suplement

duuużo czytałem o glutaminie to jest NIEZBĘDNU suplement. Rozmawiałem jeszcze z zawodowcem o niej i potwierdził to

[...] zaczac redukcje, teraz chcialbym jeszcze pare kilo przytyc 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 92kg/185cm 4) staż treningowy: 1,5l 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: 2 x Storm + Shock + białko jako uzupełnienie 7) stosowane wcześniej spalacze: brak, bede mial zamiar cos zastosowac w kwietniu/maju 8) suplement stosowane przez [...]

o kurde... jeszcze miesiac temu bylo ze min 3 miesiace 3ba brac...a tu teraz sensacja! 4 miesiace...skad takie rewelacje ? i nie powiedzialbym ze jest to drogi suplement...za 3 miechy brania placi sie ok 300zl... ale i tak jednoznacznie mowie...ze jelsi bys wybieral to bialko na I miejscu... misOO

o kurde... jeszcze miesiac temu bylo ze min 3 miesiace 3ba brac...a tu teraz sensacja! 4 miesiace...skad takie rewelacje ? i nie powiedzialbym ze jest to drogi suplement...za 3 miechy brania placi sie ok 300zl... <lol> mnie tez to smieszy. HMB brane przez miesiac da jedno miesieczne efekty a brane przez 4 miechy bedzie efekt przez 4 [...]

to nie suplement

[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek:18 3) waga/wzrost:80/182 4) staż treningowy:1 rok 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:nitrobolon,mass xxl,vasobolan,Kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze:żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:nic 9) ilość dni wolnych od [...]

Czy jest lepsze hmb jego skutecznośc to sprawa sporna a bcaa to suplement bardzo przydatny jeśli chodzi o regeneracje i ogólnie zalecany SOnbaty poleca hi tec 200 szt za 95 zł ja kupuje nutrend 2 paczki po 150 za 100 razem czy sa gorsze? Ja uwazam ze sa dobre Wojtas

[...] mocno antykatabolitycznie, to pomaga zdobywac mase miesniowa i spalac tluszcz. Wiec jesli masz problemy z tkanka tluszczowa i chcialabys ja spalic, to bylyby to odpowiednie suplementy. Ponadto alc to suplement o wielokierunkowym dzialaniu.Napewno mozesz spodziewac sie podniesienia efektywnosci treningow i mozliwosc robiernia znacznie ciezszych [...]

shot jest to dobry i sprawdzony suplement, ale plasma jest nowością o ciekawym składzie, dobrej firmy i opinie ma bardzo dobre(przykładowo na 1fast400 ma co prawda tylko 4 recenzje ale wszystkie maxymalnie punktowane) ja bym używał tego produktu w pierwszej kolejności przed treningiem, ale zrobisz jak uważasz, aha i nie radziłbym brać supla [...]

[...] układ immulogiczny, jadłem dawki podczas cyklu kreatynowego rzędu 20 gram dziennie jako antykatabolik, trudno mi powiedzieć, bo dietę mam z dodatnim bilansem kalorycznym o pozytywnym wpływie l-glutaminy na wzrost siły i masy to śmiech na sali nie działa drogi i bezużyteczny suplement zdecydowanie odradzam, można wydawać kasę na suple mądrzej

Ja radził bym wypróbować na początek tylko jeden suplement. jeżeli zadziała odpowiednio to po co przepłacać kupując dwa.

Siemka. Napisałeś że zdajesz sobie sprawę że dieta to podstawa więc od niej zacznij a nie od szukania suplementów ;) Oblicz sobie zapotrzebowanie kcal dobierz makro dzienne i jeżeli chcesz budować mięśnie to musisz wejść na dodatni bilans jeżeli chudnąć to na ujemny :) Kolejna sprawa to dobrze dobrany trening, taki z którego będziesz w stanie [...]

Wnioskuje iz jest to malo popularny suplement PEwnie cena odstrasza. No nic, jesli zdecyduje sie na zakup to tylko po swietach bo fundusze nie pozwalaja Napiszcie czy dobrze obmyslilem , bo chce to brac w dni treningowe przed treningiem a w nietreningowe przed snem! Pozdrowiam :) Pozdro Siwy, to chyba Twoj 1 SG

ja w nietreningowe bym brał cp a nie nitro II, z racji tego ze nitrobolon to lepszy suplement niz cell pump i szkoda go brac w dzien nietreningowy

tak tylko ze taki trening to zaledwie 2 razy w tygoniu a suplement sie bierzec o kazdego dnia i chodzi mi o to czy w dni bez treningow tez spala?

ja po cytrulinie byłem zadowolony, mozesz przetestowć ten suplement, mozesz to solo kupić składniki i sammu sobie dobierać dawki.

[...] no i trza troche wieksze dawki niz polecaja . prawda jest taka ze tylko hi tec ma w ofercie tyrosine i o innej nie ma co gadac bo jej nie ma ... wiec ja hi teca polcam 8 - 10 kaps dziennie mnie dobrze napedzalo jak jadlem rano na czczo 5 kaps -okresowo !!. ale to kazdy indywidualnie poza tym to taki dyskusyjny suplement , cos jak l-tryptofan

Nitro I-suplement zupełnie bez sensu, II-dobry stack pompujący na początek, Energizer-zawiera dodatkowo pobudzacze, ten trzeci chyba wypada najlepiej.

[...] dobra, odpowiednika hitec protein nutrend z tego co wiem nie ma bo koncentruje sie ostatnio bardziej na serwatkach a glutamina...dobrą glutamine ma np olimp z tym ze ogolnie suplement ten jest drogawy, a jezeli chodzi o efekt antykataboliczny to mozesz zastosowac BCAA - aktualnie wchodzacy ostro na rynek trec ma w miare tanio, o ich jakosci sie [...]

160 kapsułek kosztuje 200zł to lipa jak dałeś 50zł za suplement na 4 treningi Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-04-10 21:01:09