suple

cellmasa jak juz masz - bierz po treninigu. ja bym dorzucil do niego porcje bialka. poza tym to bialko wg brakow w diecie. dla mnie suple srednie.

Dieta jest ,tylko po prostu te dane wpisywalem juz jakis czas temu i zapomnialem o tym.Przeciez bez diety bym sie nie bral za suple.

Zabrałeś się do tego od dupy strony, najpierw powinieneś ustalić jak powinieneś jeść, bo to podstawa, a potem brać się za suple. A teraz masz problem z tse. Dział odżywianie/odchudzanie.

[...] i na pewno nie chcę mi się spać tylko nie chcę mi się ćwiczyć, ćwiczenia nie sprawiają mi przyjemności podczas przetrenowania. I mam tak samo jak kolega wyżej, że wieczorem tak jakby dostaje ten "zastrzyk energii i ciężko mi zasnąć. Dieta jest ok do tego suple i dużo wody w ciągu dnia... Zmieniony przez - Pakee w dniu 2009-02-14 11:47:35

No nie ten jak flex Masz dosyć dużą niedowagę, tutaj pomoże tylko dieta. Żadne suple

http://sfd.pl/sklep/kategorie.asp?katid=1 jak nie ma?? jak ty nawet nie wiesz w jakich kategoriach szukać mono to nawet suple nie są dla Ciebie a co dopiero doping.....

Więc tak odstaw wszystkie suple aż do czasu gdy dłoń bezie wstanie prztrwać trening xDDD ! Ale rób jakie pompki by miesnie sie nie zastygły. Po 2 tyg. przerwy 3 dni trenuj jeszcze na sucho by wszytko wrócilo do normy miesnie musza byc rozgrzane itp. noi CYKL nie cdn. tylko musisz zaczać od nowa dokup co musisz i cykl od nowa. POZDRO

Mam pytanie do juniora: jakie suple byś polecił do tego treningu ? tak żeby nie odkładała mi się niepotrzebna masa, którą później trzeba będzie dźwigać przy wyskoku. Chciałbym dobrać jak najlepszy zestaw żeby wszystko poszło w siłe wyskoku :)

odzywa nie wiesz jakie sa po tym efekty? Osobiscie to byl wolal zebyscie mi poradzili jakis koks na 2 cykl niz suple . :/

myślę, że faktycznie w tym przypadku praca nad dietą bedzie jeszcze wciąż nieodzowna sam zobaczysz, że jesli poczekazs chwilkę na jej unormowanie to efekty uzyskasz dobre nawet bez supli a wtedy dla pomnożenia owych efektow wskazane jest sięgnąć po suple to najlepsza i najpewniejsza droga.

siema, ja niedlugo tez zaczne brac jakies suple i chetnie bym w cos takiego wszedl jeszcze nie robilem nigdy zadnego testu ale juz od dluzszego czasu o tym mysle, jak cos to daj znac pozdro

Kupuje jeszcze do tego 2 suple

podnoszenie poziomu testosteropnu suplami nie przeklada sie na wzrost masy. mozesz poalczyc te suple, ale nie wiem czy jest sens. Pro anabol alri nie zbiera specjalnie pochwalnych opinii. Z drugiej strony z alri nigdy nic nie wiadomo. Zamiast ejsc duzo bialka - uloz diete

ta, ale mam te trzy suple i zamierzam stosowac je razem no i nie odpowiedziales na moje pytanie

kazda kreatyne bierze sie tak samo, tauryne 2-3g przed treninigem. owszem mozna te suple brac razem. juz odpowiedzialem

diete wklej w odzywianiu, suple w/w moga byc, choc ja wzialby samo bcaa bez glutaminy

[...] 200zl za 1,5kg.Kwestia smakowa to temat zalezny od upodoban,dieta typowo kulturystyczna tez nie jest za bardzo smaczna i urozmaicona wiec mysle ze nie ma o czym gadac. Pilem suple firmowe ktore byly tak ochydne ze az mdlilo ale przeciez nie po to je uzywamy by traktowac je jako wykwintne potrawy a dla ich dzialania,smak to tylko ulatwienie w ich [...]

i oczywiście wszyscy mamy na myśli suple bo saa nie dla Ciebie

[...] mi konrketnie podac bo jak widzisz na wtym temacie juz pare nazw supli zostalo podanych . a ty sie znasz wiec moze sie wypowiesz ktroy dla mnie najlepszy . I wlasnie bo odblok mozna robnic kreatryna z tego co slyszalem . Wiec czy mogl bym po skonczyonym cyklu bez clomidu odrazu zaczac te suple ktore mi zaproponujesz, a po suplach saa i odblok?

Niewierz reklamie i cwicz na sprzecie a nie na gainerze No i miche pilnuj bo od gainera to nie urosniesz Dawaj do momentu az dopadnie cie stagnacja wtedy sie bierz za suple Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-02-15 19:57:22