SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Suple Na Siłę i masę :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    najwyraźniej mylisz słowa suplement i substytut staż 4 miesiące x 500zł no to wpakowałeś 2 tysiące by mieć 36 cm w łapie opłacało się? Gdybyś wiedział jak stosować suplementy to wydając 10 razy mniej zrobiłbyś dużo lepsze efekty ale najpierw trzeba umieć wykonywać ćwiczenia i wiedzieć jak się odżywiać. Strasznie irytują mnie ludzie twojego pokroju [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2011-12-02 13:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ektomorfik 2) wiek:20 3) waga/wzrost:75 naczczno, wzrost 174 4) staż treningowy:2 lata(z głowa tak to wiecej) 5) cel cyklu: W dalszym ciagu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy CM3 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od CM3,SAW 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2011-12-02 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple po :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 111/195 4) staż treningowy ROK OD PRZERWY 5) cel cyklu DOBRE MIECHO SILA 6) stosowane już wcześniej suplementy DUZOO OSTATNIO CRACK 7) stosowane wcześniej spalacze NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-12-03 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne z czym połączyć to nie mam pojęcia ale wiem że kreatyna wchłania się o wiele, wiele lepiej (czyli zadziala maksymalnie) gdy będziesz ją popijał Dekstrozą (taki suplement) Mam nadzieję że pomogłem ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2011-12-04 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne z czym połączyć to nie mam pojęcia ale wiem że kreatyna wchłania się o wiele, wiele lepiej (czyli zadziala maksymalnie) gdy będziesz ją popijał Dekstrozą (taki suplement) Mam nadzieję że pomogłem ;-) Wyjdz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2011-12-04 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Trening na mase'' możecie oceniać komentować

    Post
    Trening dla początkujących

    co bym ci radził żebyś dał soebie spokój z planami reklamowanymi w kolorowych gazetach przed kulturystów którzy nawet nimi nie ćwiczą i przy planie reklamują dany suplement żeby ci banie przeorać i troche kasy z ciebie wyciaganać . ile masz dni treningowych do dyspozycji ???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-12-05 11:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy 3 obw z takim samym obciążeniem czy może w 1 obw np brać mniej niż max i potem zwiększać?? i dalej ciekawi mnie ten cynamon, który jem prawi codziennie, ajkie ma właściwości, że niektóre dziewczyny piszą go jako suplement?:-> /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6d68583ed0254945ad8f96552da3c27e.png Zmieniony przez - kotszop w dniu 2011-12-05 19:31:08

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16003 Data: 2011-12-05 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupelnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 83 /187 4) staż treningowy pol roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy aktualnie zaczynam pierwszy cykl z kreatyna i bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-12-05 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż zakupiłem już 360 caps kreatyny na 2 miesiące oraz BCAA . Co polecacie dodać żeby cykl był jeszcze bardziej efektywny ? chciałem dodać horse powera jako przedtreningowy suplement na pompe , gdyż z tego co czytałem miał by tylko 1,5 g kreatyny . ae skoro ma 4,5 g to zmienia postać rzeczy , gdyż nie potrzebuje kolejnej kreatyny, bo jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no co prawda bezkofeinowy ale to może mieć swoje zalety i może nawet miło zaskoczy ten suplement;-)

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 08:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony.

    Post
    Dietetyka sportowa

    mam diete ale mówie że na 2 śniadanie i podwieczorek najlepiej mówi żeby wziąć właśnie ten suplement

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2011-12-06 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na spalanie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. przeczytanych artykułów 10 użyj wyszukiwarki to będziesz wiedział pozatym tak jak wyżej została napisane ,bez odpowiedniej diety/treningu żaden suplement nie spali Ci sadła

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2011-12-06 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2011-12-07 22:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - pytanie do ekspertów HiTec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie z tego co slyszalem, bo jak wyszla TF bodajrze na koniec sierpnia 2010 to juz bylem zaopatrzony w hellburnera do konca redukcji i nie zdazylem na sobie sprawdzic.... suplement w wielu opiniach byl dobry a przede wszystkim skuteczny... a zaden z nich moim zdaniem nie jest przesadzony skladowo i nie "trzepie" jak to niektorzy mowia zabardzo.... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-12-08 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tu już gotowe z dodatkiem zayebistego sosu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/77d848ac6972471ea69cc058914a1879.jpg Tutaj oczywiście niezbędny suplement mojej diety wypłukujący nadmiary wapnia z organizmu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/076dc78e85524365a4822c37939753cf.jpg I jeszcze wtorkowe śniadanie. Ala sernik(jaja, [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 06:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maxa, po nim od razu zjedz 2 kwaśne jabłka - 5-10 min znów będziesz głodny (wydzielają się soki trawienne i oszukujesz org., że znów jesteś głodny). 2 sposób kup sobie suplement znany RAVENOUS (zwieksza laknienie, poprawia trawienie). Jeżeli chodzi o cykl był dobry ale wziąłeś rzeczy po których spada masa na odbloku chyba że pociągniesz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2011-12-09 12:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,wytrzymałosc,powrót na siłownie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wracam na siłownie w marcu,niemowie o duzych ciezarach,niebende wykonywał zadnych martwych ciągów,przysiadow itd. Wszystko z głową,ok HMB odpuszcze,ale pytanie wymieniliscie suplementy... Ale który stosowac,który najlepiej? Np jezeli zdecyduje sie na Univesal to jak długo musze go stosowac aby zobaczyc efekty,tzn nie zobaczyc,a zeby juz suplement [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-12-09 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kortykosteroidy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Sławomirze a co Pan powie o cissusie jako źródle kortykosteroidów, czy ten suplement może być dla kogoś niewskazany lub niebezpieczny? Bo cissus zbiera same rewelacyjne recenzje.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2011-12-09 19:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY PRZEDTRENINGOWEK OD X-POMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak :-D w zyciu zjadlem sporo tego typu zabawek, nawet nie bym byl ich wstanie wymienic :-P po 3 treningach na tej przedtreningowce musze stwierdzic ze to suplement z gornej pulki, jednoczesnie nie dla poczatkujacych. pobudza dosyc niezle (na szczescie bez przesadyzmu, nie lubie latac na silownie czujac sie jak na speedzie %-) ) pompa tez [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11719 Data: 2011-12-09 22:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURALNY TRENING

    Post
    Trening w domu

    zarówno o odzywki jak i suplement. Wyjatki to witaminy , magnez , omega 3 .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-12-10 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)