suple

[...] dodaje mi fakt, ze u mnie na silce wiekszosc chlopakow juz szykuje forme na lato, wiec trzeba ich gonic:P Bedzie trudno, bo koledzy nie zaluja sobie "dodatkowej" suplementacji, ale mysle, ze damy rade nadrabiajac wszystko suplami, dieta w koncu trzymana na 100% i przykladaniem sie do treningow. Wiadomo jak to jest po pworcie - [...]

j/w GM ok. na suple z 1.3 za wczesnie.

Cykl składał się z krety z universala (której jeszcze mi sporo zostało) + BNS Cell mass + BSN No xplode + Kaizen Xtreme nag + Hi Tec ZMA + suple do uzupełnienia ew braku w diecie. Zainwestuje jeszcze raz w to samo w takim razie.

No jasna sprawa, wiec sie za bardzo nie przejmuje, ale skoro moge miec cos wspomagajacego prace tarczycy i to z namaszczenia lekarza, to czemu nie. W sumie pamietam, ze nawet jak robilem mase na w miare czystej diecie, to jednak zawsze troszke tluszczyku sie odkladalo, moze dzieki podawaniu tego T4 bedzie to troche mniej widoczne, wiec w sumie nie [...]

[...] dokładaj marsz, marszobieg, bieg itp... (żeby nie przeciązać stawów) 3. ze spadającą wagą będziesz nabierał formy 4. fazę ostatnią dukana zastap dieta+siłownia+aeorby+suple 5. za rok o tej porze będziesz świecił przykładem a może nawet wygrasz jakiś konkurs na przemianę przy okazji nie zaszkodzi co miesiac robić sobie badań, marne grosze [...]

Te wasze treningi to ściema trenujemy uwaga 14 razy w tygodniu: Pon. rano: pierwsza głowa biceps, lewy bok klatki wieczór: druga głowa biceps, prawy bok klatki Wtorek, środa, czwartek, piątek i sobotę to samo! A w niedzielę katujemy brzuch!! Intensywność ćwiczeń: Klata 20-30s. po 15-25p. (rzeźba!) biceps jako, że to mniejsza partia 20-29s. [...]

Podczas choroby brałem 3x1, na ciśnienie takie dawkowanie to chyba również minimum, plus inne suple jak Omega 3.

misio wydaje mi sie, że firma activlab źle zrobiła dając Ci suple... w ogóle ten dziennik Ci sie nie udał niestety, wiadomo matura.. ale wypiska to max 10min, jakaś fotka, trening, na pewno ożywiło by ten dziennik:) czekamy na podsumowanie

[...] do treningu. Np. ugotowane białka z jaj i ryż biały + warzywa i po tym, nie wcześniej jak 45 min rozpoczynałbym trening. Jak się da to jeszcze później. W Twoim przypadku suple przedtreningowe nie są potrzebne, bo jesteś „napchany posiłkiem”, więc poziom makroskładników pokarmowych we krwi jest wysoki i będzie działał [...]

a wiec jak w te macie czy cm3 z mono to bedzie dobre polaczenie ...? Oczywiscie wiem ze 2 suple to kreatyne. Zamierzam brac 2 tabs cm3 + 2 tabs mono z rana i przed treningiem w dnt po 3 tabsy mono i cm3 miedzy posilkami ~~ Do tego zamierzam kupic bialko wpc do uzupelnienia diety... Czy to bedzie dobry cykl... ? Czy byc moze preferujecie jakas [...]

+ suple TRENING B Uginanie nóg siedząc 15x 6 sztabka 15x 7 15x 8 15x 9 Wspięcia na palce ze sztangą/sztangielkami zrobilam łydki na koniku 15x 40kg 15x 45kg 15x 45kg 15x 50kg Wiosłowanie sztangą 15x 15kg 15x 20kg 15x 25kg 15x 27kg Dzień dobry 15x 20kg 15x 25kg 15x 25kg 15x 30kg Nie umiem się zgrać z nogami Poza tym sztanga mi naciska strasznie [...]

Witam, nie ma u mnie żadnej siłki itd. chodzi mi o domowe rozwiązanie . Posiadam Venom i bcaa pure extreme . Mam jakieś 7kg nadwagi i jest dosyć tego tłuszczyku . Dało by rade coś wykminić do wakacji?

a jeśli odrazu chcesz być wielki wyrwij włos jakiemuś pakierowi, zrób sob wieloowocowy pij co kilka godzin, i staniesz sie wielki tak jak on :) - Z harrego pottera no zastanawiam sie nad planem Marcina albo Macka który byście mi polecili? suple zwykle i te mocniejsze juz mam Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-05-11 20:04:44

poco ci lipoxpack redukcja czy co? ? na popudzenie masz inne suple treca, a tak wogle to ciekawa suplementacja Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-05-11 20:23:36

wiem, pisałem że bez sensu jest te wszystkie suple w 1-nym cyklu łączyć

a po co ci te suple?

Hmm Pytam boo mam xDD i nie wiem czy brać CP czy może nie??...w sumie długą przerwę miałem i robie zwykły FWB 3x na tydzień too pewnie suple nie wskazane?

[...] mi przypasował, bardzo smaczne białko. Stosowałem przed oraz po treningu zmieszane z mlekiem. Niestety nie mogę powiedziec nic o działaniu, ale w połączeniu z pozostałymi suplementami jakie stosowałem na pewno daje pożądany efekt. CREATESTON To co najmniej istotne - mianowicie smak - całkowicie mi sie nie spodobał. Zdarzało się że przez [...]

[...] ale nalezycie je wykorzysta! jesli ktos ma jakies pretensje to na poczatku prosze zrobic cos samemu - jakis dziennik/test - poprowadzic go pol roku i wtedy pisac ze suple nalezaly sie komus innemu zawsze znajdzie sie ktos komnu sie nie spodoba a drugiej strony wszystkiego nie da sie przewidziec ze cos wypadnie albo bedzie sie mialo [...]

Suple dobre, pisalem kilka stron wczesniej, że autor sie nie stara - niestety slowa uzytkownika nic nie wnosza. Polityka jest taka, ze jak cos sie daje to sie cos oczekuje. Jak firma daje za darmo swoje produkty to oczekuje reklamy, tutaj jest jak jest - reklamą zawsze moze byc podsumowanie!!