SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • [...] ze Glicerol jest wymieniony jako zabroniony srodek na stronie antydoping.pl , CARNOTRIX zawiera glicerol w 6 kaps. 300mg, chcialem uzyskac odpowiedz czy branie carnotrix jest bezpieczne czy moze spowodowac wykrycie niedozwolonych srodkow w badaniu? Jesli tak to ile czasu przed nalezy odstawic suplement zeby byc czystym? Dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-04-18 22:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] +Łydki lub brzuch: 2-3x 15-20p B Przysiad: Gryf 20kg +gryf 5x 35kg +gryf Wyciskanie w staniu: Gryf 5x 15kg +gryf MC: 30kg +gryf 32,5kg +gryf 35kg +gryf 37,5kg +gryf 40kg +gryf Drążek podchwytem: 3x max (Total 15) +Łydki lub brzuch: 2-3x 15-20p I jeszcze jedno pytanie, jaki suplement polecacie na stawy ? Dziękuję i pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-04-19 11:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam 2 pytania do osób, które bardzo dobrze są zorientowane w suplementacji: 1. Kupiłem CM3 i SAW, ale zdecydowałem, że wezmę wyłącznie CM3, właśnie skończyłem cykl na CM3 i się zastanawiam czy mogę od razu brać SAW przed treningiem ? Robicie takie cykle bezpośrednio po sobie ? Naprzemiennie ? Czy jednak muszę zrobić przerwę? 2. Niedawno w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-04-22 15:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moja dieta była na ~2700kcal. Tylko waga od tyg nie idzie. Postawniłem zwiększyć na ~2950. Tylko w dni treningowe mam ~2700kcal. Chciałbym jakiś suplement kupić do diety. Obecnie robię FBW 5x5 (3dniowe) Dieta tak wygląda : W dni nietreningowe jem : wołowinę, kurczak (pierś, udka), indyk, łosoś(raz na 2tyg). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2012-04-23 23:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się zapytać o jakiś porządny suplement przeznaczony typowo do treningu na rzeźbę. Cena nie gra roli. Chodzi o coś sprawdzonego i na prawdę w miarę dobrego :) Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-04-25 18:22:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ten produkt około 15, następnego dnia rano miałem biegunkę, teraz też odczuwam, ale nie tak często, nie wiem, czy produkt jest za mocny, nie wiem, podjąłem się i nie przerwę suplementacji, ale może zmniejszyć porcję do 3/4 tabletki, ale narazie nie bedę zmniejszał, może kiedyś indziej, jak problemy będą większe i będą bardziej przeszkadzały. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2012-04-25 20:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dział firmy Atleta.pl - http://www.sfd.pl/ATLETA-f137.html . Atleta Łódź to wyłączny dystrybutor na Polskę firm Big Zone, Mr.Big i VItalmax. http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png http://img802.imageshack.us/img802/1047/p1080884.png Big Zone Yellow Burn http://atleta.pl/sklep/images/BIGZONE/bg-yellowburn.jpg Opis produktu -> [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 21:25:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Coś nowego ? co po kreatynie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeden na jabłczanie (bez rewelacji) i 3 razy Xplode creatine (działanie podobne do mono...). Obecnie ćwiczę na sucho, ale czuje też wyraźny spadek mocy.Przydałby mi się suplement który doda trochę energii, ale przede wszystkim przyrost suchej masy mięśniowej. Zastanawiam się nad jakimś nowym suplementem i mam pare pomysłów: 1. UNIVERSAL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2012-04-26 03:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak do wakacji zrzucić 5-7kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz diety , żeby przez te nie całe 2 miesiące schudnąć. Budżet ; Dosyć niski, lecz moge przeznaczyć na to pewną kwotę. I jeszcze takie pytanie. Czy moge zażywać witaminy + suplement diety Aaa i zapomniałbym, mam astmę lecz bardzo lekką , podczas treningu nic nie czuję (tzn. nie duszę się). Nie zażywam żadnych leków oprócz inhalatora , którego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-04-29 01:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brązowy, makaron pełnoziarnisty, chleb razowy/pełnoziarnisty, kasza gryczana), węglowodanów prostych po treningu(carbo, owoce), białka(jajka, mięsko(także ryby), twaróg, suplement), tłuszczy(oliwa, słonecznik, ryby). Zjadam około 3000-3200 kcal dziennie i nic więcej już nie tknę, bo po prostu mam odruchy wymiotne(co się dziwić, jak przez 7 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-04-29 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. przyjmowania dwóch supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] iz lecze sie na refluks , przyjmuje leki 2x dziennie (rano , wieczorem ) . Aktualnie nie mam zadnych problemow jesli przyjmuje leki i mam pytanie chcialbym zakupić sobie dwa suplementy : OLIMP Argi Power 120 kaps./1500mg oraz ANABOLIC HALO Moje pytanie jest takie : -Czy moge stosowac te suplementy razem ,czy sa jakies przeciw wskazania? -Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-04-30 11:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Fitmax Flexit

