suple

Ło kurde. Jak będziesz jadł normalnie to tabletki nic nie dadzą na 100%, jak zrobisz dietę to HMB może coś da choć wg mnie to totalna strata kasy.Jeżeli chcesz redukować to Dieta + cardio (lub HIIT czy tabata) + siłownia, suple jako dodatek, ale nie HMB. Nie inaczej. Miła pani naciągnęła Cię na kasę

a co polecasz zeby mnieć taki ładny kaloryfer ? : ) oprocz a6w ? jakas dieta do tego moze czy cos ? kompletnie sie nie znam dlatego pytam o rade :) jakies suple do tego ?

a co polecasz zeby mnieć taki ładny kaloryfer ? : ) oprocz a6w ? jakas dieta do tego moze czy cos ? kompletnie sie nie znam dlatego pytam o rade :) jakies suple do tego ? I jak nie wymięknę w 30 dniu to co ?:D

WITAM..MAM PYTANIE DOTYCZĄCE STOSOWANIA SUPLE ActivLab BCAA XTRA..MIANOWICIE CZY MAM GO BRAĆ CODZIENNIE CZY TYLKO W DNI TRENINGOWE..CHYBA SIE OD TEGO NIE TYJE???

[...] i mysle zeby white flooda jeszcze ne ten siepien zakupic a od wrzesnia ruszyc z mono+... jack3d lub no shotgun mialem w planach moze co innego ktos poradzi? Wiek 22 lata staz z 14 miesiecy solidnej roboty (wczesniej sie dzwigalo ale potem brak dostepu do silki wymusil troche przerwy) suple :mono,HP,clout, z typowych NO Boosterow nic nie brane

Dieta : Nie posiadam , nie potrafię jej stworzyć ... ;/ Potrafisz tylko nie chce Ci sie, a suple to nie wiem po co bez diety jeszcze przy 2 miesięcznym stażu...

[...] regeneracją, stawy klekocza, a ja mam ****a tylko 18lat.. i człowiek nie imprezuje, śpi 8h, odżywia się dobrze, ma dobre buty do biegania, nie stresuje się, dobrze technicznie ćwiczy ze śmiesznymi ciężarami, a tu stawy bolą.. omega animal'a by pomogła ale te suple są tak nieekonomiczne że szok.. Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2010-07-25 23:04:57

dlaczego?, cwicze juz troche no prawie 3 lata i nic nie idzie, na suple kasy zbyytnio nie mam od czasu do czasu kupie, na dobra diete tez trzeba miec kase, tak samo silownia wlasna robota

cwicz cwicz saa tgo takie samo goowno jak suple tej nowej generacji profilaktyka do cyklu to podstawa inaczej moga wyjsc problemy

taki jest regulamin.po za tym nie powinno cie tu być i zawracać dupe bo dział jest od 18 lat.no brawo za rozumowanie na suple chajcu niema a na koks jest??i co koks jest i co dalej??diety niema i co wtedy??odpowiedz sie pośmiejemy po co ci koks nie ma kasy=nie ma masy=nie ma nic proste

jesli chodzi o ryby to czasem zjem z pary , gdyz mam sprzet do gotowania na parze i czesto gotuje na nim warzywa i piersi do pracy rzadziej rybe bo wydaje mi sie wtedy taka gumowa i bez smaku ( moze ktos wie jak ja doprawic , bo przed parowaniem posypanie przypraw nic nie daje bo wszystko spływa razem z parą)- oleje nie uzywam tylko samej oliwy [...]

mat93.. patrząc na fotki jeszcze dużo pracy przed Tobą przede wszystkim musisz się nastawić na redukcję,żadnego nabierania masy.Dieta+AEROBY + trening+suple,te warunki muszą być spełnione wtedy będą wyniki.

Witam. Co sądzicie o takim planie na mase.Dodam,że do tego wchodzą suple takie jak:nano vapor,green magnitude,olimp carbo,animal pack,ostrowia.Dieta cały czas jest.staz ponad 3 lata. Poniedziałek klata-bicepsy-tricepsy 1.wycisk sztangi plasko 12 6 6 6 2.wycisk sztangielek skos 6 6 6 6 3.rozpietki skos 6 6 9 4.uginanie [...]

Wysłana - 26 lipiec 2010 11:44 / zgłoś naruszenie regulaminu Witam. Co sądzicie o takim planie na mase.Dodam,że do tego wchodzą suple takie jak:nano vapor,green magnitude,olimp carbo,animal pack,ostrowia.Dieta cały czas jest.staz ponad 3 lata. Poniedziałek klata-bicepsy-tricepsy 1.wycisk sztangi plasko....12 6 6 6 2.wycisk sztangielek [...]

King a czy Glutamina ma jakieś skutki uboczne obciąża jakieś narządy ? MrPapaj co masz na myśli dużo ? 3,4,5,6 miesiecy ?? Pisałeś Dieta+aeroby+trening+suple(no i tutaj pytanie jakie suple masz na myśli??) Zmieniony przez - mat93 w dniu 2010-07-26 12:21:20

No dlatego swoj podstawowy sprzet stawiam, potem tylko na Suple $$$

ja tam na razie mam suple w dupie, jak trzymam dobrze miche to od razu kg. idzie w górę ale jak przybaluje za mocno to waga tak samo szybko idzie w dół

Sambi na razie ma suple w dupie, teraz tylko koks przybija

W suple się nie baw, szkoda ich teraz. Zostaw sobie na końcówkę redukcji.

Molder zajął 3 miejsce, wygrał 1500 zł na suple. GRATULACJE STARY :] Molder wyglądał super, pewnie wstawi później foty. Beda też foty z fitforlife ;]