SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Uhhh ludki, po miesiecznej przerwie spowodowanej kontuzja lokcia wrocilem na treningi i wlasnie wrocilem z treningu Zmeczenie organizmu spowodowane intensywnym treningiem to cos niesamowitego, super uczucie, za kazdym razem sie na tym lapie ze mi geba ze zmeczenia sie cieszy Mam nowego kumpla.. Przedstawil sie jako altacet

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiejsza miseczka wyglądała tak: 1) 4 łyżki owsianych+ słonecznik i dynia+ 350 ml mleka 2) 1 kanapka pumpernikla+ 2x plaster żółtego ser sałata pomidor 3)polędwiczka wieprzowa sałata pomidor łyżka oleju lnianego jabłko 4) kabanos kubek barszczu białego 5) pumpernikiel sałata pomidor polędwiczka 2xzółty ser biała rzodkiew gruszka i jak zwykle [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11022 Data: 2010-11-15 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza opinia na temat...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) to kupuje... Chciał bym jeszcze kupic kreatyne mono, co o tym myslicie ? MASA MASA MASA ! :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2010-11-15 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co przyszli na trening i jakie jest ryzyko kontuzji (a przecież tam się dba o bezpieczeństwo ćwiczących, bo inaczej nie miałby kto na zawodach startować). Pełny kontakt jest super sprawą, ale to formuła wymagająca największej dojrzałości psychicznej, o czym chyba niektórzy zapominają. A nie możesz przed sparingiem powiedzieć, że nie na 100%? A [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2010-11-15 20:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] możliwe, że po siłowych 30 minut aerobów także. Suplementacja Gold Omega-3 prawdopodobnie 1 kaps. rano i 1 kaps. przed 3 posiłkiem. Rx-gold bcaa przed i po treningu po 10 g. Polecił mi ją Wuchta i rzeczywiście skład super tak jak i cena. Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2010-11-15 20:18:07 Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2010-11-15 21:29:57

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2010-11-15 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakład kombinacyjny w sts

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy zakład kombinacyjny i super oferta to jest to samo?????????????????? ???????????????? ???????????????? >>>>>>>>> >>>>>> ?????????????? MMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM?>>??? ??????????? ????????????????????? ?????????????????????? ????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-11-15 20:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi te batony strasznie lepkie wyszły wam też?? jeden jak otoczyłem w płatkach wielozbożowych to super a inne to ciężko nawet odpakować

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gruby - wprawdzie dopiero jestem po pierwszym ale jazda samochodem już jest znośniejsza Adrian - jasne, że tak, musi gdzieś spalić kalorie, które pochłania miliony Miałem fajne imię dla niego ale nie przeszło - META Zrobię z niego super - paker - kota

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 19:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobrze - bo wiadomo, że będzie dobry test i super efekty! Gratki i rośnij zdrów !

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9434 Data: 2010-11-15 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperPump 250 !!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet nie zauważyłem tego... Ha ha ha ale Super Pump nie został wycofany więc dalej może kupić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2010-11-15 18:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka lepsza????

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam zamiar kupić ławeczkę ale nie wiem którą wybrać tą: http://allegro.pl/lawka-masiv-65-super-mocna-twoja-silownia-i1313610380.html czy tą: http://allegro.pl/profesjonalna-lawka-do-sztangi-250kg-rozst-100-i1303805542.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-11-15 18:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperPump 250 !!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest xx lat na rynku, masz jeden dział ->> http://www.sfd.pl/Gaspari_Nutrition__Super_Pump_250-t421142.html tu jest dużo opinii masz drugą opcje szukania http://www.sfd.pl/forum.asp?search=super+pump+250&forum_id=12&strona=1 wyszukiwarka mi nie działa to akurat tu jesteś usprawiedliwiony. Ale nie problem poszukać opinii o tym środku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2010-11-15 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM AMINOKWASY!!NOWE!!

    Temat
    Targowisko

    http://allegro.pl/dymatize-super-amino-4800-500-tab-i1322557197.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2010-11-15 17:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to fajnie poszło. 3. MDS klata - wkurviony sięgnąłem w ostatniej serii po 18 kilowe hantle. Przynajmniej tu poczułem klatę. Z zapasem. 4. Francuz - dodałem ćwiczenie w super-serii z MDS na bica. Łapa super spompowana. 5. MDS bic - j/w. Aero na bieżni: 40 minut 7 km/h Trening hoojowy. Mało sił, ale jakoś zmęczony wcale się nie czułem. Lipa. [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że do acillesa dobre są przysiady podparte i wybrane ćwiczenia z Super Dunka, np: "Stań palcami stóp na książce, bloku lub stopniu (wysokość około 10-15cm), tak aby pięty zwisały poza krawędź , następnie podnieś się na palcach używając tylko siły łydek, a potem opuść się tak aby pięty zeszły poniżej krawędzi stopnia na którym stoisz. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2010-11-15 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Naprawdę super kamizelka uciskowa firmy Lipoelastic, niedostępna na polskim rynku. Jest to import z Czech. http://www.lipoelastic.com/index.php?action=bandaze-panske&part=mtm Kolor czarny. Używana ale w b. dobrym stanie. Nie ma żadnych śladów użytkowania. Rozmiar S, ale używana była przy obwodzie klatki piersiowej 102 cm i super spełniała swoją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2010-11-15 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Barki ma super

    Odpowiedzi: 3037 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj! Troszke kiepski dojazd ode mnie z Sosnowca, ale na pewno wpadne w tym miesiącu Super, że coraz więcej się otwiera na Śląsku. zdrowia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2010-11-15 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa mam już w dostępie i stosuje kilka dni,przed i po treningu-Ja nie mieszam a wsypuje do buzi więc guma do żucia super-po pijam wodą i jest oki,smak grjfrutowo-pożeczkowy,zapach nie bardzo ale smakuje fajnie.Co do efektów to cięzko po chwili ocenieć i uwierzcie że nie jest to łatwe do oceny,rezultaty po bcaa i glutaminach to rozdział długiej [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technice z lżejszym ciężarem. Różnica jest naprawdę duża. Może ktoś mi to wyjaśnić ? Czy w takim razie zostawić taką formę, czy pyerdollić się dalej z małymi ciężarami super technicznie ? 4. Nie wiedziałem jak nazwać to ćwiczenie ? NWX mi je pokazał i za***iście wchodzi. W szczytowym dopinam bica dociągając wewnętrzne strony sztangielek. W [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)