SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Allnutrition Glutamina - brak miarki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, poważnie obecność miarki czy też jej brak jest dla Ciebie wyznacznikiem jakości suplementu? Ja to właśnie wręcz wolę żeby tych miarek nie było, bo po co mi one? Mam sztućce w domu i spokojnie za pomocą łyżeczki czy łyżki stołowej nałożę sobie suplement. Do porcjowania i tak używam wagi kuchennej. Dla mnie te miarki i tak tylko zawadzają, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2022-01-10 14:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega leci bolda i chce podbić Co myślicie ? Wyniki mu na to pozwalają ?88-O /SFD/2022/1/10/d96e9e9223354959911e6e2118eac975.jpg Niech ogarnie gęstość krwi. Mi pomógł suplement z dżdżownic ale na śmierć zapomniałem jak to się nazywa. Jutro mogę odkopać w szafce puste opakowanie to prześlę nazwę. Naprawdę realnie po 60 dniach delikatnej kuracji [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-10 18:38:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolega leci bolda i chce podbić Co myślicie ? Wyniki mu na to pozwalają ?88-O /SFD/2022/1/10/d96e9e9223354959911e6e2118eac975.jpg Niech ogarnie gęstość krwi. Mi pomógł suplement z dżdżownic ale na śmierć zapomniałem jak to się nazywa. Jutro mogę odkopać w szafce puste opakowanie to prześlę nazwę. Naprawdę realnie po 60 dniach delikatnej kuracji [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-10 19:12:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Glownie dlatego ze bylam ciagle pobudzona, a mam naturalnie bardzo niskie tetno i slaba wydolnosc, ktora eliminowal tylko ten suplement i dodatkowo wplywal na koncertacje. Zastanawiam sie czemu w zadnym sklepie go nie ma bo wszedzie ma najlepsze opinie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2022-01-11 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jakie suplementy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie nie będzie to suplement, na który warto zwrócić uwagę, szczególnie w pierwszej kolejności. Jest wiele innych istotnych pod kątem kształtowania sylwetki, np. kreatyna, beta alanina, cytrulina. Prozdrowotnie omega 3, witamina D3, czy odżywka białkowa w celu uzupełnienia braków białka w diecie, który na pewno się pojawi będąc tyle godzin [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2022-01-12 09:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedociśnienie, zawroty głowy, nagłe zaczerwienienie twarzy z uczuciem gorąca, czyli dobrze znanych „imprezowiczom”. Sprawdź: Acetylowany wariant L-cysteiny - wyjątkowy suplement i odtrutka Badanie  Celem naukowców było zbadanie wpływu aminokwasu L-cysteiny na następstwa związane z alkoholem/aldehydem octowym. Za pośrednictwem ogłoszeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2022-01-12 14:53:48
  • Tryptofan a inne suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, mam do Was pytanie odnośnie tryptofanu. Jakiś czas temu wpadłem na ten suplement w sieci. Mam problem z nerwicą oraz obniżeniem nastroju, nie jest to jednak depresja. Zacząłem szukać informacji skąd to wszystko się bierze i jedną z przyczyn może być niedobór witamin. Ogólnie ostatni rok był dla mnie hardkorowy i te objawy się nasiliły, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2022-01-12 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - jake supelmenty?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zamiast wydawać teraz pieniądze na suple lepiej dołóż do diety i na tym się skup bo żaden ale to żaden suplement nie spali za Ciebie tłuszczyku , najważniejszy będzie deficyt kaloryczny i czas. W tym wieku sam zaczynałem przygody z siłownia to wiem jak to jest , patrzy się na tych co wyglądają i chcemy od razu efekty jak oni , niestety do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2022-01-13 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA z Tauryną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! przede wszystkim zabieg dodatku tauryny ma na celu obnizenie kosztu suplementu, chodzi tutaj o przepisy prawne, gdzie wyzszy jest podaten na monopreparaty, co sprtawia, ze placimy za suplement wiecej, niz na produkt gdzie wystepuje kilka skladnikow. Jednak tauryna nie jest tutaj dodana calkowicie bezsensu. Na zachodzie stosuje sie wysokie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2022-01-14 10:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w ogóle jakikolwiek wpływ na zdrowie ma, a to, że dieta powinna być urozmaicona i bogata w mikroelementy, przeciwutleniacze i inne pozytywne związki to oczywiście wiadomo, suplement to w końcu UZUPEŁNIENIE diety i stąd moje pytanie było w kwestii porównania, bo nie widziałem związku co do kolustrum per se :). Jak najbardziej owoce, zwłaszcza te [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-15 09:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Producenci bardzp by chcieli abyś do każdego posiłku dodawał odżywkę białkową. Natomiast jak sama nazwa wskazuje jest to "suplement". Najlepiej pozyskuj białko z pożywienia, jeżeli np nie możesz bądź jesteś taki dzik, że pożywanie nie wystarcza to optymalnie jest stosować moim zdaniem do 2 razy dziennie. Nie jako daily sposób na białko a w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2022-01-15 18:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyna to kreatyna bez względu na formę ma takie samo działanie, w przypadku tego suplementu nie ma co przepłacać ani szukać nie wiadomo jakich cudów i wynalazków jakimi prześcigają się producenci bo końcowy efekt jest zawsze taki sam, a jedynie odczujesz różnicę w portfelu, dlatego wybierz najprostsze mono np. od sfd, ja stosuję od lat i jestem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8656 Data: 2022-01-17 13:01:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile mam brac bialka ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/1/18/619e87cfe5d245ecbd1d2b6de1dee611.jpg Od czego zależy ilość przyjmowanego białka w postaci suplementu? Od całości naszej diety. Bez względu jaką dyscyplinę sportu chcemy lub już uprawiamy to dieta jest bardzo ważnym czynnikiem, który ma ogromny wpływ na osiągane rezultaty. Zwłaszcza w sportach sylwetkowych dieta odgrywa ogromne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2022-01-18 14:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko to prawda. Nikt nad tym nie panuje i każdy sprzedaje byle co a nikt się nie martwi co łyka jako suplement diety (ale zaszczepić to się boi :-) )

