SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Od ilu lat mozna brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Szybsza budowa mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa wytrzymałości mięśni, kondycji, gibkości, czy koncentracji. Możliwości jest wiele i zawsze znajdzie się jakiś suplement wspomagający nas w określonej sytuacji, czy dyscyplinie sportowej. Jednym z najpopularniejszych i najlepszych suplementów pod kątem hipertrofii mięśni, regeneracji, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 22:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • [...] nam pomóc. Zdecydowanie nie powinien być to znachor, bez odpowiednich kwalifikacji. W przypadku problemów ze stawami można przemyśleć również zastosowanie odpowiedniej suplementacji. Podstawami będzie: 1. Witamina D3+K2: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_+_K2-opis35835.html. 2. Kompleksowy suplement na stawy: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 10:37:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • [...] deanol,jednak w tej książce dmae i deanol widnieją jako dwie odrębne pozycje, stąd mój wniosek, że to dwa odrębne preparaty i tak pewnie jest. F1.08 słusznie zauważył, że deanol(bimanol) to lek, a dmae to suplement legalnie dostępny, być może jest tak, że dmae jest jakąś składową deanolu... Zmieniony przez - maniuś20we w dniu 2009-01-12 19:24:20

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Pierwotnie miałem porównać 10 treningów siłowych, jednak biorąc pod uwagę równomierność z bieżnią do porównania wykorzystam 6 do 6. Porównuję dzisiaj wpływ suplementu na trening siłowy. Tabelka pokazuje wpływ suplementu na szybkość treningu. Używając Iron Wing's jesteśmy w stanie zmniejszać przerwy pomiędzy seriami. Suplement działa przyjemnie, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12385 Data: 2017-12-05 09:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    co myslicie o b12 z trec'a? http://trec.com.pl/red/produkty/diben.html Dibencozide force o wysokiej jakości suplement, który zawiera w swoim składzie najbardziej aktywną formę witaminy B12 w postaci koenzymu (5-deoksyadenozylokobalamina). Wit.B12 znalazła szerokie zastosowanie w żywieniu sportowców jako środek wspomagający przyrost siły oraz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 20:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • F1.08 słusznie zauważył, że deanol(bimanol) to lek, a dmae to suplement legalnie dostępny, być może jest tak, że dmae jest jakąś składową deanolu... Dzisiaj poszukalem sobie troche o tym Deanolu i DMAE. Wyglada na to ze dmae to jakis naturalny prekursor uzyskiwany z czystego dmae. Wiec zapewne deanol to jakas bardziej skoncentrowana forma, [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 19:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] pregnenolon też ma ciekawą literature, choć jeżeli to jest podobne w działaniu do badziewnego dhea to nie spodziewałbym się za wiele... drogi i podobny w działaniu do ALC suplement jest jeszcze i nazywa się fosfatydyloseryna,przez kulturystów używany jako bloker kortyzolu,a poprawiający pamięć, zdolność wysławiania etc. smart drugs to nie [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • ciekawa ta B15 - ale to suplement lekki jest. zadna tam wyzsza szkola jazdy

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Idebenone mozna kupic prawie wszedzie w necie - w USA i chyba nawet UK sprzedawany jako suplement. 1fast400 mial kiedys Idebenone - nie wiem jak teraz. To jest najczesciej proszek - luzem lub w kapsach. 5-HTP to prekursor serotoniny. Serotonina to neuroprzekaznik ktory w pewnym sensie "usypia". Nie dodaje energii w zadnym wypadku. Mozg [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • w USA lub UK bez recepty jako suplement; np. 500g piracetamu z primaforce 20 funtow...

