[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: BRAK 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 74/184 4) staż treningowy: 1rok 5) cel cyklu: Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: Kreatyna, Białko, Gainer 7) stosowane wcześniej spalacze: BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: ---- 9) ilość dni wolnych od kreatyny: [...]
1) zdjec nie posiadam 2) wiek 20 3) waga/wzrost 77/185 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu ,,masa masa 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrant,nitro II, shotgun, nano vapor, xpolde, strom, hose power, carbo, bcaa,mass xxl, mutant, gainbolic, niekotre tylko probowalem 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez [...]
[...] nie bede cudował z boosterami . szkoda siana :D co mi pomoze spalic tłuszcz nie tracac na sile i masie. wiem bieganie rowerek . jak czesto bo treningu siłowym to robic ?biegam na bierzni jak do tej pory 1 w tyg.musze zwiekszyc do 2 i czas tego biegania . 2 razy coś pomoże? i jaki suplement ? Zmieniony przez - suarez1 w dniu 2010-12-27 21:35:48
[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek-18 3) waga/wzrost-88/182 4) staż treningowy- 1,5 roku 5) cel cyklu-raczej czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-mono,jabłko,białko,carbo. 7) stosowane wcześniej spalacze- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-białko/carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny-2 [...]
Wszystko co działa i jest "tanie" znika, a może trzeba użyć zwrotu zniknie i pojawi się magicznie w aptece (kt nomen omen powstają jak grzyby po deszczu i stają się sklepikami z perfumami ) jako super hiper suplement o dzialaniu leczniczym (przebadany i uzyska status leku) Świat schodzi na psy
nie bedzie probek tylko kilku smialkow bedzie mialo okazje przetwestowac suplement i zdac innym relacje z jego dzialania!!! dostaniesz nie probke a cala puche!!! czekaj na wiecej informacji
[...] Carbo 90g lub Easy Gain Mass 70g, Base L-glutamine 4000 5g Przed snem: BCAA + Cytrulina 10g, Whey Protein 81 50g Opcjonalnie można dodać Krealkalyn 3kaps rano i przed treningiem, suplement ten jest przeznaczony dla dyscyplin szybkościowo-siłowych. By nadchodzący Nowy Rok spełnił wszystkie Wasze najskrytsze marzenia i był pełen pomyślności.
jakies braki w diecie są? i: suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Brak ilość dni wolnych od kreatyny : Brak - tak sie chyba nie da. Brak wolnych dni od kreatyny przy nie stosowaniu zadnych supli?
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Brak Chodzi o to ze juz Dawno nic nie brałem xD a z dieta to ruznie jest ;/ w moim wieku ciezko zadbac o ta diete no ale gdyby ktos mi pomugl zrobic dobra diete to był bym wdzieczny ;)
Może coś takiego ? 1) wiek 17 2) waga/wzrost 185 3) staż treningowy 9 miesięcy 4) cel cyklu masa. 5) stosowane już wcześniej suplementy mono z olimpu 6) stosowane wcześniej spalacze nic 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni żadne 8) ilość dni wolnych od kreatyny 3-2 w tyg 9)przewidziane finanse na cykl 300 zł 10) uwagi i sugestie żadne
[...] z atlasu do sztangi. Po małej korekcie techniki wiem już z czym to się je. Ciężar nie był wygórowany, ale miałem problem z oszacowaniem progu swojej sił w tym ćwiczeniu. Ciężar zwiększałem trochę po omacku. Dzisiejszy "suplement uszu" : http://www.youtube.com/watch?v=bkWjCFwU4qY Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2010-12-30 14:12:13
[...] mam duza mase, bylem gruby, wyroslem i troche mi zostalo 2) wiek - 16 3) waga/wzrost - 80/175 4) staż treningowy - 4 miechy 5) cel cyklu - siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - zacząłem HMB, ale mogę odstawić ewentualnie 7) stosowane wcześniej spalacze - firmy Universal 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - od 2 dni [...]
szary spożywam często 5 gram wit. C i nigdy nie miałem innego koloru moczu za to przy witaminach z grupy B w dawce od 25 mg wzwyż zawsze, choć teraz mam suplement który ma po 100 mg wit. B1, B2, Niacyny, 25 mg B6 i 200 mcg B12 i żółtość jest taka sama jak po Multiple gdzie dawki mniejsze.
[...] Cenowo może z nim konkurować Tested Nutrition (ZMA, witaminy). Brakuje pobudzaczy, żadnej kofeiny a jej na rynku sporo w różnych dawkach/cenach. Bardzo nie doceniany suplement! Ani jednej cytruliny, beta alaniny.... Nie widzę smacznego BCCA w prochu fitmaxa, żadnej leucyny solo, Purple Wraath? AAKG z Treca czy Olimpu są strasznie nie [...]
źle słyszałeś od opinii masz odpowiedni dział, naprawdę tak ciężko poszukać i poczytać? i zdecyduj się w końcu co chcesz bo co 5 minut wymyślasz inny suplement
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]