SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T = 4941 kcal Moje zapotrzebowanie na B, Ww, T: (około) BIALKO: 182,5 g; WEGLOWODANY: 730,0 g; TŁUSZCZE: 101 g DNI NIETRENINGOWE tak samo jak powyzej z ta roznica, ze suplement trec mass xxl zostaje zredukowany do 100-140g dziennie trener wymusił na mnie budowanie posiłków w nast. sposób: na 1g białka musi przypadac 4g Ww Byłbym bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2007-07-05 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase.. Do sprawdzenia [Michail] Pomocy !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE) 12/10/10/10 Łydki WSPIECIA NA PALCE W STANIU 10/10/10/10 Na zakończenie mam jedno pytanie .. chciałbym zacząć korzystać z z suplementów ale nie mam o tym żadnego pojęcia.. jaki suplement moglibyście mi polecić na poczatek(zaznaczam ze jestem w tym zupełnie zielony) Kreatyna.. Gainer.. Białko ? Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-07-05 23:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase.. Do sprawdzenia [Michail] Pomocy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12/10/10/10 Tu dal bym przysiady zamiast tego Łydki WSPIECIA NA PALCE W STANIU 10/10/10/10 Na zakończenie mam jedno pytanie .. chciałbym zacząć korzystać z z suplementów ale nie mam o tym żadnego pojęcia.. jaki suplement moglibyście mi polecić na poczatek(zaznaczam ze jestem w tym zupełnie zielony) Kreatyna.. Gainer.. Białko ? Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-07-05 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie i no-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animala kupie, ale to tylko przedtreningowy suplement. Co najlepiej brac po treningu? dalej kontynulowac mono krete czy cos mocniejszego dorzucic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-07-05 23:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięsni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam jeszcze jedno pytanie jaki suplement byscie mi polecili??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2007-07-06 10:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal GH max - hormon wzrostu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem ciekawy jakie efekty mozna zrobić na tym suplemencie, czy naprawde działa on tak jak opisuje to jego producent??? np. "osoby w wieku do 21 lat mogą też podrosnąć wzwyż"... jakich efektow mozna się spodziewac? i czy to odpowiedni suplement dla mnie? mam 19lat, i ciwicze dopiero 2 miesiące po długiej przerwie. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2007-07-06 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki Controlled Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieszanka kreatyn Natychmiastowo się rozpuszcza Poprawia siłę, wytrzymałość i efektywność treningową Przyspiesza tempo syntezy białek Opis: Green MAGnitude™ to suplement, którego działanie polega na zwiększaniu poziomu energii wewnątrzkomórkowej, dzięki czemu następuje szybki wzrost siły i masy mięśniowej.W jego skład wchodzą: [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 17:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal stack 2 / 19 saszetek

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania animal stack 2 19 z 21 saszetek - dwie zdążyłem zjeść . Sprzedaje bo mi to nie podchodzi mój żołądek źle reaguje na ten suplement. Kosztował mnie 180 pln. Może komuś sie przyda taki niekompletny zestaw. Czekam na propozycje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2007-07-07 13:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY, ODŻYWKI etc.

