suple

Spoko, a mógłbyś polecić jakieś suple ? tylko z góry mówię, że KREATYNA ODPADA :) Myślałem nad cyklem BCAA Olimp + TREC Hard Mass ( Bulk ) + ZMA ( regeneracja )

Moja waga 182cm wzrstu 75kg. Troche dziwne... poszukaj na forum rozpiskę na trening siłowy, jeśli jakiś wybierzesz to pokaż go i wtedy można dobrać suple... Będziesz musiał ćwiczyć, zeby widzieć rezultaty normalny cykl 6-10tyg

no fajne... ale brzuszki to moglbys porobic ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

wlasnie mija mi 4 tydzien po zakonczeniu m-drol. masa spadla 2kg, wymiary i sila bez zmian a nawet podczas terningow czuje jakby sily przybywalo. diete scisle kontroluje obecne suple to bcaa i amino.

koledze chodziło czy jesz produkty bogate w białko oprócz izolatu. A nie czy oprócz izolatu jakieś inne suple stosujesz. Mozna dwojako to odebrać. Po jakimś czasie wcinania 150g dziennie odżywki możesz się nabawić problemów od strony układu trawiennego.

smp jest b dobry nutrend tez jest ok ale ma troszke mało białka .... creamas nie kupuj wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 gura duł gura duł ochlapałeś ****a stuł dwujka , trujka potem wsteczny z węrza trysną gajzer mleczny teraz zetrzyj do suchego no i nie rub więcej tego !! [...]

A ja widzę SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

I nikt nie odpowiedział które rodzaje Supro dają do których odżywek. To też nie ja pytałem SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] tego bialka to 70. Jak kupisz to napisz czy to izolat soi czy jakies badziewie. OK? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

ta dzowny lekarz!! fasola i ovo rox CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

dwupierdzian kapustny jak nic CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

to jest bodajze produkt do robienia wlasnych prohormonow wcieranych w skore. potrzeba do tego tylko np. 1-test powder z 1fast400. !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

taak tylko, że teraz jestem na masie ciekawe jak bym wyglądał jak bym zjechał kilka kg, a suple kreatynka, teraz białeczko, tauryne pierwszy raz kupiłem i sprawdzam jak działa

Uloz diete i dobry trening do tego zakup suple a napewno poczujesz przyrost masy i sily. Co do metki moze miales wy***ke ze nic nie poszlo zreszta co cykl zwieksza sie dawki i ilosc srodkow:) wedlug mnie min na pierwszy cykl musi byc te 100 tab metki (orginal)

Zacznij brać suple od drugiego tygodnia po pierwszy jest dość luźny. Poręcze zastąp Wyciągiem górnym(prostowanie ramion na tric) lub wyciskaniem francuskim hantli leżąc.

podstawą jest zawsze dieta i o tym pamiętaj +oczywiście trening, 2 miesiące to trochę mało żeby się łapać już za suple, ewentualnie możesz wziąć jakiś lekki spalacz Thermo Speed, Clenburexin, wrzuć jeszcze ankietę i rospisz b/t/w na dzień o może się coś więcej doradzi

wszystko ma byc tak jak jest napisane, przed treningowy 1,5h to możliwe że bedzie IV bo roznie koncze prace po treningowy to bedzie V. NIe liczyłem kalorii bo to mi taki trener układał... oraz to: Suple Przed treningiem: 30g gainera, 5g Bcaa Po treningu: 30g Carbo, 5g Bcaa, 5g Kreatyny Zmieniony przez - aarturr92 w dniu 2011-08-18 11:28:28

[...] zaj****sz jakąś odżyweczke za 150 zł to będziesz wyglądał jak Pudzian czy Głuchowski...odżywki są po to żeby uzupełnić diete...kiedy już ułuzysz swoją diete , dobierzdo niej suple... podstawą to by było białeczko...jeżeli masz dużo siana , to możesz se walnać jakieś baaardzo porządne białko(choć raczej różnicy Ci to nie zrobi zbyt eilkiej , jak [...]

Dziwne,moze przetrenowanie??!!Jak trenujesz??Co innego gdybys walil wegle przed snam ale z tego co piszesz nie bierzesz wiec nie widze tutaj zeby bylo to przez suple...hmmm....

aż przesadnie dopakowany też nie chcę być zależy mi, aby do końca roku mieć min 70-72 kg :) a jakie suple to liczyłem na waszą pomoc :)