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jest to Mój pierwszy post tak więc przejdę od razu do rzeczy. Mianowicie, jakiś czas temu zaopatrzyłem się suplement diety zwany Fitmax Flexit. Osobą sprzedająca zaleciła mi dawkowanie 2 tabletki/dzień. Trochę się zdziwiłem gdyż na opakowanie jest napisane, żeby dawkować 1tab/dzień i nie przekraczać zalecanej dawki. Tak więc jeśli ktoś może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-04-30 18:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Serwatkowe . Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciał bym zapytać o wasze opinie na temat najlepszego białka serwatkowego na budowę mięśni ; ). Znacie jakieś dobre, tanie i bez zawartości białka pszenicznego ? Oczywiście ten suplement stosowany był by jako uzupełnienie diety .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2012-04-30 22:29:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czy istnieje taki suplement ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy istnieje taki suplement który spowoduje że jeszcze urosnę w góre z 3-5 cm ? wiek 21 czy może jeszcze urosne? pytanie banał...%-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2012-05-01 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm BCAA 3:1:2 240 kap... Pilne!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 20 minut przed rozpoczęciem treningu oraz od razu po jego zakończeniu. Jeżeli stosujesz Muscle Pharm Assault przed treningiem możesz ograniczyć przyjmowanie BCAA 3:1:2 do jednej dawki tylko po treningu." Pytanie 8 kapsułek przed treningiem tego bcca a jak po treningu? bo pierwszy raz będę brał suplement tego typu i nie chce popierniczyć czegoś.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2012-05-02 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na poczatek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam cwicze juz jakis czas mam trening oraz diete ,nie bralem jeszcze wogole zadnego suplementu , jaki mi doradzicie suplement na uzuplenienie diety ? Moim celem jest masa aktualnie waze tylko 61 Kg myslalem nad jakims bialkiem albo mixem nie wiem doradzcie mi cos dobrego w dobrej cenie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2012-05-03 01:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neuro Speed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] glownie o to czy jest to prawda i czy wspomaga w jakims stopniu przyrost miesni lub o co doslownie chodzi w znaczeniu tego slowa: U osób aktywnych fizycznie stosujących ten suplement dochodzi do znacznego nasilenia aktywności neuroprzekaźników i neuromodulatorów – substancji odpowiedzialnych za komunikację miedzy mózgiem, a mięśniami. Składniki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-05-04 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplemencji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brzuszki i pomki oraz zaczołem biegać. Po okresie robienia tych cwiczen zauważylem wzrost mojej masy mieśniowej. Teraz moje pytane. Jaki preparat dordzilibyście jako suplement na zwiekszenie masy mieśniowej głownie? Czy jest wogóle sens brania jakiś suplementów skoro i tak nie cwicze z dużym obciązeniem, tylko wykonuje cwiczenia z wagą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-05-04 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, brak efektów???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z Universala i stack SAW. Nie czuję żadnego pobudzenia, ani pompy podczas treningu..czy to może być spowodowane tym że robię za krótki odstep od posiłku i dlatego nei działa? SAW dawkowałem najpierw 5 g, a dziś dałem 12,5g jakieś 30 min po posiłku i nic nie poczułem. To mój pierwszy tego typu suplement, wczesniej było tylko raz mono z Treca.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2012-05-04 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Carbo MAXX

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobra kanadyjska odżywka typu "carbo" PVL Carbo Maxx to wysokowęglowodanowy suplement diety, który stanowi idealne źródło energii polecanym sportowcom obciążonym dużym wysiłkiem fizycznym: szczególnie w sportach wytrzymałościowych (gry zespołowe, biegi, kolarstwo itp.) oraz w sportach wytrzymałościowo-siłowych oraz siłowych (kulturystyka, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2012-05-05 18:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)