suple

@ravlinho Nie karze,a pozwala.To spora różnica. Olimpijczycy biorą suple,ale niestety w nadmiarze.Tam to już jest niestety kombinowanie.No i takiej sytuacji obawia się trener. Wysłałem e-mail z zapytaniem bezpośrednio do Olimpa.Może jak dostane odpowiedź ,którą ew.pokaże to coś zdziałam.

Skoro już masz suple zakupione Ja bym polecił dać diete na + ale spalacza w to włączyć żeby nic zbednego sie nie odkładało... wiec bd dobra czysta masa.

przyszły mi dzisiaj suple ;) fajna jest ta torba od Gaspari'ego, na pewno się przyda, nie tylko na suple. czyli na cykl mam 1xSP250, 1xSO Maximum Performance, 1xCreapure Olimpa. starczy na jeden cykl, przy treningu 3x tydzień? wychodzi po około 6 tygodni SP i SO(właściwie to SO wychodzi na 8 tygodni), monohydratu na pewno zostanie. SO i SP [...]

A mógł byś ty ocenic i wybrac suple do cyklu?;)

[...] jednak stosując te wszystkie metody przy odpowiednim treningu czyli aeroby 3-4 razy w tygodniu po minimum 3-4 godz z tętnem w okolicach progu mleczanowego nie dają efektów a kiedy zmniejszam ilość spożywanych kalorii to forma idzie w dół. suple: cla, l-karnityna, clenburexin, metabolic activator (sts) hmb, zestaw witamin waga 80kg wzrost 176cm

Cześć, Mam pytanie jak rozłożyć dwa suple. Mianowicie Mono z Universala i Size On performance. Myslałem żeby Mono dawać 5gr na czczo i po tren w DT i na czczo 5gr i w okolicach tren w DNT, a Size On tylko od połowy treningu. I czy wliczać węgle z Size On do diety ??

leki ziołowe otc *euphorian 35 tab - 15 zł *castagnus 35 tab - agonista dopaminy - 10 zł suple *tyrozyna - kaizen - 16 tab po 500 mg - 5 zł *dlpa (dl-phenylalanine) - puritan's pride - 40 tab po 500 mg - 30 zł *5-htp - health sprak - 58 tab po 100 mg - 30 zł --------------------------------------------------- WSZYSTKO ZA JEDYNE 80 zł!!! + WYSYŁKA [...]

Sprzedam kilka nowych supli: Muscletech Cell-Tech hardcore 2kg - 100zł VPX No Shotgun 588g - 100zł Xpand Energized 820g Blue raspberry - 90zł Xpand 925g Blue raspberry - 90zł Universal Shock Therapy 462g - 50zł + koszty wysyłki (wg cennika poczty polskiej), możliwe allegro.

8 dzien: Praca,siłownia,troche koszenia,potem tylko komp,żarcie teraz oglądam lecha i prowadzi a ja dalem 1 na juve wiec licze ze 2 bramki padna dla wlochow Micha: 1.maka peln.jaja,wpc,banan,slodzik=placuch 2.ryz,tunczyk,warzywa-przedtreningowy 3.bezposrednio po treningu banan,wpc,mono 4.ryż,schab,sos,sałatka 5.makaron durum,schab,warzywa 6.sernik [...]

Witam ponownie ! Dzień nietreningowy - tydzień 2 Micha: 1 posiłek: whey + owies + owoc + oliwa 2 posiłek: tuna + ryż + warzywa + oliwa 3 posiłek: naleśniki z twarogiem 4 posiłek: whey + oliwa 5 posiłek: 5x jaja + warzywa 6 posiłek: 4x jaja + warzywa Suple: w ciągu dnia 5g jabłczanu Dziwna sprawa - będąc podziębionym mam jeszcze większy apetyt. [...]

Eltoro_KrK ja tak mam zawsze po off'ie wlasnie teraz tez tak bylo robilem lekkie treningi 2x week do czasu az mi sie zachcialo (przyszedl czas na kolejne suple ) tak sie czasami moze dziac ba - tak sie dzieje po odstawieniu 'koxu' - jesli jechales na jakis dopalaczach przez dlizszy okres czasu - to bez dodatkowego pobudzenia moze byc ciezko [...]

Biore suple od jakiegos 10roku zycia.. A tyle juz zjadłem, ze naprawde mozna sie zdziwic:)

[...] oczywiście dopiero zaczynam moją przygode z siłownią, mam 14 lat i chciałbym już powoli zwiększać moją masę mięsniową "na sucho" ( w sumie, w moim wieku, przy poczatkach to suple i tak pewnie mało by mi dały). posiadam hantle 2x10 kg + drążek. mam jak juz mowilem 14 lat ( w kwietniu będzie 15). 53 kg wagi, 166 cm wzrostu i tzw. kurzą klatkę. [...]

Wciąż powtarzam, ze ja chce tu porady co do cyklu, a nie co do diety.. Oczywiście będzie zmieniona. Suple o których piszesz to bardziej juz bym wzioł na dni regeneracyjne juz po cyklu.

ok, panowie, zluzujcie troche ze spamem, bo zrobil sie z tego topic dotyczacy jak barc suple, a nie o zbiorach

hmmm, pamiętaj, że masa nei zależy od suplementów, a przede wszystkim od diety! Suple to jedynie dodatek pozwalający potęgować efekty treningów oraz poprawiać ich komfort:) Kreatynka mono jak bardziej w porządku na masie i nie tylko zresztą. Polecam chociażby Creatin mikro 250 mesh Vitalmaxa - świetna relacja ceny do jakości. Co się tyczy [...]

Faftaq, w porządku, ale weź pod uwagę to, co odpisałem Tomqowi: " Tomq, korzystalem z tych suplementow i korzystam - jestem z nich bardzo zadowlony, wiec wyrazam po prostu swoja opinie. Nie nazwalbym tego pimpowaniem. Patrzac na to tak jak Ty, kazdy, kto ma jakas ulubiona linie supli i je poleca, staje sie pimperem.". Poza tym doceniam [...]

Nikt Ci nie pocisnie, ale w swietle tego co piszesz, szkoda kasy na suple bez diety. Szczerze.

[...] mocniejszego nie potrzebuję, bo nie czas teraz dla mnie na szaleństwa na treningu:) Za bardzo boję się kontuzji:) Sir_Lukasz, więc spróbuj, każdy inaczej może reagować na takie suple, ale jak dla mnie Quake to taki "złoty środek", czyli coś w sam raz:) Może Tobie też podejdzie:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-09-17 16:40:51

Witam, mam na sprzedaż bluzę z krótkimi rękawami firmy Lonsdale, nówka z metką, kupiona okazyjnie okazała się zbyt duża, cena z metki 29,99 funtow, rozmiar 2XL czekam na rozsądne propozycje, istnieje możliwość wystawienia aukcji na allegro, ewentualnie wymiana na suple, proszę pisać propozycje, gg 1128172