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Proporcje kwasów tłuszczowych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zawracałem sobie głowy tymi proporcjami, ale poczytałem i się zastanawiam. Jestem na low carb i mam w diecie takie tłuszcze: Orzechy włoskie, laskowe, karkówka, łosoś, pstrąg łososiowy, masło klarowane, masło osełka, suplement ostrovit omega3, jaja. Smażę na oliwie, oliwy używam również do sałatek. Mam to jakoś przeliczać / obliczać ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8125 Data: 2016-09-20 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jak wątróbka, nerki, a także tłuste ryby (łosoś, śledź, makrela). Jeśli nie jesteśmy w stanie dostarczyć wraz z dietą odpowiedniej ilości kobalaminy warto sięgnąć po suplementy. Wybierając suplement z witaminą B12 zwróć uwagę, by była to forma zmetylowana. (metylokobalamina). Jest jej aktywna forma i nie musi być przetwarzana w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 15:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów wszechczasów wśród osób trenujących zarówno na siłowni jak i inne rodzaje sportów. Wyróżniamy odżywki białkowe takie jak izolaty, hydroizolaty, kompleksy, odżywki kazeinowe czy też odżywki węglowodanowo-białkowe tzw. gainery. Jednak nie wiele osób dokońca wie do czego służą odżywki [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 20:54:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • [...] "na sucho": Pierwotnie miałem porównać 10 treningów siłowych, jednak biorąc pod uwagę równomierność z bieżnią do porównania wykorzystam 6 do 6. Porównuję dzisiaj wpływ suplementu na trening siłowy. Tabelka pokazuje wpływ suplementu na szybkość treningu. Używając Iron Wing's jesteśmy w stanie zmniejszać przerwy pomiędzy seriami. Suplement [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12385 Data: 2017-12-05 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] 3. Dług tlenowy EPOC niższy o 15 ml/kg Oczywiście tak jak w przypadku podsumowanego wczoraj treningu siłowego każdy ma prawo zadawać pytania na ile to adaptacja, na ile to suplement. Ja wiem tyle że biegam i trenuję od 4 lat i nigdy na przestrzeni dwóch tygodni nie notowałem takiego progresu. Tymczasem coś tam suplementu zostało (wykorzystam go [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12385 Data: 2017-12-06 07:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] napisać,czy trenujesz?,jak długo?,jaki sport? i na jakim poziomie?-to na pewno ułatwi wymianę informacji. Dla osób kompletnie amatorsko i sporadycznie cokolwiek trenujacych-suplementy nie mają żadnego sensu Dla bardziej się starających amatorów,systematycznie trenujacych-działanie odpowiednich suplenentów jest już odczuwalne. Dla [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12385 Data: 2017-12-20 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • ode mnie : Roninowi dziękuje za rzetelnie poprowadzony test. Mastiemu za wyjaśnienia o tym żę działanie suplementów jest widoczne jednak nie moze sie równać z "mocniejszymi " stymulantami. a Koledze Arebie proponuje dokładne sprawdzenie jak działają i w jakich dawkach oraz proporcjach zawarte w IW acetylowe formy aminokwasów ( które to IW jako [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12385 Data: 2017-12-20 17:24:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (whey protein), które jest produktem ubocznym przemysłu mlecznego i które kiedyś wyrzucano do śmieci, a na którym zarabiają teraz mnóstwo pieniędzy sprzedając je jako suplement dla kultuystów oraz każdego, kto chce wyglądać jak oni - ono rozwala nerki, ponieważ jest bardzo kwasotwórcze." g**** prawda, serwatka to nie białko serwatkowe. A [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2018-08-11 14:40:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • [...] bardzo smaczny, moglbym to popijac caly dzien pompa 0/5 - zero zwiekszonej pompy od jednej porcji produktu, moze gdyby wrzucic z 2-3 porcje byloby lepiej, nie wiem. reszty nie oceniam, bo to suplement pod pompe miesniowa. licze, ze External zrobi lepsza robote ze wzgledu na wyciag z buraka. Zmieniony przez - czellista w dniu 12/5/2018 5:47:40 AM

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18267 Data: 2018-12-05 05:44:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • [...] nic specjalnego, da sie wypic bez krzywienia pompa 1/5 - nic wiecej, niz normalnie pobudzenie 3/5 - cos tam smyra, ale do innych produktow sporo brakuje ogolnie mialem juz okazje testowac ten suplement w poprzednim tescie pw, tak wiec wiedzialem, co mnie czeka. jezeli ktos zaczyna przygode z mocniejszymi pre to na pewno produkt sie sprawdzi :-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18267 Data: 2018-12-07 02:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)