suplement

[...] stack kreatynowy do, którego na pewno wrócę. Wzrosła siła na treningach, ładnie pompuje i jak dla mnie smak git. Moja ocena: 10/10 AAKG mega chardkor: Również mój pierwszy suplement tego typu zastosowany jako poomper przed treningowym i w tej roli się sprawdził. A smak, troszęczkę jakby kapsułka Oceniam go: 9/10 Anabolic amino 5500: Hymmm... [...]

Witam. Zaczynam od nastepnego tygodnia redukcje. Jako suplement bede uzywal TSE, co do treningu to planuje FBW, 2 warianty po 4 serie i 10 powtórzeń Poniedzialek, Środa, Piątek - FBW+aeroby Tydzień 1. - A B A Tydzień 2. - B A B Wariant A: 1. Wyciskanie sztangi, płasko 2. Rozpiętki, skos 3. Prostowanie ramion na wyciągu 4. Wiosłowanie 5. Ściąganie [...]

wielkie dzieki za rade. A mozesz mi napisac czy to dobry suplement,bo obecnie biore kre alkin i malo co na mnie dzila.I czy po tym srodku bede mogl oczuc ja po starym x pandzie. dzieki za info

[...] to po co odrazu walic cos najmocniejszego. Ale z drugiej strony jesli zaaplikujemy mocny stak raz na pol roku to organizm po takim okresie zdazy sie oczyscic i na nowo bedzie dosc intensywnie dzialac na suplement. Wiec raczej nie ma roznicy co bedziemy brac w danym stopniu zaawansowania. (nie wliczajac PH i stymulatorow testosteronu). Pozdrawiam

Witam Chciałbym się dowiedzieć jaki jest najmocniejszy suplement np.jak był stary xpand bez związku No(nitric oxide),dawał niesamowite przyrosty ( przynajmniej dla mnie ) Możecie mi doradzić podobny suplement (do starego xpanda) bez związku No,bo chyba juz xp starego nie da sie kupic.

moze jak wezmiesz to dopiero sie wypowiedz. animal stak to bardzo dobry suplement. na mnie swietnie dziala. od dwoch tgodni biore animal stak + animal pak i jestem niesamowicie zadowolony!! polecam animale!

prze***typ kup sobie mlotek i sie ******lnij! do autora... hmb to nie najlepszy suplement a co do glutaminy to nawet jesli by pobudzala wydzielanie hormonu to napewno bys tego nie odczul rozwoj silowy? watpie, jesli juz to napewno spelnia role antykataboliczna i posrednio wplywa na regeneracje moze kreatyna?

[...] A to już zależy kiedy i ile Ci brakuje bilka/wegli. Ułóż dietę. Jeśli ją masz to zajrzyj i zobacz kiedy masz najwiękze braki lub niezbyt sensowny posilek i tam mozesz wsadzic gainera. Ja gainery stosuję 1x w ciagu dnia i bezpośrednio po treningu. Ale gainer to uzupełnienie diety a nie suplement np. kreatyna więc każdy sobie go ustala osobiście.

Witam! Oto moj projekt konkursu Nie bedzie to zbytnia rewolucja.... ale proponuje, aby dalej sie opisywalo suplementy ale troche w inny sposob. Celem byla by glownie edukacja czytelnikow na temat suplementow i ich madrego stosowania. Uczestnicy by w poczatkowych edycjach konkursu opisywali najpierw podstawowe odzywki (typu bialka, carba, [...]

Diet Ripped to formula pozwalajaca zmniejszyc apetyt i podneisc zasoby energetyczne, ktore prowadza do utraty wagi. Glownym jego skladnikiem jest blonnik oraz antyutleniacze ktore w polaczeniu mocno chamuja apetyt. Zawiera rowniez Glukomannan ktory pecznieje w zoladku dajac uczucie sytosci. Wypelnia jelita, ograniczajac wchlanianie tluszczow, [...]

Diet Ripped to formula pozwalajaca zmniejszyc apetyt i podneisc zasoby energetyczne, ktore prowadza do utraty wagi. Glownym jego skladnikiem jest blonnik oraz antyutleniacze ktore w polaczeniu mocno chamuja apetyt. Zawiera rowniez Glukomannan ktory pecznieje w zoladku dajac uczucie sytosci. Wypelnia jelita, ograniczajac wchlanianie tluszczow, [...]

bo widzac badania i odczucia ludzi wiem ze ten suplement pomimo swojej nie ekonomicznosci gowno daje

mam pytanko a w zasadzie 2 jezeli chdzi o ten suplement: -czy mozna pomimo zaleceń zmniejszyć dawkę jednorazową z 4 do 3 tablet - i czy jesli mam podane 2 lub 3 dawki rano po treningu i przed snem to z której mam zrezygnować jak chcem tylo 2 dawki dziennie z góry dzieki

1. Czy cos sie zmienilo na temat suplementacji okolotreningowej od roku 2003 bo pierwszy wpis pochodzi z tamtego roku? o duzym znaczeniu niewiele :D 2. Naczytalem sie ostatnio duzo dobrego na temat ZMA. Czy to dobry suplement? nie chodzi mi o mase ale o samopoczucie. Jakis przemeczony jestem ostatnio. Nie wiem czy to praca, stres czy jeszcze co [...]

faftaq powiedz mi czy jak jestem w wieku 25lat to potrzebuje jakis suplement na podniesienie tescia czy raczej tak sie tego nie stwierdzi..jak mozna sprawidzic (oprocz badan) czy ma sie wystarczajaca ilosc tescia? po libido np? czy nie ma takiej mozliwosc.. ps w stalej suplementacji mam chela mzb

Witam mam pare pytan w zwiazku z tym, ze ostatnio za aktywnosc dostalem 150 zl na suple a nie stosowalem do tej pory. 1. Czy cos sie zmienilo na temat suplementacji okolotreningowej od roku 2003 bo pierwszy wpis pochodzi z tamtego roku? 2. Naczytalem sie ostatnio duzo dobrego na temat ZMA. Czy to dobry suplement? nie chodzi mi o mase ale o [...]

moze jakis suplement przedtreningowy

[...] ma byc dieta aby osiagnac efekty? chodzi mi o mase i przyrost miesni... biore jabłczan kreatyny tcm olimpu i jestem na poczatku cyklu. moj wiek 18, waga 60kg, wzrost 178cm. prosil bym aby ktos zaproponowal jakas wstepna diete ktora bedzie dawala porzadane efekty. aha i czy dla lepszego efektu dokupic jakis suplement typu gainer czy cos innego??

bralem kreatyne ale ... jakos moje miesnie malo po niej rosna -bo najpewniej nie dostarczałeś budulca kredka to najlepszy suplement pod względem siły działania hmbolony i tym podobne wynalazki mozesz sobie darować.

czesc mam takie male pytanko :) moze zaczne o poczatku ma 175 cm wzrostu waze 65 kg staz 1 rok . Chcialbym kupic jakaz dobra odzywke lub suplement ktory podbudowal by mnie troche ... zalezy mi na masie i rzezbie .... zaproponujecie cos bralem kreatyne ale ... jakos moje miesnie malo po niej rosna