapniem po treningu nie jest konieczna! Wapń jest potrzebny dla skurczu mięsni,po treningu prawiddłowa praca mięśni jest zakońćzona .one maja teraz sie [...]
[...] co leje na to co ty pieszesz bo ja sie smije z tego a nie sie zastanawiam ze mnie jakis jan skrytykowal niechhe mi sie wiecej pisac tego bo niema co pisac otakim pajacu jak ty nara kolsio a jak jeszcze cos napiszesz na moj temat to inaczej to zalatwie na forum michail juz napisl w jaki sposob Moderator dzialu odzywki naczy suplementacja
a wlasnie zapomnialem dopisac ze jak bym wiedzial ze to jestes ty i potem tak bedziesz smarowal to bym ci nie podal reki tylko na powitanie buta bys zarobil i czeba bylo powiedziec mi to prosto w tawarz a nie ladnei pieknie mowiles a jak bys mi to powiedzial w twarz to bys jeszcze jednogo zarobil na porzegnanie tym razem Moderator dzialu [...]
[...] czy to kulturystyke czy bieganie wzrasta zapotrzebowanie organizmu na witaminy i mineraly. To jak wazne sa w diecie nie musze Ci chyba tlumaczyc jednak dla sportowcow ich suplementacja nabiera szczegolnego znaczenia. Sa co prawda specjalne zzestawy wit. i mineralow dla sportowcow ale ich cena tylko z tego powodu jest wielokrotnie wyzsza niz [...]
a co tam sie uparliscie na mega mass czy nie wzieliscie pod uwage ze zadna odzywka nie zastompi wam jedzenia ze jak nie bedziecie dobrze jesc to nie bedzie efektu a odzywka jako dodatek jak czegos zabraknie w jedzeniu to wezscie pod uwage a nieodrazu za odzywki sie lapcie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja
tu masz ciekawy link wejdz http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=12615&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja pozatym sprawdz w archiwum grzesio pozdrawiam
Przede wszystkim nalezy to stosowac przez dosc dlugi okres czasu (ok. 6 m-cy), a nawet przez caly sezon treningowy, by mialo to jakis sens. W moim przypadku stosuje raz dziennie rano po 30g po sniadaniu, ale nie Olimp, tylko zwykla zelatyne, bo to w zasadzie to samo, a jest o wiele tansze, bez zbednych utrwalaczy, barwnikow, konserwantow, [...]