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam! Chcialbym sie dowiedziec cos na temat suplementów oraz odzywek, ktore stosuje sie w piłce noznej. Pozatym... słyszalem, ze OMEGA-3 to dobry suplement. W czym pomaga ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-07-07 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE? Thyrotherm,Dyna burn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 40-60 minut 3-4 razy w tygodniu, dieta będzie dobra. I mam pytanie czy TSE+Thyro będzie dobre (chodzi mi zeby nie kosztowalo np. 150zł a starczyło na 30 dni) czy moze jakos inaczej ? jakies inne połaczenie lub jeden suplement? Bedzie to moej drugie spotkanie wczesniej jakis rok temu TFB 90tab. tkanka hmm 5-10kg do zrzucenia by bylo ok.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-07-07 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko troszke lepsze od ostrowii, jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka sciema? Ja tu widze scieme ze czasem sa zanizane wartosci bialka w bialku/100g. na forum powstala fajna inicjatywa przebadania bialek pod wzgledem skladu, opierajac sie na takich badaniach mozna uniknac 'pomylki' wiadomo ze naturalne jedzenie lepsze, ale czasami trzeba wrzucic suplement pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-07-07 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Dymatize Nutrition-Xpand nowa formuła 925 g -Universal-STORM 827 g Dymatize Nutrition-Xpand nowa formuła 925 g Firma Dymatize pragnie przedstawić państwu najlepszy suplement ostatnich lat - XPAND™, zwiększający beztłuszczową masę mięśniową, siłę, wytrzymałość oraz napompowanie podczas treningu. Xpand™ to połączenie najnowszej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-07-08 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takowych nie ma sie odzywek tego typu nie stosuje. Gainera mozna jeszcze stosowac w celu podbicia kalori. Ale to najpierw zapoznaj sie z dzialem odzywnianie. Zaczynac od suplementu typu nitrobolon (Stack kreatynowy) raczej sie nie powinno. Jest to bardzo silny suplement. Na pierwszy cykl napewno wystarczy kreatyna ale to dopiero po roku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-07-08 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat co wybrac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pewnie jakies inne . Wiecie jak kazdy nastolatek pragnalem szybkich efektow naszczescie zmardzalem dowiedzialem sie ze jest cos takiego jak dieta i wywalilem te wszystkie suplementy . Wywalilem je a nie sprzedalem zeby odpokutowac za to co zrobilem :) Dodam ze te suplementy mi nic nie daly ( pewnie przez brak diety ) i bralem je jakies 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-07-09 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan i Kre alkalyn mozna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    TCM suplement Firmy OLIMP :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2007-07-09 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na sen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłki a przez to i mase .aktualnie jestem na spalaczu od cybera thermal blast extreme ale poza wyplaniem tłuszczu nie czuje aby mi pomagał abym tyle niespał . co poradzicie mi , musi byc to napewno dobry suplement. ktos sie spyta ze to jest bład diety , niestety diete mam nawet zwieszyłem ostatnio liczbe zdrowych tłuszczy i wazyw ale to nic,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2007-07-10 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,prośba o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] foodów itp.,nie jem między posiłkami,nie piję alkoholu Stan zdrowia: w skali 1-10 oceniam na 8 Stosowane aktualnie i wczesniej preparaty: brak czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak stosowane wczesniej diety: brak Cel:zlikwidować tkankę tłuszczową.Chciałbym do końca września w pasie z 85cm zejść na około 77-78cm. Napiszę jak wygląda moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-07-11 16:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout - Opinie - Poległem ! %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 6) Daje kopa ,dobra pompa,wytrzyma-łość i siła skacze ,lecz jakoś o dużych przyrostach w cm nie odnotowałem ale i tak polecam.Dla początkujących jak napewno będzie to dobry suplement. 7) ej kolego mógłbyś mi jak najszybciej powiedzieć jak brałeś tą kreatyne w treningowe i nietreningowe dni i ile czasy po zażyciu powstrzymywałe-ś sie od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2007-07-12 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla trzech 15 latków :P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Elo wszystkim :)Mam prośbę ostatnio zakupiliśmy z kumplami suplement gain bolic 6000.Bardzo chcielibyśmy trening na masę , dla lepszego wyglądu ;D Lecz niewiemy który plan treningowy naprawde skutkuje. Więc prosiłbym o ułożenie dla nas planu treningowego na masę lub zapodanie gotowca ;) Pozdro ! :D

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2007-07-12 18:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zezryj 15 kapsow na raz i tak g.... da, hmb to najbardziej przereklamowany i bezuzyteczny suplement w histori dlatego dostales to gratis ,w usa tego juz nawet nie ma od paru lat na rynku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2007-07-13 00:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)