SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Suplemantacja pod sporty ekstremalne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam jakieś aminokwasy. jest fajny suplement animala na stawy niestety tani nie jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-07-25 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek 117->112 i zatrzymanie - ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam jeszcze rezerwe, przy tym wcialem dzis tego thermo speeda i moje standardowe 3h nawet szczegolnie mnie nie zmeczylo, nie mowiac o szybkosci regeneracji. Czy to normalne - czytalem gdzies ze to dla kobiet, suplement itd. - ale pierwsze wrazenie po zazyciu pozytywne. Co do diety schodze na 2000 kacali i jedno piwo na dzien, zebym nie odwykl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-07-25 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    - wiek: 16 - waga/wzrost: 63/177 - staż treningowy: niecaly rok - cel cyklu: masa - stosowane już wcześniej suplementy: mass xxl, mono , l-glutamina - stosowane wcześniej spalacze: - - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - - ilość dni wolnych od kreatyny: jest trche - informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-07-25 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Clout + białko +bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mozna wziac clouta przed i po. ale jesli wchodzi w gre dodatkowy suplement przedtreningowy (o czym autor nie wspomnial), to tak - wtedy clout przed juz bez sensu...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-07-26 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na siłe i mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zeby zacząc je spozywąc z małym stażem (3-5 miesięcy? Zależy mi na szybkim przyroście masy. A kolejna sprawa od września znowu do szkoły i pewnie w godzinach szkolnych nie bede mogł tak sprawnie stosować diety i myśle sobie, ze ratunkiem może być własnie jakis suplement białkowo/węglowodanowy... to dobry pomysł czy z tym tez poczekać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2009-07-26 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do Poprawy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest ankieta działu 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-07-26 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do Poprawy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) 2) wiek-17 3) waga/wzrost65kg/175cm 4) staż treningowy-2lata 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-gainer 737 7) stosowane wcześniej spalacze-zadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni-zadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny-cały czas 10) informacje na temat diety (60%Bialka,35%Wglowodanów,5%Tłuszczy) 11)przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-07-26 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormone regulation kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek 23 Waga 73kg Wzrost 179 cm Staż treningowy 7 miesięcy Cel cyklu podniesienie poziomu testosteronu Stosowane już wcześniej suplementy Whey proteins, maltodextrin, ZMA, tribulus terrestis, L-carnitine, Taurine, creatine Uprawiane inne sporty --- Stosowane wcześniej spalacze --- Suplement [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2009-07-26 19:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Hyperfusion

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Cześć. Jadłem ten produkt ze stackami, więc trudno mi powiedzieć coś na temat działania tylko i wyłączenie Hyperfusion. Natomiast składowo i cenowo wymiata. Dla mnie stały suplement na cyklu z kreatyną. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam również ten suplement. Dużo lepsze "smarowanie" stawów, brak strzelania w barkach i w końcu pozbyłem się bólu w lewym łokciu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17770 Data: 2009-07-26 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam szukalem produktu "olimp immubiotic" proponuje uzupelnic dzial o ten wlasnie suplement pozdrawiam

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 16:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za odpowiedzi. A jest może jakiś suplement który poprawia wydolność tlenową na dłuższą metę ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-07-28 00:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam suplement nic nie zdziała. Do zwiększenia wydolności organizmu raczej potrzebny jest odpowiedni trening a nie suplementy. Przydać ci się mogą jedynie jakieś pobudzacze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-07-28 00:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bobrowski jak z nim kiedyś rozmawiałem to chwalił taurynę. Jako uniwersalny na każdą porę dnia antykatabolik. wracając do argininy, możesz poczekać do cyklu ale to nie jest suplement "cykliczny" w małych dawkach można brać ciągle. Ale zdaję sobie sprawę z tego, że mało kto dzisiaj przekonany jest do tego żeby ją brać prozdrowotnie. [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 11:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ? Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    na przyszłość regulamin działu 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-07-28 12:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ? Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tył) - nie mam fotki / nie mam czym zrobic jak bede mial to wrzuce 2) wiek - 23 3) waga/wzrost 88 188 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy nitrobolon , bcaa , gainery ( nie bede juz wymienial) , cm3 , mega cams 1250 mg , aakg , rozne mineraly , dextrose ( do kazdej kraty ja bralem ) , creapura 7) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-07-28 12:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejsze ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma a suplement pozwalajacy zrobic lepszy trening tzw przedtreningowka to niestety dwie inne bajki polecam np no-xplode z firmy bsn

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2009-07-28 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej brać z tą odżywką??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miarki xpolda i koniec. jesli nigdy nie praktykowales z podobnymi srodkami to i to jest zbedne wiec stosuj sie do zalecen producenta . w moim przypadku z wyzej wymienionych suplementow najlepiej sie sprawowal wymieniony xpolde + storm . pamietac nalezy ze bez odpowiedniego treningu oraz diety wyrzucisz pieniadze w bloto a rezultatow poprostu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2009-07-28 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ekto. to wywal trochę białka z diety a zastąp go tłuszczami roślinnymi, oliwa z oliwek, orzechy, olej lniany. możesz też ryby jeść lub polecają co niektóre osoby kupic suplement kwasy omega 3. 1g tłuszczu to aż 9kcal, 2 x więcej niż WW. a wliczasz do bilansu warzywa, owoce. a i jeszcze jedno, vitalmax zlicza również białko roślinne.. i co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2009-07-29 12:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chcialbys po bieganiu jakis dobry suplement na "odnowienie sil" to mozna sprobowac jak to Bullmastif chwali Recovery Drink zaluje ze ma w skladzie tyle b12 (na ktora jestem uczulony) bo bralbym napewno

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-07-29 21:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)