suplement

mocny to moze byc bimber kreatyna to suplement no i podobno jal prawie robi spora roznice jedz tak jak ci mowilem, szalu i tak nie bedzie bo to tylko suplementy

pewnie sie jakis reklam znaogladales i pare artykulow miSZCZa ambroziaka naczytal hmb nie konwertuje do DHT, wiec jesli sie o to boisz to jedz spokojnie, a najlepiej to sprzedaj bo to malo wart suplement

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 20 Waga: 77,5 Wzrost: 177 Cel cyklu: wyrzeźbić i nabrać troche masy jeszcze stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny , gainery(1x) , praktycznie wszystkie Uprawiane inne sporty: rower, piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : stack II (dawno) suplement [...]

witam. chcialbym zadac pytanie odnosnie suplementow na przyrost beztuszczowej masy miesniowej , zwiekszenia wydalnosci organizmu ale najbardziej mi zalezy na jak najwiekszym przyroscie sily(chcialbym zeby po zakonczeniu suplementacji sila sie utrzymala)myslalem o zakupie ANIMAL STACKA co o tym sadzicie ?? PROSZE o porady co uwazacie za [...]

No wczoraj znalazłem w domu jakieś tabletki na spanie - suplement diety, specjalnie wziąłem o 20.30 dwie, myślałem że usnę - poszedłem spać o 22.30 a usnąłem po dopiero po 12, może nawet przed pierwszą, a rano nie mogłem wstać, wstałem na chama o 5.40 (bo tak muszę wstać) i byłem strasznie senny. Potem trochę przeszło i teraz znowu czuję zmęczenie [...]

[...] na ten temat? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: podniesienie poziomu testa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny, bcaa, glutaminy,gainerki oraz inne ******ly , nic powazniejszego Uprawiane inne sporty: Wiele, m.in pływania stosowane wcześniej spalacze : - [...]

[...] saba 2 cykle na kreatynie mam 16 lat obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 16 Waga: 57 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna 2 cykle Uprawiane inne sporty: siatkowka stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna olipm mega caps [...]

[...] brac kreatyny. A teraz ankieta: obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 58 Wzrost: 167 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : Słabe Uprawiane inne sporty: Piłka nozna,pływanie,wf stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie brałem nigdy [...]

gainer czy carbo- zalezy to wlaśnie od diety. aminokwasy- tu raczej widze tylko bcaa zma, b. cenny suplement, w ówczesnej dobie chyba najlepiej wyjdzie mzb schock ma chyba juz troche kreatyny więc można polaczyc z tym KA bo ogólnie rzecz biorąc samo KA wychodzi nienajlepiej cenowo a w połaczeniu może byc w sam raz

po co Ci suple na podniesienie poziomu testosteronu w tym wieku? Uwierz, że nie warto w to ładować kasy! Sam jadłem kilka takich suplementów jak np. animal m-stak, stak.. i spokojnie moge stwierdzić, że jakoś bardzo nie działały. Poziom teścia zmniejsza się po ktorymś tam bodajże 23 roku życia, wtedy taki suplement ma jakiś sens. W wieku 16 lat [...]

[...] Przed i po treningu 5g Sob-Niedz 30 min przed posiłkiem 5 g Jesli chodzi o Jumpsoles Tu jest wszystko wyjasnione http://www.jumpomania.ovh.org/trening.html Oczywiscie najpierw chce zacząć 2 tyg na sucho po czym zasiegnac po suplement. Z Góry dziekuje za wszystkie Rady Pozdrawiam SounDee. Zmieniony przez - SounDee w dniu 2008-12-02 02:57:23

Suplement długo terminowy - żeby był efekty trzeba brać dłuższy czas ~6 miesięcy.

[...] sfd jest promocja CLA 2+1, zieloną kupic za 10 zł też jest łatwo) 2.SUROWIEC TO na 100% CLA TONALIN 3.MOŻEMY BARDZIEJ KOMBINOWAĆ (kiedy chcemy spożywamy poszczególny suplement) MINUS: więcej łykamy kapsów, musimy pamiętać co kiedy itp. ale to chyba nie jest większy problem Ja źle reaguje na termogeniki z kofeiną i podobnymi wynalazkami. [...]

[...] i kręć nawet 2x dziennie. Np. rano i wieczorem po 45-60 min. Ćwiczenia siłowe - ograniczenie 3x/tydz. Ćwiczenia aerobowe - bez ograniczeń. Po 1-2 miesiącach dodasz jakiś suplement przyspieszający spalanie tłuszczu, jednak to tak jak z nitro na wyścigach - dla maksymalnego efektu najpierw rozpędź brykę tradycyjnie, później włącz dopalacz. [...]

[...] się obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Obecnie nie mam na kompie. Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : jabłczan kreatyny (cm3) Uprawiane inne sporty: pływanie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych [...]

Witam. Mam takie pytanie. Trenuje silownie i sztuki walki. Na silowni robie masowke. Chcialbym przy okazji zredukowac tkanke tluszczowa (przerobic w miesnie). Stosuje diete wysoko-bialkowa. Czy l-karnityna spali mase wytrenowana na silowni? Prosze mi polecic jakis dobry suplement nie "zjadajacy" masy. Pzdr

KamilloK93 zapamietaj ze to nie suplementy ale prawidlowy trening to podstawa do uzyskania dobrej pompy ponadto posilek przed treningiem ma rowniez duze znaczenie oraz z zaslyszanych opinii odste p od niego przed treningiem suplementy moge tylko nasilic pompe... pomysl jaki jest sens kupic suplement X w ktorym jest 30 porcji za 90 zl co daje [...]

[...] o rade w jaki sposób zwiększyć masę. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny 1250mg Uprawiane inne sporty: kolarstwo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni [...]

Chcialbym przy okazji zredukowac tkanke tluszczowa (przerobic w miesnie) - nie da sie Czy l-karnityna spali mase wytrenowana na silowni? Prosze mi polecic jakis dobry suplement nie "zjadajacy" masy. - aktywnosc fizyczna + bcaa/glutamina np bcaa xtra z ActivLab Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-02 14:27:31

Kurczak, wołowina, ryby, sery, chleb razowy, ryż...4-5 posiłków dziennie. Przy twoim stażu i wadze jedyny suplement, który jest Tobie potrzebny to kreatyna, a i bez niej się obejdzie.