dziwie się,że ci się chce testować na sobie tak sporny suplement jakim jest krealkalyn Bez sensu moim zdaniem, lepiej wyjdziesz na samym mono.Odpuść sobie i podchodź z trochę większym dystansem do tego co piszą producenci o swoich produktach
[...] 3 tygodniu cyklu miałem niektore oznaki przetrenowania ale zrobiłem tydzień luźniejszych treningów i jest spoko myślę.Pompa była niesamowita ,szczególnie na początku teraz mam wrażenie jakby się troche organizm przyzwyczaił,do tego pozytywne nastawienie do treningów-ćwiczyłem DOSŁOWNIE z uśmiechem na ustach.W dwóch słowach suplement opisałbym -
chodzi Ci o suplement typowo potreningowy? czy o jakas krete? tansza wersja to dokupic np tcm, brac rano, nano przed treningiem a po dobry posilek, a jesli masz wiecej siena to mozesz dokupic do tego ktorys z tych wymienionych przez kolege wyzej. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-12-14 11:55:21
[...] trzymac diete jak efekty beda slabe to kup drugie opakowanie albo cos mocniejszego co do bcaa stosuje sie je w dni treningowe tylko w nietreningowe nie ma sesu tego lykac stosuj to jako suplement okolotreningowy. Polecam ci z olimpu bcaa mega kaps 300kaps. jedz je 10 kaps w dni treningowe 5 kaps 30 min przed treningiem i 5 kaps zaraz po treningu
wypełnij ankiete działu, to ci pomożemy najlepiej 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl 11) uwagi i sugestie
Dyma-Burn Xtreme dobry spalacz bierzesz 4 kaps dziennie w 2 dawkach np 2 rano i dwie przed treningiem jedna uwaga jeżeli chcesz dobrze wykorzystać ten suplement zacznij robić aeroby co najmniej co drugi dzień
[...] jak dla mnie przereklamowane Osobiście nie brałem i nie zamierzam bo szybko zostało udowodnione, ze nie jest tak pięknie jak piszą. Jeżeli czystą forme to polecam jabłczan. Aakg i hmb jako jedyny suplement to odpuść, chyba, że z kreatyną aakg Ze stacków moge polecić Knockouta z Olimpa - osobiście byłem zadowolony i chyba jest dość ekonomiczny.
6 OXO to jest jakby suplement ... Jest silniejszy niz Nolvadex ??? Nolve juz probowałem, a 6 OXO to inhibitor aromatazy, czyli cos jak arimidex, tyle ze nie wiem czy opłaca sie kupowac cos za stówe co starczy na 20 dni, gdzie moge miec Nolve na 2 miesiące w tej samej cenie. Wczesniejsze 2 miesiące brania Nolvy jakby nic nie dały, no moze troche [...]
hmb to suplement który może przynieść jakieś tam korzyści ale dopiero po kilku miesięcznym stosowaniu ,choć i to jest pod znakiem zapytania(ja osobiście stosowałem ok 5 miesięcy i bez rewelacji)więc szkoda kasy .Białko oczywiście tak jak gainer ,gdy w danym dniu stwierdzisz że zjadłeś za mało to uzupełniasz.
To nie jest białko serwatkowe, a serwatka białkowa. Zasadnicza różnica. Spożywasz głównie węglowodany w postaci laktozy, białka jest tam bardzo mało, ok. 13g/100g. Ten produkt w ogóle się nie nadaje jako suplement diety.
Suplement bardzo dobry! w połączeniu z Purple Wraath daje super efekty, polecam poza cyklem na kreatynie! Minus jest taki ze w przypadku obu suplementów posmak zostaje na długo...
[...] więc przyrosty powinny być teoretycznie lepsze. Oczywiscie wszystko zalezy od pozostałych składników twojej diety, nie można opierać się tylko na białku dostarczonym jako suplement. Jeśli zaczynasz dopiero treningi, polecal bym ci, najpierw zakup tych tańszych ale sprawdzonych odżywek, roznicy napewno wielkiej nie odczujesz, no moze w portfelu [...]
[...] inny i powie, ze nie chce widziec nic innego niz split... 2. Jak z dietą ? U kogo mogę sie doradzić i ustalić ją. W dziale odzywianie 3. Czy w moim wieku zazywanie jakiś suplementów może zaszkodzić (oczywiście w ograniczonych ilościach). Raczej nie jesli nie ma ku temu przeciwskazan zdrowotnych... Tyle, ze przy takim stazu jest zbyt wczesnie [...]
Tolerancja zwiększa się, ale wystarczy przestać brać suplement na jakiś czas i wszystko jest jak na początku suplementacji. Oczywiście można zwiększyć dawkę, ale nie na maxa np. z 4 na 8, wystarczy o jedną kapsułkę.
Tolerancja zwiększa się, ale wystarczy przestać brać suplement na jakiś czas i wszystko jest jak na początku suplementacji. dluzej niz 6-7-8 tygodni staje sie to nie oplacalne imo, w ten sposob doszedlem jesli mnie pamiec nie myli do 12(!?) Kaps AAKG Trecowskich bez kilku przerw miesiecznych rocznie pomiedzy NO-boosterami w okresie jak wyzej [...]