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 11:09:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    zazwyczaj tak, szczypanie dodatkowo mozemy oslabic poprzez dodanie weglowodanow do porcji beta-alaniny. tutaj przede wszystkim musisz wiedziec, ze nie ma koniecznosci przyjecia beta-alaniny okolotreningowo. Suplement dziala dopiero gdy stosujemy go regularnie 3-4 tygodnie, jak poziom karnozyny osiagnie spore nasycenie w tkankach. Dlatego tez jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2022-01-19 17:43:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekt uboczny beta alaniny w postaci szczypania będzie coraz słabszy wraz z czasem przyjmowania tego suplementu? tak, mnie osobiście bardzo to drażni i dośc mocno odczuwam efekt parestezji po przerwach, nawet wystarczy tydzień jak np. przez chorobę nie brałem ani ba ani kreatyny, ale po paru dniach ustaje i ogranicza się do lekkiego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2022-01-20 09:24:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na masę przy wadze 84 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta i kontrolowanie ilości spożywanych kcal oraz makroskłądników, niestety Twoje zapytanie sugeruje, że dieta jest dla Ciebei sprawą drugorzędną, a to ona jest na masę, a suplementy i odżywki są tylko dodatkiem, kreatyna to suplement krótko mówiąc pomaga pokryć zapotrzebowanie mięśni na energię i pozwala kontynuowanie wysiłku, natomiast gainer [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2022-01-24 09:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam jestem w szoku. Jest to jedyny suplement który stosuje co może mieć wpływ na zelazo

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-26 14:31:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mam teraz z tym zrobić ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-01-27 09:51:31 Jak brałam udział w konkursie KNL to ani raz nie dostałam tego co chciałam. A. Racji specyfiki sportu nie każdy suplement się przyda. Nawet jak napisałam co ewentualnie może być w zamian to i tak dostawałam inne rzeczy %-) nawet miałam wrażenie że to specjalnie tak ;-)

    Odpowiedzi: 3045 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-27 11:28:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Somatodrol warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy warto używać Somatodrol?, przynosi jakieś rzeczywiste efekty?. ew jakiś suplement (nie steryd) który przyśpiesza porost masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2022-01-27 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)