suplement

[...] dziennik to aktualne zdjęcia 2) wiek : 24 3) waga/wzrost 76 kg 166 cm 4) staż treningowy 5 lat 5) cel cyklu : redukcja maksymalna i odwodnienie 6) stosowane już wcześniej suplementy : wszystkie :D 7) stosowane wcześniej spalacze : również :D 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : dużo tego, spalacze, BCAA, witaminy, BA itp, różne, [...]

[...] na ciekawy artykół odnośnie BCAA po jego przeczytaniu juz nie wiem czy warto czy nie stosowac BCAA. Widziałem mnóstwo badań opublikowanych w różnych gazetach kulturystycnzych, które potfierdzają skutecznośc BCAA jako antykatabolik jak i skuteczny suplement anaboliczny. Tu jest link do art. http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=26095

hmb to dobry suplement po pol roku cwiczen?

[...] pozwala skrócić czas regeneracji i poprawić wyniki sportowe. Osoby aktywne fizyczne podczas dokonywania wyboru takiego produktu, w układaniu efektywnego programu suplementacyjnego, powinny pamiętać o tym, że odmienna budowa chemiczna cząsteczek poszczególnych węglowodanów będzie determinowała czas ich pasażu przez układ pokarmowy, [...]

Witam zamowilem dzisiaj kreatyne z olimpu i mam teraz pytanie co do dawkowania. Czy jak bede bral ja tylko w dni treningowe 4 przed i 4 po treningu to efekty beda lepsze niz 4 rano i 4 po treningu? moje pytanie jest skierowane ktore stosowaly w taki sposob ten suplement. jezeli to nie w tej kategorii to przepraszam.

[...] W technikum chodzilem regularnie na silownie , cwiczylem raczej na mase bez konkretnej diety. Bardziej mi zalezy w sumie na zgubieniu brzucha niż straceniu wagi. Myślałem biegać ale ciężko u mnie z czasem bo w robo do 18 siedze. Sądzicie żeby coś dołożyc/usunąć czy może jakiś suplement do tego? Czy cierpliwie i powoli da to wymarzony efekt?

[...] uchwyty do pompek, 2x stangelki po 10kg i laweczke skosno.. staram sobie urozmaicac aby nie bylo monotoni.. cwicze ok 45 min.. zakupilem sobie Olimp BCAA MEGA CAPS aby przyspieszc redukcje.. obecnie waze 97 kg... moja prozba jest jak stosowac ten suplement.. obecnie biore 6 kapsulek przed trenigem i 4 po treningu.. czy to cos pomoze ??

[...] mam wątpliwości, co do tak wysokich dawek witaminy C. Ma ktoś jakieś sprawdzone info na ten temat? Chcę zejść na 1000mg dziennie witaminy C (2x500), ale nie wiem jaki suplement wybrać. Teraz wszystko biorę z NowFoods, ale na Allegro słabo z dostępnością tego suplementu w tych proporcjach. Są jakieś Swanson'y, ale nie mam zbyt dobrych [...]

[...] substancja ta zwiększa wytrzymałość i siłę fizyczną oraz wspomaga w rozbudowie mięśni. A co jeśli do jego działania, dodamy potężny tlenku azotu - powstanie najlepszy suplement kreatyny - Creavar! W innowacyjnym kompleksie przedtreningowy od Top Secret Nutrition znajdziemy trzy opatentowane formuły kreatyny, ale również wielu [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Pro_8000_i31576_d380x380.jpg Opis - Duża dawka Leucyny - Nasila proces syntezy białek - Doskonała rozpuszczalność i wchłanianie - Lepsza regeneracja potreningowa FitMax® BCAA Pro 8000 to 8000 mg aminokwasów rozgałęzionych w porcji, które pełnią liczne funkcje fizjologiczne w organizmie (budulcowe, [...]

[...] Opis - Wspaniały smak - Wzrost masy ciała - Ogromna dawka kalorii Weight Gainer 1400 ™ to pyszny i skuteczny suplement zaprojektowany w celu uzyskania masy oraz wzrostu siły. Istnieje wiele powodów, aby używać suplementu Weight Gainer. Nadje się zarówno młodych ludzi próbujących [...]

[...] już jedna porcja dla maksymalnych efektów. Suplement kreatynowy Friction należy stosować wyłącznie w dni treningowe - ok. 30 min. przed treningiem. Zaleca się zacząć suplementację Friction od pół porcji, tj. należy zmieszać 1/2 miarki odżywki w wodzie. Dopiero po sprawdzeniu tolerancji organizmu na tak mocny preparat sportowy można [...]

[...] pompek a potem padam na twarz... Duzo kilogramow tez nie podniose, profesionalna silownia tez odpada, nie ma w mojej okolicy, a nie posiadam auta. Ostatnim czasem zakupilem suplement diety activlab tribuactiv b6 ze wzgledu na to ze zwiększa siłę mięśniową oraz wytrzymałość fizyczną, czy jest sens to zazywac cwiczac tylko na atlasie oraz [...]

[...] . Wcześniej 4 lata wstecz miałem reumatoidalne zapelenie stawów , dotyczyło to głownie kolan i palców u rąk .Problem z łokciami doskwiera mi , generalnie pracuje teraz fizycznie i do tego chciałbym cwiczyć . Zastanawiam się nad zakupem flexitu lub może jakiś dobry suplement z apteki tylko za bardzo niewiem jaki ? Co byście polecili ?

[...] itp aby zaspokajac potrzebe białka węgli itp dla mojego wzrostu . moje pytanie : jeżeli serki wiejskie i twarogi poprostu mi nie wchodzą . tj. strasznie nie smakują i sie źle po nich czuje moge kupić sobie białko wysokoprocentowe i to zapotrzebowanie poprostu wypić ten suplement . ? czy to przejdzie czy nie bardzo ? prosze o opinie i odpowiedzi

Planuje skompletować suplementy do własnej przed-treningówki upatrzyłem sobie coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_A-AKG-opis31435.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Citrumal-opis28713.html http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Caffeine_Pro-opis30583.html planuje brać to [...]

[...] Witamin PM: Najlepsze rezultaty osiągniesz biorąc trzy tabletki po ostatnim posiłku. Należy stosować codziennie, nawet w dni nietreningowe. Nie przyjmować przed godziną 18, suplement może powodować senność. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MultiVitamin PM FORMULA Porcja 3tab Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90kap Zawartość [...]

[...] i mieszkam na terenie USA Kłopot polega na tym ze potrzebuje kupić trec whey-100 niby na eBay są ale boje się ze to jakaś ściema itd Tu moja prośba do znawców tematu jaki zamiennik zastosować który jest na rynku w usa i posiada te same wartości co trec whey100 Ja obecnie kończę opakowanie suplement synthia 6 Bardzo proszę o poważną pomoc

[...] trena ale że to jest mix nie jestem pewien co do dawek. Myśle że z wątrobą wszystko ok. stosuje hepali,duże dawki lecytyny,czosnek,omega 3 jem jak cukierki do tego mam jakiś suplement restore liver health z nautriona ,na nerki leci Canberry juce w tabletkach do tego pije ok. 9l wody dziennie wiec szczam co pół godzinny,Saw palmetto,witaminy z [...]

prosze o pomoc do czego te tabletki sluza moze ktos wie lub uzywal ? oraz co to jest za suplement Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-26 22:17:10