suplement

Gluta zwięszka w pewnym stopniu odpornośc organizmu, ale jest to zbędny suplement. Jeśli już masz to albo sprzedaj albo zjedz ją, ale zamiast tego lepiej kupić coś innego

Nie marnujac czasu chlopaki - Anadrox suplement ktory (podobno) 'spala tluszcz i boost'uje no' jest dobry? Na razie chcialem mase troche przybrac, przez ostatnie kilka miesiecy strasznie wage zrzucilem z okolo 96 to 80 i choc brzuszek stale jest to po cyklu z kretka chcialem sobie wziasc jakis NO booster (nigdy zadnych nie bralem). Jakies [...]

Dlaczego? tyle się naczytałem że tauryna wspomaga wchłanianie krety i to taki dobry suplement. Możesz bardziej uzasadnić?

[...] 30 x sztanga na biceps, 30 x sztanga na triceps. ...I TEGO TYPU KOMBINACJE. Czy to ma jakikolwiek sens? Wiek : 23 Waga : 78 Wzrost : 177 stosowane już wcześniej suplementy : L-Carnitine, HMB, witaminy Olimpu, BCAA Uprawiane inne sporty : taekwondo, bieganie, domowe lekkie ciężarki (sztanga 20 kg) stosowane wcześniej spalacze : [...]

No juz mija tydzien od kad zaczalem brac suplement (codziennie silka) Sa lekkie efekty. Juz 65 wezme;) Jednak mam pytanie bo jak cwicze na silce to to jest tak - rozgrzewka i np Biceps/plecy/przedramie i potem klata i to jest mneijwiecej tak ze ta klatka to jest 6-8 x 50kg 6-8x 50kg 6-8 x 55kg 6-8x 60kg lub 50 i kumpel naciska na gryf. Czy to [...]

Nieekonomiczne ale Reanimator dobry składowo, Massacra według mnie też, gorzej że wybrałeś stack przed treningowy, booster i suplement po treningowy-jak można wybierać pomiędzy nimi? Co jest potrzebne? Ankieta-jak wyżej kierownik wspomniał ha ha.

[...] o to iz nie wiem ktory supel wziac teraz... takze tak: aktualnie posiadam mono vitalmaxa zielone 500g, shotguna V3 pół opakowania,shocka 400g,jack3da cala puszke. od ktorego suplementu zaczac.? bede bral to z mono a kolejny cykl zaczne prawdopodobnie na jablku. bialko i gaineery rowniez posiadam wg brakow w diecie oczywiscie. wkleje ankiete zeby [...]

[...] ostatni "zryw" ponad 2 lata 5) cel cyklu ogolna proporcjonalna poprawa sylwetki masa miesniowa przy minimum tkanki tluszczowej. 6) stosowane już wcześniej suplementyrozne kreatyny nitrobolon 1i2 bilaka geynery (dlugo by wymieniac niema sensu pisac o wszystkim)teraz aktoalnie mialem miesiac przerwy nie bralem nic. 7) stosowane [...]

[...] domyślić? obowiązkowe pola do edycji 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] niz wtedy iz nie mam bardziej aktualnego zdjecia 2) wiek 18 3) waga/wzrost 73/182 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu siła, masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy : mono,xpand, cytonox,storm,bialko syntrax 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od cytonox, storm, [...]

[...] niz wtedy iz nie mam bardziej aktualnego zdjecia 2) wiek 18 3) waga/wzrost 73/182 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu siła, masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy : mono,xpand, cytonox,storm,bialko syntrax 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od cytonox, storm, [...]

Witma. Szukam najefektywniejszego suplementu przedtreningowego, testowalem juz kilka ale nie bede sie na ich temet wypowiadal, potrzebuje teraz NAJLEPSZY(głownie pod wzgledem pompy) co możecie doradzić(chodzi mi o dostepne suplementy dlatego nie pisze o NOX PUMP) Moje propozycje: MESOMORPH NO-SHOTGUN V.3 White Flood Revolutions CRACK Jakie sa [...]

tu masz ankiete 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

Nitro I-suplement zupełnie bez sensu, II-dobry stack pompujący na początek, Energizer-zawiera dodatkowo pobudzacze, ten trzeci chyba wypada najlepiej.

Witam chciałbym wziąść jakąś kreatyne. Jaka doradzacie. Ćwicze 3 miesiące: Wiek 20 lat Waga 65kg Wzrost 180cm Cel masa i rzeżba

witam chce za 2 tygodnie zaczac cykl na rzeźbe prosze o pomoc w dawkowaniu suplementów mam zakupione tse bcaa anabolic system i taurine mega caps a takze multi pac szczegolnie chodzi mi o dawkowanie tse obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 186 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy [...]

Faf - wiem, czytałem ten wątek, ale suplement się nazywa chela potas. A na co zamieniono nie wiem, bo nie widziałem w jakiej formie są teraz te minerały. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-02-11 11:11:11

17 lat 1,5 roku staż, dieta oczywiście jest, cel - masa. Polecono mi Xpand recovery wcześniej przebyłem ok. 3 cykle mono i mam pytanie czy nie za wcześnie na ten suplement? Planowałem taki cykl: Xpand recovery + TCM + węglowodany i białko/gainer do tego witaminy. Zmieniony przez - cnr18 w dniu 2010-02-11 16:01:19

Najlepszy suplement jaki miałem ;) W połączeniu z dobrą dietą siła i masa w czach rośnie ;D

[...] 146 g tłuszczów - 97%, 419 g WW - 108% obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 181 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: brak, sporadycznie aeroby stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko Champion Nutrition [...]