suple

[...] planach bcaa+carbo+glutamina na treningu białko+gainer po trenie tortilla meksykańska twaróg z pomidorem whey jeśli dłużej posiedze trening zaraz na niego lecę, dziś TBT 8 suple rano whey 2caps firefit w planach 30min przed trenem 2caps firefit bcaa+carbo+glutamina na treningu białko+gainer po trenie Meksykańskie tortille skład: mięso mielone z [...]

[...] tych supli. Do tego: 600IU wit. D z taniej Omegi + omege Olimpu glukozamine dzisiaj ostatnia bralem, teraz sie przerzuce z 3g MSM + glukozamina na 6g MSM dziennie - przez te suple odczulem lepszy stan wszystkich stawow. W zeszlym tyg. i w tym mam zabiegi rehabilitacyjne (za free) w postaci lasera, maszyny magnetycznej i masaz wodny. Czy to [...]

Obli wczoraj podjadłam trochę więcej galartu-ale to dziś wliczam do miski-porządek musi być! dziś: dodatki-warzywka i suple jak codziennie ostatnio, więć pominę tą litanię dzisiaj mam trochę dylemat co z miską teraz zrobić? zaczynałam : 1800kcal B 160g T 80g W 110g po 2 tyg. obcięłam 20g węgli, ale dodałam 10g tłuszczu czyli 1800 z 160/90/90 [...]

witam Cwicze od 2 miesiecy na silowni.Jestem po 1 cyklu.Trenowalem na mase ,ale zalezy mi na sile.Podczas cyklu na mase przytylem 5 kg. Chce sie poradzic jakie suple brac na cykl na sile .Oto on 1. Trening: 1. Przysiady techniczne 50/10 70/4,3,4 85/2,2 2 Przysiady 1/3 100/4,3 120/3,2 3. Wyciskanie leżąc 50/10 70/5 80/3 85/2,1,2 4. Wyciskanie wąsko [...]

a jak już chcesz mieć odpowiedź czy cytonox warto to odpowiedź brzmi: NIE ! Miałem (dostałem za frajer od kumpla), stosowałem, po trzech miarkach to tylko łeb ***ał i nie unoś się tylko słuchaj mądrzejszych i starszych i zacznij jeść.. będziesz żarł suple to Ci tylko z moczem albo kałem popłynął, a efektów null.

Suple do testu w dziale fitmaxa, zapraszam do śledzenia !! http://www.sfd.pl/Rywalizacja_Lato_2011_sqrwi3l_moderatorzy_vs_u%C5%BCywkownicy.-t733659.html

jeżeli twierdzisz że suple na Ciebie nie działają to nic nie bierz skup się na diecie i treningu

w dzisiejszych czasach można sporo osiągnąć bez dopingu, za sprawą dobrych suplementów. Jeśli na mnie suple nie działają to... Fatalnie, przede mną długa i ciężka droga.

Witam wymiana na inne suple wchodzi w grę? Nie moge do Ciebie @ wysłać

Ćwicz anie pyerdol. Taki staż i już sie łąpie za suple...

Przypominam Wam dziewczynki o zawodach 14maj Wielkie spotkanie SFD Może być gościnnie i może też być pomocniczo/organizacyjnie-np mixować z Bananem i Marcinkiem suple. Będzie tego morze supli do spróbowania.

[...] wymiary klata 112 cm, biceps 41, pas 105 rekordy wyciskanie 1x 100 , martwy 1x160 dieta - planuje spozywac wiecej bialka, ograniczac znacznie weglowodany i mniej tluszczy suple spalacz FA lipoburn, carb block ulimate nutrinion i BCAA trening: pon trening aeroobwy po przebudzeniu z kazdym tygodniem zwiekszane o 5 min, zaczynam od 25 min wtorek [...]

Witam. Mój problem polega na tym, że niektóre suple tak klepią, że szok :d Mianowicie, biorę teraz cyklik składający się z Yohimbiny hcl, Crea Coli, Super Pumpa Max, Intrasize'a i podstawowych odżywek wspomagających dietę. Pierwsze pytanie brzmi: czy coś do tego dokupić? Drugie pytanie brzmi: co zrobić z Intrasize'm, bo jak biorę go pod koniec [...]

Intrasize to przedtreningówka przecież. Zawiera Beta-alanine, to ona tak "kopie". W ogóle, jak cię "suple tak klepią, że szok" to nie zastanawiaj się co jeszcze dokupic, tylko co odstawić. Odstaw Super Pump Max. Jak aktualny zestaw się "wypali" to dorzucisz coś w kolejnym cyklu.

Witam Dokładni jak w temacie . Czekam na propozycje tu w temacie

Kupie pkt olimp za $$$ lub wymiana na suple. Kontakt: gg: 1563982 e-mail: [email protected]

jak jeszcze masz pkt to skontakuj sie ze mna, na pewno sie dogadamy gg: 1563982 e-mail: [email protected] place $$$ lub suple

jak masz jeszcze te pkt to odezwij sie na gg: 1563982 e-mail: [email protected] dogadamy sie co do $$$ lub wymiany na suple

[...] Refleksje: Od poniedziałku zaczynam swoją modyfikację U.D 2 na J/NJ oczywiście. Będzie od niedzieli do środy ~1200 kcal, w czwartek ~900 kcal, a w piątek wieczór i sobotę ładowanie. Nie nie boję się o mięcho. Wszystko już rozplanowane włącznie z suplementacją. Chce niski bf kosztem mięcha nawet. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-04 21:29:30

Bo przypuszczam że narazie dużo zdziałasz bez niej , poza tym bez diety niema sensu. Jak będziesz miał zastój to wtedy można coś działać. Przy redukcji najważniejsza dieta , potem trening , suple to tylko dodatkek nawet czasami zbędny. Nigdy odwrotnie.